最新养老院建筑设计标准

最新养老院建筑设计标准沪建建2000第0047号根据我委沪建建98第0088号文下达的上海市工程建设规范编制计划的要求，由上海市工程建设标准化办公室、上海市民政局共同主编的养老设施建筑设计标准，经有关专家审查和我委审核，现批准为上海市工程建设强制性规范，统一编号为DGJ08822000，自2000年3月15日起实施。该强制性规范由上海市工程建设标准化办公室负责解释并组织实施。1总则101书为适应本市人口结构老龄化趋势，根据本市养老事业发展规划，满足老年人对建筑设施的要求，特制定本标准。102本标准适用于本市专为老年人新建的福利院、敬老院、老年护理院、老年公寓等养老设施。其他建筑改造为养老设施、原有养老设施的改、扩建及新建的托老所也可参照执行。103养老设施建筑设计应与城市经济发展水平相适应，贯彻以人为本的原则，注意人文环境和谐，按照老年人生理、心理特点进行设计，为老年人住养、生活护理提供方便的设施和服务。104养老设施建筑应按养老设施性质类别设计。可以一种护理方式为主，兼顾其他护理方式进行设计，也可按养老结构，包含各类护理方式进行设计。105养老设施建筑空间、配件、设备设施的尺度设计，应考虑老年人功能衰退后的人体尺度和使用轮椅或需要护理的情况。106养老设施建筑设计除执行本标准外，尚应符合国家和上海市现行的有关标准、规范和地方法规、规定的要求。2术语201养老设施FACILITIESFORTHEELDERLY为老年人年龄60岁以上提供住养、生活护理等综合性服务的机构，含福利院、敬安、养老院、老年护理院、老年公寓等涉及老年人生活并提供综合性服务的设施。202福利院、敬老院RESIDENTIALHOMEFORTHEELDERLY、COM_MUNITYRESIDENTIALHOMEFORTHEELDERLY专为接待老年人安度晚年的养老设施，设有生活起居、文化娱乐、康复护理、医疗保健等多项服务项目。203老年护理院NURSINGHOMEFORTHEELDERLY收住生活行为依赖他人护理的老年人，并为其提供起居照料、康复护理、医疗保健等多项服务项目。204老年公寓SHELTEREDHOUSINGFORTHEELDERLY以独立或半独立家居形成的生活单元为基本成分单位，具备餐饮、卫生、文化娱乐、医疗保健等服务体系的养老设施。3养老设施的设置301新建的居住区、居住小区，应配置与居住区、居住小区人口规模相对应的养老设施。其总床位数不应小于人口规模的2。302福利院、敬老院、老年护理院按其养老床位数量分为两类，床位数大于等于100床的为甲类；床位数小于100床、大于等于50床的为乙类。302303福利院、敬老院、老年护理院按其设施设备配置标准由高到低分为一、二、三级3个等级。303304养老设施的设置应根据人口结构特点和周围设施情况而定，居住区可设福利院、老年公寓，居住小区可设敬老院、老年护理院。305福利院、敬老院每床建筑面积指标应符合以下规定一级40M2；二级30M2；三级25M2。注3041床系指接待老人数。3052老年护理院每床建筑面积可略低于上述指标。306老年公寓每床建筑面积指标不应小于40M2。3064总平面设计307401基地选址应交通方便，基础设施完善，临近城市医疗点，环境优美，远离噪声和污染源，地形地貌平整，不宜有过大、过多的高差，用地规模宜考虑远期发展。308402主要出入口宜设在城市次要道路上，道路设计应简洁流畅，方便救护车、消防车及轮椅通行。403主要道路应有足够的夜间照明设施，并有明显的交通标志。309404主要建筑居室、主要公共活动场所应有良好的朝向和景向，处于公用服务用房的上风方向。每两幢主要建筑之间宜设长廊联系。3010405规划结构完整，功能分区明确，建筑与室外环境有良好的结合。辅助建筑应与主要建筑联系方便，避免噪声及废气对主要建筑的影响。3011406新区主要用房冬至日满窗日照有效时间不应少于3H，养老设施建筑的间距不得小于建筑物高度的15倍，且最小间距不得小于12M。中心城旧区主要用房冬至日满窗日照有效时间不应少于2H。3012407绿地与基地面积之比，新区不应小于45，中心城旧区不应小于30，且均应有集中绿地。3013408养老设施的容积率，新区不应大于03，中心城旧区不应大于06。409老年人室外活动场所应地势平坦，朝阳通风，并设有座椅。30145用房及面积标准3015501养老设施用房应由老年居住用房、公用服务用房、医疗用房、健身活动用房、行政辅助用房以及其他用房所组成。3016502老年居住用房应包括卧室、卫生间等空间，老年公寓还宜包括起居室、厨房、阳台等空间；公用服务用房应包括厨房、餐厅、公用小厨房、公用浴室、洗衣房等空间；医疗用房应包括医务室、观察室等空间；健身活动用房应包括活动室含阅览、棋牌室、康健室房等空间；行政辅助用房应包括办公室、库房、接待室、小卖部等空间。5011养老设施医疗用房总使用面积甲类不应小于25M2，乙类不应小于15M2；观察室应按总床位数的12设置，但不应少于两张床位。5012健身活动用房总使用面积不宜小于10M2/床。其中康健室房，甲类不宜小于40M2，乙类不宜小于30M2。5013行政辅助用房总使用面积甲类不应小于050M2/床，乙类不应小于060M2/床。6性能标准601养老设施的耐火等级不应低于二级，当耐火等级为三级时，其层数不应超过二层，老年护理院不应设在四层或四层以上。602楼梯应设楼梯间。在一个楼面上设有两个或两个以上护理单元时，单元入口处应设乙级防火门。电梯间应设前室，前室应设自然采光窗。公共走道通向前室的门应设乙级防火门。603位于两个安全出口直通室外地平面的门或疏散楼梯之间的卧室房门至最近出口的距离不应大于20M。位于袋形走道两侧或尽端的卧室房门至最近出口的距离不应大于15M。604卧室、起居室、活动室、康复室应有良好的自然通风和采光，其洞口采光面积与该房间面积之比，活动室不应小于1/4，起居室、卧室、康复室不应小于1/6。605养老设施主体建筑的东、西、北外墙的传热系数不应大于200W/M2K，屋面的传热系数不应大于150W/M2K。606主要用房的隔墙和楼板的空气声计权隔声量不应小于45DB，楼板的计权标准化撞击声压级不应大于75DB。607养老设施的结构形式宜采用框架结构。楼板应采用钢筋混凝土现浇板。7使用标准71主要出入口711养老设施出入口不应少于二处，人员出入口不应兼作遗体、废弃物出入口之用。712主要出入口应明亮、宽敞，其内外应留有不小于150M150M的轮椅回旋余地。713主要出入口室内外高差不宜过大，除设台阶外，还应设轮椅推行坡道。台阶踏步宽宜为380400MM，高宜为100120MM；坡道坡度不应大于1/12，坡道宽度不应小于900MM，台阶与坡道两侧应设栏杆扶手。714主要出入口顶部应设雨篷，其覆盖宽度应超过平台宽度，雨篷挑出长度宜超过台阶首级踏步050M以上。715平台、踏步及坡道应选用坚固、耐磨、防滑的平整材料。72过厅、走道721公共过厅及走道应注意采光、通风，宜以单面走道为主。过厅应具备可供轮椅、担架回旋的条件，走道净宽不应小于18M。722老年人出入的过厅、走道、房间不得设门坎，地面不应有台阶。当地面必须有高差时，应设置坡道，其坡度应符合规定，并应有明显的标志。723走道两侧应设扶手，扶手距地面高度080090M，扶手形状应方便把握并注意坚固。724室外的连通走道应设防风避雨设施。73楼梯、坡道、电梯731楼梯应设在便于老年人出入的地点，并应有良好的自然采光和通风。732楼梯梯段净宽不应小于150M，踏步宽宜为320340MM，踏步高宜为130140MM，每一梯段踏步数不宜大于14步。不得采用扇形踏步，不得在平台区内设踏步。同一楼梯间的踏步高度必须一致。平台净宽应确保担架通行。733三层以下建筑宜兼设坡道，室外坡道长度不宜大于12M，坡度不宜大于1/12，室内坡道长度不宜大于9M，坡道不宜大于1/10。坡道设计应按方便残疾人使用的城市道路和建筑物设计规范JGJ5088的规定设计。734楼梯、坡道两侧均应设扶手。735楼梯、坡道地面应选用坚固、耐磨、防滑的平整材料。736养老设施二层宜设置电梯，三层及三层以上应设置电梯。电梯井不应与卧室、起居室贴邻布置。737电梯应选用速度较慢、稳定性高的医用电梯。电梯设置应方便老年人使用，如使用触模式专用按钮、延长闭门时间、安装电视监控系统等。74交通标识741入口大厅宜设置平面展示图，标注各主要场所的位置。742楼、电梯间应有明显的楼层数标识。743各类用房应编号并标注房间的名称。744应明显标注安全出入口方向、防火门的开启方向。745在台阶、坡道、转弯等处应设置明显标志提示。75卧室751卧室、起居室、活动室净高不应小于26M。752卧室内的布置应方便老人上下床及一些特殊情况的使用，室内净宽不宜小于330M。753卧室内床位布置应符合以下规定1当需要护理时，床位长边离采光外墙的墙面间距不应小于060M；2床位长边的间距不应小于085M；3靠通道的床位端部与墙面间距不应小于105M。76卫生间761卫生间地面与相邻房间地面不应有高差，地面应采用防滑材料。762卫生间墙面应设安全扶手。与坐便器相邻墙应设070M高的“L”型安全扶手或“冂”型落地式安全扶手；贴墙浴盆的墙面应设060M高的“L”型安全扶手，入盆一侧紧邻盆缘处应设落地式立杆安全扶手。浴盆底应有防滑措施。763坐便器高宜为040M，浴盆不宜高于045M，浴盆一端应设不小于040M宽的坐台。77阳台、平台771居室宜附设直接对外的阳台，阳台净宽不宜小于150M，阳台与居室之间的地面高差应做缓坡。772阳台栏杆高度不应低于110M。栏杆、护板的设计应方便老年人以坐、立两种高度观望。773顶层阳台上部应设雨篷，雨篷净深不宜小于阳台净深。774供老年人活动的屋顶平台或屋顶花园，其女儿墙护栏高度不应低于120M。775阳台或平台应附设方便老年人使用的晒衣架。78门窗781公共外门净宽不应小于120M，卧室、走道、卫生间门净宽不应小于10M。应便于轮椅或担架进出。782卧室木门可配有方便观察的玻璃。783外窗离地高度不应低于100M。784窗扇宜镶用无色透明玻璃，双层窗不宜设固定窗。79室内装修791不应用化纤、易碎、散发有害有毒气味的装饰材料。792卧室地面宜用硬质木材或富弹性的塑胶材料，公共部位的地面宜用防滑、耐磨、保温、不结露材料。793室内装修除固定家具外，顶棚的装修材料应为不燃烧材料，其他部位的装修应为不燃或难燃材料。8设备标准81给水排水811给排水设备选型和系统的确定，应以便于老年人自己使用为原则。812给水用水定额及小时变化系数可按表812确定表812用水定额及小时变化系数序号设施标准最高日用水量升/日、床小时变化系数1集中厕所、盥洗501002522集中浴室、厕所、盥洗1001502523集中浴室、房间设盥洗、厕所1502002524房间内设浴室、盥洗、厕所2002502813养老设施应设室外消火栓，室外消防用水量不应小于15L/S，体积超过5000M3的养老设施应设室内消火栓系统，室内消火栓用水量，当体积小于10000M3时，为10L/S，大于10000M3时为15L/S。814设有集中空气调节系统的养老设施应设自动喷淋灭火系统。815老年公寓每套应设水表计量。水表宜采用口径不小于20MM的干式水表，并用导线引出室外，集中计量。816给水管流速宜小于1M/S。热水管流速宜小于08M/S。817应选用低噪声、节水型的给水配件、水泵及加热设备。818水泵房、加热设备宜与主体建筑分开设置。水泵及加热设备应采取消声和减振措施。819卫生间、公用小厨房的水龙头把手宜采用杠杆式。8110给排水的主管不应靠近卧室内墙，当受条件限制不能避免时，应采取防噪措施。8111卫生间设有洗面盆、浴盆和洗衣机时，宜设置两用或多用地漏。8112公共卫生间的小便器应采用高位水箱自动冲洗或光电控制自动冲洗。洗面盆宜采用光电控制的自动水龙头或限流自闭式水龙头。8113公共卫生间的污、废水管宜放大一档，水平横管流速应满足自净流速。8114坐便器宜选用节水型旋涡虹吸坐便器。自理能力差、操作困难的老人居住用房的卫生间的坐便器安装温水净身风干式坐便盖。8115老年居住用房应设有集中或分散的热水供应系统。8116热水水温应符合表8116的规定。表8116热水水温名称水温淋浴器3740浴盆40洗面盆35热水炉和水加热器60658117淋浴器、浴盆、洗面盆应设冷热水杠杆式混合龙头。热水龙头宜采用色标，以与冷水龙头区别。8118热水管立管顶端应设自动排气阀，以确保管路畅通。8119给水管、热水管、污水管、废水管均宜暗敷。82燃气821燃气使用部位，应安装燃气泄漏自动报警和安全保护装置。822老年公寓每套应设燃气表，并用导线引出室外集中计量。燃气表应采用不小于4M3/H的表具。燃气管必须明敷。83暖通831老年居住用房、健身活动用房、医疗用房等应设有采暖及降温措施。一级养老设施宜设集中空调系统。832设有空调降温设备的老年居住建筑，应避免冷风吹向人体。833老年人的居住单元，室内每小时换气次数不应少于15次。834公用浴室内应有供暖保温设施，室内每小时换气次数不应少于6次。84电气841养老设施的电气设计应充分考虑老年人使用的方便，做到安全、可靠。842甲类养老设施宜设置变配电所，重要负荷应考虑备用电源。低压接地系统宜采用TNS系统。843乙类养老设施、老年公寓宜采用低压供电，电源由城市低压电网直接引入。低压接地故障保护系统应采用TT系统。844养老设施应作为一个计量单位进行用电计量，老年公寓每套可设置电表，作为内部计费之用。845医疗用房应满足医疗机构的要求，医疗用房和卫生间应作局部等电位联结。846除老年公寓外，养老设施每层宜设总配电箱。847照明回路和插座回路应分开，插座回路的保护开关应有漏电保护功能。848建筑内的电源线路应采用铜导线穿硬质阻燃塑料管暗敷，电话、电视线路宜穿硬质阻燃塑料管暗敷。849卧室内应设置顶灯、床头灯或台灯、床脚灯等照明设备，光源宜采用暖和型。8410阳台、走道、楼梯等公共部位应设照明，光源宜采用节能型。8411卧室和起居室内应设置不少于两组的安全型二、三极电源插座，卫生间应设置不少于一组的防溅型三极电源插座，健身活动室应设置不少于三组安全型二、三极电源插座。8412养老设施应考虑空调设备用电。8413卧室、起居室、活动室应设置电视终端盒。8414卧室的床头柜旁、卫生间、公共浴室的更衣室等场所应设置呼叫系统，并将信号直接送到护理室或值班室。8415老年公寓每套生活单元应设置一部电话；一级养老设施每一卧室应设置一部电话；二级养老设施每一卧室宜设置一部电话；三级养老设施每一护理单元宜设置一部电话。8416养老设施宜设火灾自动报警系统。9设施标准901养老设施的卧室应配置床、床头柜、桌、坐椅、吊扇、呼叫器等设施。一级养老设施宜配置空调、彩电、小冰箱及衣架、书架等家具。老年公寓应配置空调、彩电、小冰箱及衣架、书架等家具。902卫生间应配置坐便器、洗面盆、呼叫器等设施。一级养老设施及老年公寓还应配置浴缸或淋浴器。公用浴室应设坐便器、淋浴器、呼叫器、衣物柜、取暖设备、坐凳，并宜设独用浴间。903公用厨房应配置操作台、灶具、炊具、洗涤池、排油烟器、冰柜箱、库房等设施。公用小厨房应配置微波炉、灶具、洗涤池等设施。老年公寓套内厨房应配置排油烟器、灶具、炊具、洗涤池、操作台、吊橱等设施。904洗衣房应设水池、洗衣机、烘干机等设施。905医务用房应根据养老设施类别、等级，配置相应的医疗器械、医护用品、消毒设施及空调、取暖设备，并应有相应的诊断用桌、椅、床。906活动室应配置彩电、音响、呼叫器、空调及相应的桌椅等设施。907值班室应配置传呼监护系统、电话、担架及轮椅等设施。下面是经典歌词100句，朋友们可以享受下，不需要的朋友可以下载后编辑删除谢谢林夕经典歌词1、若只是喜欢，何必夸张成爱。林2、擦光所有火柴难令气氛像从前闪耀，至少感激当日陪着我开甜蜜的玩笑。失恋太少3、你是千堆雪我是长街，怕日出一到彼此瓦解。邮差4、谁能告诉我，要有多坚强，才敢念念不忘。当时的月亮王菲5、我愿意做你的老师，示范着执子之手如何解释，不愿为深奥的感情变白痴。诗人的情人方大同6、有一梦便造多一梦，直到死别都不觉任何阵痛，趁冲动能换到感动，这愉快黑洞苏醒以后谁亦会扑空。梦死醉生张国荣7、谁能改变人生的长度，谁知道永恒有多么恐怖，但现实往往比命运还残酷，只是没有人愿意认输。无间道8、似等了一百年忽已明白，即使再见面，成熟地表演，不如不见。不如不见9、在有生的瞬间能遇到你，竟花光所有运气。明年今日10、害怕悲剧重演我的命中命中，越美丽的东西我越不可碰。其实我再去爱惜你又有何用，难道这次我抱紧你未必落空暗涌11、黑了倦眼都侧耳倾听，让我做只路过蜻蜓，留下能被怀念过程，虚耗着我这便宜生命。路过蜻蜓张国荣12、如除我以外在你心，还多出一个人，你瞒住我，我亦瞒住我，太合衬。原来我非不快乐，只我一人未发觉若无其事原来是最狠的报复。想哭13、闭起双眼我最挂念谁眼睛张开身边竟是谁。人来人往14、我想知如何用爱换取爱，如何赤足走过茫茫深海，超乎奇迹以外。当赤道留住雪花，眼泪融掉细沙，你肯珍惜我吗当这地球没有花15、那日我狂哭不止，曾经差一点想过死，多少艰辛不可告人，多少光阴都因为等。奇迹16、爱若难以放进手里，何不将这双手放进心里。人来人往17、剪影的你轮廓太好看，凝住眼泪才敢细看。约定18、但凡未得到，但凡是过去，总是最登对。似是故人来19、无论热恋中失恋中，都永远记住第一戒，别要张开双眼。相爱很难20、得到，你的爱情，还要再得到你任性。一切，原是注定，因我跟你都任性。明知故犯21、悲哀是真的，泪是假的，本来没因果，一百年后没有你也没有我。百年孤寂22、感情寻找它的模特儿，衣服挂在橱窗，有太多人适合，没有独一无二。香奈儿23、有生之年狭路相逢终不能幸免，手心忽然长出纠缠的曲线，懂事之前情动以后长不过一天，留不住算不出流年。流年24、不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。不爱我的我不爱25、我们拥有的，多不过付出的一切。不爱我的我不爱26、可能在我左右，你才追求，孤独的自由。红豆27、拿下了你这感情包袱或者反而相信爱。邮差28、如能忘掉渴望，岁月长衣裳薄。再见二丁目29、不是爱不起，只是伤不起。伤不起30、就像蝴蝶飞不过沧海，没有谁忍心责怪。蝴蝶31、爱是没名字的歌，留给这世上没名字的你。没名字的歌，无名字的你32、过去都已经过期，何必要跟自己过不去，还过得去，就值得恭喜。还过得去33、做最爱做的我没什么不敢，才是最大的力量，梦想的现场，每个人头上都有光环。梦想34、只想追赶生命里一分一秒，原来多麽可笑，你是真正目标。追35、但愿我可以没成长，完全凭直觉觅对象。模糊地迷恋你一场，就像风雨下潮涨。有心人36、趁冲动，能换到感动，这幻觉不去用苏醒以后难道你会哭出笑容。梦死醉生37、哭，我为了感动谁。笑，又为了碰着谁。路过蜻蜓38、我就是我，是颜色不一样的烟火。我39、从前到以后，一夜间拥有，谁说这不算相恋到白头。红颜白发40、天爱上地，不会完全凭运气。这刻春光明媚，差点不忍记起。奇迹41、你离开了，却散落四周。左右手42、你这样恨我，好不好过，温馨被单，都变成负荷。你这样恨我43、十年之后，我们是朋友，还可以问候；只是那种温柔，再也找不到拥抱的理由。十年44、不信眼泪，能令失乐的你爱下去。难收的覆水，将感情慢慢荡开去。如果你太累，及时地道别没有罪。牵手来，空手去就去。玻璃之情45、感情不必拿来慷慨。因为爱，所以爱46、谁貌似花美艳是谁努力照亮半边天但是情无独钟，贪心的你偏爱哪一边情无独钟47、谁亦记得不能容他宠坏，不要对他倚赖，感情随他出卖，若你喜欢犹大。情戒48、传说有一男一女同偕到白发之后才怀念刻骨铭心的旧友，回头陪着那合照，一块将余生渡过。一千零一个49、爱是一段一段一丝一丝的是非，叫有情人再不能够说再会。天下有情人50、不爱就不爱，难捱就不捱。如果你是李白1但凡未得到，但凡是过去，总是最登对。似是故人来所以和你生活的那一个，永远是SECONDBEST。2无论热恋中失恋中，都永远记住第一戒，别要张开双眼。相爱很难爱情就是盲目的。能使爱情长久的方法，便是找片树叶来遮住眼睛。3得到，你的爱情，还要再得到你任性。一切，原是注定，因我跟你都任性。明知故犯难怪李宗盛要说爱情是精神鸦片。4悲哀是真的，泪是假的，本来没因果，一百年后没有你也没有我。百年孤寂既是如此，何必执着5感情寻找它的模特儿，衣服挂在橱窗，有太多人适合，没有独一无二。香奈儿这年头，哪有不二臣（亦舒语）所以，没什么放不下的。6有生之年狭路相逢终不能幸免，手心忽然长出纠缠的曲线，懂事之前情动以后长不过一天，留不住算不出流年。流年爱情有时徒有虚名，不过是一场宿命。7不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。不爱我的我不爱唱的容易做的难，谁又真能如此洒脱8我们拥有的，多不过付出的一切。爱情游戏中，永远只有十分之一的甜，剩下的十分之九，有苦，有涩，有酸，就是没有甜。9可能在我左右，你才追求，孤独的自由。红豆拥有的时候永远不懂珍惜，人类通病。10拿下了你这感情包袱或者反而相信爱。邮差拿开旧的奶酪，才能得到新的。所以，谁动了我的奶酪，并不要紧。11你喜欢不如我喜欢，你的不满成全我的美满。你喜欢不如我喜欢这样爱，会容易得多。12就像蝴蝶飞不过沧海，没有谁忍心责怪。蝴蝶只要蝴蝶曾在沧海上飞过，就已足够，结果，永远没有过程重要。13不要迷信情变等于灯灭，不要含泪直到与他肯定再不相见，爱恨无须壮烈，不随便狂热。情戒感情，只是人生中的一小部分，不要为它死去活来，让人看低。14害怕悲剧重演，我的命中越美丽的东西我越不可碰。暗涌爱情虽然美丽，却是易碎玻璃。15不要虔诚直到懂得怎样去爱魔鬼，纪念留给下世，不对别人发誓。情戒要学会自己保护自己，也不要轻易对一段感情做出承诺，否则害人害己。16每个人都是单行道上的跳蚤，每个人皈依自己的宗教，每个人都在单行道上寻找，没有人相信其实不用找。单行道缘分可遇不可求。17有一梦便造多一梦，直到死别都不觉任何阵痛，趁冲动能换到感动，这愉快黑洞苏醒以后谁亦会扑空。梦死醉生人生得意需尽欢，莫使金樽空对月。感情是一个道理，愉快那么快，何必等到互相伤害18你这样恨我好不好过，温馨被单都变成负荷，当牧童害了绵羊难道觉得庆贺。你这样恨我本是相爱的人到最后却只能互相伤害，这是爱情最可悲的地方。19你欣赏我因我本性不会改，别太认真认真怎可放开自在。寂寞有害爱一个人不见得是要在他的名前冠上“我的”二字，换言之，爱不是占有，所以给他多一点空间，不要老想他按着自己的意愿改变。20相亲相爱倒不如想入非非真真假假也无所谓。想入非非有时候，性比爱重要。但要小心像蓝宇那样由性进入爱，那可就违背你游戏人间的初衷了。21没有拥抱你只怕这个游戏代价不菲，没有爱上谁也该知道爱一个人好累。想入非非所以准备爱的时候，一定要看看自己有没有这个能力。22从前和以后一夜间拥有，难道这不算相恋到白头，但愿会相信缠绵时分手，能令我减轻了内疚。红颜白发在爱到极至时分手，是最明智的选择。天长地久，只能让感情生锈。23夜晚会面白天道别，才没有弱点。侧面真正爱一个人，千万别只看他侧面。更不能不看他的缺点，否则这将成为感情最大的弱点。24你爱我爱不起，我怪你怪不起。你爱我爱不起感情有时候也要讲究门当户对，这是知心灵和心志上的门当户对，要知道，陈家洛是配不起霍青桐的。25我不完美，但你未见得很爱美。我想完美，难怪被你太早放弃。你爱我爱不起追求完美，有时反而会让爱情更快破碎。26爱是一朵从天飘下来的雪花还没结果已经枯萎，爱是一滴擦不干烧不完的眼泪还没凝固已经成灰。天下有情人不是每一段情都一定会有结果。27爱是一段一段一丝一丝的是非，叫有情人再不能够说再会。天下有情人这就是为什么不要随便发誓的原因，越脆弱的东西，变数就越多。28若是要细水可以变长流，就像等他长出铁锈无法再分手。固定伴侣那又何苦29别离原为战胜与光阴的竞赛，每把声音定会嘱咐要早出早回来，只是回头便知时代早不存在，临别的激动和悲哀却可印证着爱。早去早回当你不能再拥有的时候，你唯