一抹夏日里的清凉,健康又美味的---奶油南瓜浓汤_第1页
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文档简介

现在的同志思想觉悟那是相当滴高,而且大都心地善良,面对元子同学滴胡言乱语都非常待见元子小人得志的捂着嘴巴偷笑一个,继而接着跟各位白活有的同学在给元子的评论里夸俺的包子样子还算俊俏,问俺咋包的元子在这里诚实滴毫无保留滴跟各位说”我是用手包滴两只手”说真话,元子同学不是卖包子出身,祖上也不是卖包子滴,我人生的后几十年也不打算去卖包子只不过我爹是中国包协全称中国爱包子协会滴常任理事,兼南京包子办事处的人民代表因常去买包子,在排队的当口,闲着也是闲着，就偷看人家卖包子的大妈如何包大包子不过随着物价的飞速发展,一个菜包从过去的7角涨到了今天的1块2妈呀我还依然厚着脸皮把自己树立成勤俭持家的楷模眼看不值几个钱的青菜都能咸鱼翻身,心有不甘的决定尝试自己发面,没想到第一次居然就发成了,利用从大妈那里观摩来得手艺,就造就了今天的包子记得那天俺刚把豇豆肉包蒸好,就迫不及待滴给我娘品尝我娘咬了一口，指着包子馅来了句让我心寒的话“味道还是不错滴,就是葱多了点“图1为包子内部的真相我赶紧把包子夺下来说“麻麻同志,包子吃多了是要导致老花滴,你居然把豇豆看成了葱我要把包子给卖菜的人吃,以后就能以葱的价格买走豇豆了“欧我又找了一条发家致富的新道路”要发财咯备注右图为图1制作中请稍候可以放入冰箱冷藏一会再拿出来吃,味道超棒,不喜欢南瓜味的同志可以适当多加一点牛奶或者淡奶油南瓜是很有益身体健康的食物哦第一次用淡奶油做了一个简单的拉花,样子还行吧为了这15克的淡奶油,我开了一桶1升的淡奶油,我要在一周内用完,任务太艰巨了偶买滴这个南瓜比较老,灰常滴甜,挖嘎嘎如果同志们不幸买到的南瓜不够甜,可以在进料理机时适当加少许糖一起打今天的PP自我感觉还是有点良好滴,激动ING【食疗作用】1解毒南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。2保护胃粘膜，帮助消化南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动帮助食物消化。3防治糖尿病，降低血糖南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。4消除致癌物质南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。5促进生长发育南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。以上食疗作用来源于网络今天咱们吃小点心行不点文字或图片进入
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