全文预览已结束
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
十种背部保健推拿法介绍全程呵护文摘分娩必读妈妈健康健康护理更多育儿知识请访问HTTP/WWW350356COM/YUER/,获取育儿大礼包我们的背部有很多的穴位,这些穴位虽然都只在背部,但实际上却联系着人体的方方面面,下面就让小编为大家介绍一下我们背部的穴位可以治疗哪些疾病吧。1按大杼穴夫妻一方俯卧位,另一方用拇指螺纹面着力于第1胸椎棘突下,旁开15寸处的大杼穴,手法应由轻到重,达到酸胀感为度。功效止咳滑利关节治疗发热、咳嗽、颈强、肩胛酸痛。2按风门穴夫妻一方俯卧位,另一方用大拇指螺纹面着力按第2胸椎棘突下,旁开15寸处的风门穴约2分钟,手法应由轻到重,达到酸胀感为度。功效疏风散寒、止咳、舒筋通络。治疗伤风咳嗽、颈强、腰背痛。3按肺俞穴夫妻一方俯卧位,另一方用大拇指螺纹面着力按第3胸椎棘突下,旁开15寸处的肺俞穴约2分钟,手法应由轻到重,达到酸胀感为度。功效止咳平喘。治疗咳嗽气喘、胸闷、背肌劳损。4按心俞穴夫妻一方俯卧于床,另一方用大拇指螺纹面着力按第5胸椎棘突下,旁开15寸处的心俞穴J手法应由轻到重,达到酸胀感为度。功效宁心安神。治疗失眠、心悸。5按膈俞穴夫妻一方俯卧于床,另一方用大拇指螺纹面着力按第9胸椎棘突下,旁开15寸处的肝俞穴,手法应由轻到重。治疗可能达到酸胀感为度。功效宽胸理气。治疗呕吐、噎膈、气喘、咳嗽、盗汗。6按肝俞穴夫妻一方俯卧于床,另一方用大拇指螺纹面着力按第9胸椎棘突下,旁开15寸处的肝俞穴,手法应由轻到重。治疗以达到酸胀感为度。功效清肝明目。治疗胁肋痛、肝炎、视物模糊。7按胆俞穴夫妻一方俯卧于床,另一方用大拇指螺纹面着力按第10胸椎棘突下,旁开15寸处的胆俞穴,手法应由轻到重,治疗以达到酸胀感为度。功效疏肝利胆。治疗胁肋痛、口苦、黄疸、胆囊炎症。8按脾俞穴夫妻一方俯卧于床,另一方用大拇指螺纹面着力按第11胸椎棘突下,旁开15寸处的脾俞穴。手法应由轻到重,达到酸胀感为度。功效疏通胃气。治疗胃脘胀痛、消化不良9按胃俞穴夫妻一方俯卧于床,另一方用大拇指螺纹面着力按第12胸椎棘突下,旁开15寸处的胃俞穴,手法应由轻到重,达到酸胀感为度。功效和胃止呕。治疗胃病、小儿吐乳、消化不良10擦背部夫妻一方俯卧位,另一方用大鱼际从上到下横擦背部往返3次。再直擦背部正中督脉及两侧15寸处的肌肉处,以透热为度,擦时涂上适量的润
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 物业服务质量提升方案及执行计划
- 大型项目风险管理与控制方案
- 机电设备安装项目专项施工方案
- 锅炉保温施工技术方案及安全措施
- 2026年江苏省高邮市高一数学下册期末考试模拟试卷含答案(突破训练)
- 药店常用药品库存管理方案
- 土方施工详细方案范例
- 小学写作开头技巧培训讲义
- 挖掘机维修常见问题及解决方案集锦
- 公司产品质量追溯体系建设
- 交警队交通安全宣传课件
- 乡土特色教育在劳动教育中的应用与实施路径
- TD-T 1048-2016耕作层土壤剥离利用技术规范
- 2023年湖北省襄阳市生物中考真题(解析版)
- 临床医学检验临床微生物:临床医学检验临床微生物考试答案二
- 食品行业的食品安全风险评估案例分析
- QCT 388-2023 碗形塞片 (正式版)
- 中西医结合治疗肝硬化腹水课件
- 《电能计量装置》课件
- 河北专接本化工原理汇编
- GB/T 4513.5-2017不定形耐火材料第5部分:试样制备和预处理
评论
0/150
提交评论