心理健康的

心理健康讲座,新华集团培训师 韩绪涛,主要内容,为什么要学习心理健康？什么是心理健康呢？常见的心理问题及成因心理问题的自我调适方法保持阳光心态,一、为什么要学习心理健康,健康快乐的学习，享受青春的花样年华完善自我个性，经营一生快乐生活培养心理韧性，迎接未来的人生风险和挑战,让我们善待自己的心灵，奔向快乐的前方！,我心理健康吗？,对心理健康状态的理解,心理健康 积极有效的心理活动 平稳正常的心理状态 良好的内外适应功 没有心理障碍或心理疾病,心理正常,心理异常,一般心理问题轻度心理问题 严重心理问题,心理障碍神经症 心身疾患 人格异常 性心理障碍,心理疾病心境障碍精神分裂等,延续的,动态的,相对的,心理健康状态,常态,正 常 状 态,心理健康,偏态,不平衡状态,心理问题,变态,不健康状态,心理疾病,二、什么是心理健康,（一）健康的涵义1、狭义的健康： 人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。 侧重于：身体健康,/治癫痫偏方/ 治疗癫痫病的偏方/bss/ 羊角风的治疗方法/ 治疗羊角风医院/zlzh/ 癫痫病怎么治疗/ 癫痫病能治愈/ 癫痫病的治疗方法/ 癫痫病的最新疗法/ 癫痫有什么偏方治疗/zpf/ 军海抗癫痫药物/ 癫痫病能根治吗/ 癫痫病如何治疗/ 癫痫怎么治疗/ 中国癫痫病医院排名/zgzh/ 癫痫病的治疗/ 癫痫病治疗方法/ 癫痫病能治好吗/ 治疗癫痫/ 癫痫病的治疗/ 癫痫病治疗/ 中国最好的癫痫病医院/zgzh/ 最好癫痫病医院/zgzh/ 中国最好癫痫病的医院/zgzh/ 哪家癫痫医院好/zgzh/ 最好的癫痫医院/zgzh/ 怎么样治疗颠病比较好/ 癫痫病最好的医院/zgzh/ 全国癫痫医院排名/zgzh/ 女性癫痫遗传吗/nxbh/ 癫痫中药治疗/bss/ 儿童癫痫吃什么药合适/fzqz/ 军海神经内科医院/ 最好癫痫病的医院/zgzh/ 治疗癫痫病哪里好/ngzh/ 治疗癫痫最好的疗法/ 小儿癫痫病是怎么引起的/xebs/ 中国治癫痫病的医院/zgzh/ 癫痫治疗最好的医院/zlzh/ 哪个医院可以治疗颠闲/ 癫痫病的起因/yqbd/ 有治癫痫的医院吗/zlzh/ 癫痫病的原因和治疗/ 羊角风的症状/yjf/ 外伤性癫痫/wsx/ 癫痫病治疗最好医院/zlzh/ 儿童癫痫吃什么药合适/fzqz/ 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