毕业论文-基于php的旅游酒店网上预订网站设计

普通全日制本科毕业论文（设计）论文题目旅游酒店网上预订网站设计学院信息科学与工程学院专业通信工程年级班级11级通1学号学生姓名指导教师职称目录题目6摘要6关键词6英文题目7英文摘要7英文关键词71前言811课题背景意义82网站可行性研究821技术的可行性822经济可行性923操作可行性93需求分析931网站系统运行环境932网站系统实现目标104功能模块划分1041酒店管理功能简介105数据库结构设计1151数据库的图形结构设计1152数据库的逻辑结构设计156代码设计1561数据库表代码设计15参考文献22致谢23附录24旅游酒店网上预订网站设计摘要本酒店网上预订网站是基于PHP技术的，可获取周边景色、餐饮信息的进行发布。本论文主要设计的基本过程，设计中运用了PHP网页开发技术、XML、JAVASCRIPT、SQL、JQUERY等相关技术。设计内容包括了在线预订客房、在线预订餐饮、在线预订景区门票、在线天气小型系统查询、在线小游戏、休闲娱乐指引、交通指引、客房展示、酒店新闻、旅店视频介绍、留言回复功能酒店环境、房间信息、用户信息管理、后台数据库信息的管理这些模块。同时对旅游网站的开发原理、网站的功能特点和设计方案进行介绍。关键词酒店网上预订PHP技术互联网TURISTHOTELLETRESERVATIONONLINEWEBSITEDESIGNABSTRACTTHEHOTELONLINEBOOKINGSITEISBASEDONPHPTECHNOLOGY,CANGETAROUNDTHESCENE,CATERINGINFORMATIONRELEASETHEBASICPROCESSISDESIGNEDINTHISPAPER,THEDESIGNUSESTHEPHPWEBDEVELOPMENTTECHNOLOGY,XML,JAVASCRIPT,SQL,JQUERYANDOTHERRELATEDTECHNOLOGIESTHEDESIGNCONTENTINCLUDESTHEONLINERESERVATION,ONLINEBOOKING,ONLINEBOOKINGTICKETS,CATERINGONLINEWEATHERSMALLQUERYSYSTEM,ONLINEGAMES,ENTERTAINMENT,TRAFFICGUIDE,GUIDE,HOTEL,HOTELROOMSDISPLAYNEWSVIDEOMESSAGEREPLYFUNCTION,ENVIRONMENT,HOTELROOMINFORMATION,USERINFORMATIONMANAGEMENT,INFORMATIONMANAGEMENTOFTHEBACKSTAGEDATABASEMODULEATTHESAMETIME,FUNCTIONSANDCHARACTERISTICSOFTHEDESIGNPRINCIPLESOFWEBSITEDEVELOPMENT,TOURISMWEBSITEAREINTRODUCEDKEYWORDSTHEHOTELONLINEBOOKINGPHPTECHNOLOGYINTERNET1前言11课题背景意义随着网络技术的发展，越来越多的事物能通过网络展现在人们的眼前。而在网络的普及下，人们也能更方便的通过网络快捷的获取所需求的信息。随着经济的发展，旅游业成为人们消费的热点之一。从而各种旅游地酒店更是当地经济发展的重要支柱，所以旅游网站也就成为一种对外宣传的重要工具。酒店网上预订的存在对于在节假日之对于人们来说更能理解当地的经济发展水平与熟悉当地的环境，它的内容对旅游地的宣传和项目的开发的决策起着很重要的作用。在这种背景下，旅游业能与网络、电子商务迅速融合一起快速发展。旅游网页能促进互联网的发展，也为各旅游地带来新的生机。随着信息的网络化，消费者能更加便捷的获取各种需要的信息。此时，消费者对信息的需求将更具针对性，更为个性化。因此，网络信息服务具有传统信息服务所不具备的双向性，消费者能够更多地参与信息服务的过程，从而加速个性化服务时代的到来。2网站可行性研究软件开发中可行性研究的目的是用最小的代价在尽可能短的时间内确定问题是否能够解决。若问题无法解决，则花费在系统开发上的时间、人力、软硬件资源就会成为浪费。因此，在对旅游网站进行开发之前，首先需要从以下几个方面对其可行性进行研究21技术的可行性本旅游网站系统的开发主要包括后台数据库的建立和维护以及前台页面的浏览开发两个方面。对于前者要求建立数据一致性和完整性强,数据安全性好的数据库；而对于后者则要求应用程序功能完备、易使用等特点22经济可行性本系统使用的开发工具为SUBLINE,EDITPLUS，火狐。系统投入使用后，只需网站管理员通过浏览器浏览系统页面进行相应操作对网站信息和数据做更新、修改、删除就可完成对网站的系统维护和管理。对网站进行相应的推广和宣传，提高网站的知名度，使更多的人在互联网上更容易的通过搜索引擎搜索到酒店网站，这样将会为旅游酒店带来立竿见影的效果，能大大的提升酒店的业务量，使酒店获得丰厚的利润。23操作的可行性网站管理员对系统进行的操作都是通过浏览器进入网站后台系统，在可视化的界面下对网站内容进行使用和操作。由于网站系统对信息的流向和出错都进行了人性化的处理。只要具有普通上网能力的人都可以对网站后台系统进行使用和操作。就操作性方面系统是可行的。3需求分析需求分析是软件定义时期的最后一个阶段，它的基本任务是准确地回答“系统必须做什么”这个问题，即仅仅是确定系统必须完成哪些工作，也就是对目标系统提出完整、准确、清晰、具体的要求。下面分几个小节来对该前台旅游系统在各方面的需求进行分析。31网站系统运行环境本旅游酒店网站的运行必须WAMP或者APACHEPHPMYSQL等软件的计算机上和系统的开发使用了等软件。32网站系统实现目标系统为游客提供了在线预订客房，在线预订餐饮，在线预订景区门票，在线天气小型系统查询，在线小游戏，休闲娱乐指引，交通指引，客房展示，酒店新闻，旅店视频介绍，留言回复功能等通过使用网页的自动刷新功能，自动检测浏览客户的最新消息，以实现后台数据的自动刷新和实时互动这两个功能；通过酒店实际考核，获取它们好的布局结构，结合自己的个性特点，创建一个别具风格的个性界面。本旅游酒店网站以在线天气小型系统查询，在线预订客房，在线预订餐饮，在线预订景区门票，留言回复等功能为核心。其宗旨是及时、准确、完整发布游客所需要的相关信息，同时给游客带来方便和给公司创造利益。4功能模块划分41酒店管理功能简介从需求分析的功能描述的内容可以看到，本系统可以实现这几个主要的完整的功能；我们根据这些功能，设计出系统的功能模块酒店管理系统前台管理后台管理订旅游票客户登陆注册订餐订房天气小型系统查询餐饮餐单管理用户管理系统订餐管理系统订票管房间数量管理系统订房管理图41酒店管理系统功能模块示意图5数据库结构设计51数据库的图形结构设计食物口味餐饮管理食物价格食物名称食物编号图51餐饮管理实体属性图食物名称食物价格订餐管理客户电话食物口味客户名字客户编号就餐时间图52订餐管理实体属性图景票管理景票价格景票名字景票编号图53景票管理实体属性图景区名称景票价格订票管理用户电话数量用户名字订票编号总价格图54订票管理实体属性图客房数量客房管理客房价格客房类型客房编号图55客房管理实体属性图客房类型客房价格订房管理用户电话订房数量入住时间用户名字订单编号入住人数图56订房管理实体属性图退房时间用户电话注册时间用户管理用户密码用户名字用户编号图57用户管理实体属性图主题内容正文内容留言管理用户电话留言时间用户名字留言编号图58留言管理实体属性图52数据库的逻辑结构设计数据库中的表，主要是餐饮管理、订餐管理、景票管理、订票管理、客房管理、订房管理、用户管理、留言管理下面分别介绍这些表的结构。餐饮管理CANYIN餐饮管理表CANYIN用来管理餐饮餐单类型信息，结构如表51所示表51餐饮管理表主键序号字段名字段类型描述主键1FOOD_IDINT8NULLFOOD_NAMEVARCHAR12食物名称NULLFOOD_PRICEDECIMAL7,0食物价格NULLFOOD_TESTEVARCHAR12食物味道订餐管理DINGCAN订餐管理表DINGCAN用来记录订餐的基本信息，结构如表52所示表52订餐管理表主键序号字段名字段类型描述主键1FORDER_IDINT8编号2FORDER_NAMEVARCHAR12用户名称3FORDER_PHONEVARCHAR22用户电话4FOODNAMEVARCHAR22用户名字5FOODPRICEDECIMAL7,0价格6FOODSTATEVARCHAR22口味7STARTTIMEDATE就餐时间订票信息表DINGPIAO订票信息表DINGPIAO用来保存风景区票价类别的信息，结构如表53所示表53订票信息表主键序号字段名字段类型描述主键1DING_IDINT8编号2DING_NAMEVARCHAR12用户名称3DING_PHONEVARCHAR12用户电话4DPIAO_NAMEVARCHAR12风景区6DING_PRICEDECIMAL7,0价格7DING_NUMINT8订票数量8DING_COMPRICEDECIMAL7,0总价格旅游票表LVPIAO旅游票表LVPIAO用来记录旅游景区票价相关信息，结构如表54所示表54旅游票表主键序号字段名字段类型描述主键1LY_IDINT8序号2LY_NAMEVARCHAR12景区名称3LY_PRICEDECIMAL7,0单价价格客房管理表KEFANG客房管理表KEFANG用来保存客房信息的，结构如表55所示表55客房管理表主键序号字段名字段类型描述主键1ROOM_IDINT8编号2ROOM_STYLEVARCHAR20房间类型3ROOM_PRICEDECIMAL7,0房间价格4ROOM_NUMINT8房间剩余订房信息表YUDING订房信息表YUDING用来保存注册客户订房的基本信息，结构如表56所示表56订房信息表主键序号字段名字段类型描述PK1ORDER_IDINT8编号2ORDER_NAMEVARCHAR20用户名字3ORDER_PHONEVARCHAR22用户电话4ORDER_STYLEVARCHAR20订房类型ORDER_PRICEDECIMAL7,0订房价格5ORDER_NUMINT8订单数量ORDER_MENNUMINT8入住人数STARTTIMEDATE入住日期LEAVETIMEDATE退房日期用户管理表USER用户管理表USER用来管理用户信息的，结构如表47所示表57用户管理表主键序号字段名字段类型描述主键1USER_IDINT8序列号2USER_NAMEVARCHAR12用户名字USER_PASSWORDVARCHAR20用户密码USER_PHONEVARCHAR11用户电话UTIMEVARCHAR30注册时间用户留言表MESSAGE用户留言表MESSAGE用来管理用户留言信息的，结构如表48所示表58用户留言表主键序号字段名字段类型描述主键1MESS_IDINT8序列号2MESS_NAMEVARCHAR12用户名称3MESS_PHONEVARCHAR11用户电话号码4MTITLEVARCHAR30主题内容5MCONTENTLONGTEXT正文内容MTIMEDATETIME发布时间6代码设计61数据库表代码设计表61餐饮管理表CREATETABLECANYINFOOD_IDINT8NOTNULLAUTO_INCREMENT,FOOD_NAMEVARCHAR12NOTNULL,FOOD_PRICEDECIMAL7,0NOTNULL,FOOD_TASTEVARCHAR12NOTNULL,PRIMARYKEYFOOD_IDENGINEMYISAMAUTO_INCREMENT19DEFAULTCHARSETUTF8表62订餐管理表CREATETABLEDINGCANFORDER_IDINT8NOTNULLAUTO_INCREMENT,FORDER_NAMEVARCHAR12NOTNULL,FORDER_PHONEVARCHAR22NOTNULL,FOODNAMEVARCHAR20NOTNULL,FOODPRICEDECIMAL7,0NOTNULL,FOODSTATEVARCHAR30NOTNULL,STARTTIMEDATEDEFAULT00000000,PRIMARYKEYFORDER_IDENGINEMYISAMAUTO_INCREMENT72DEFAULTCHARSETUTF8表63订票信息表CREATETABLEDINGPIAODING_IDINT8NOTNULLAUTO_INCREMENT,DING_NAMEVARCHAR12NOTNULL,DING_PHONEVARCHAR12NOTNULL,DPIAO_NAMEVARCHAR12NOTNULL,DING_PRICEDECIMAL7,0NOTNULL,DING_NUMINT8NOTNULL,DING_COMPRICEDECIMAL7,0NOTNULL,PRIMARYKEYDING_IDENGINEMYISAMAUTO_INCREMENT51DEFAULTCHARSETUTF8表64旅游票表CREATETABLELVPIAOLY_IDINT8NOTNULLAUTO_INCREMENT,LY_NAMEVARCHAR12NOTNULL,LY_PRICEDECIMAL7,0NOTNULL,PRIMARYKEYLY_IDENGINEMYISAMAUTO_INCREMENT19DEFAULTCHARSETUTF8表65客房管理表CREATETABLEKEFANGROOM_IDINT8NOTNULLAUTO_INCREMENT,ROOM_STYLEVARCHAR20NOTNULL,ROOM_PRICEDECIMAL7,0NOTNULL,ROOM_NUMINT8NOTNULL,PRIMARYKEYROOM_IDENGINEMYISAMAUTO_INCREMENT7DEFAULTCHARSETUTF8表66订房信息表CREATETABLEYUDINGORDER_IDINT8NOTNULLAUTO_INCREMENT,ORDER_NAMEVARCHAR20NOTNULL,ORDER_PHONEVARCHAR22NOTNULL,ORDER_STYLEVARCHAR20NOTNULL,ORDER_PRICEDECIMAL7,0NOTNULL,ORDER_NUMINT8NOTNULL,ORDER_MENNUMINT8DEFAULTNULL,STARTTIMEDATENOTNULL,LEAVETIMEDATENOTNULL,PRIMARYKEYORDER_IDENGINEMYISAMAUTO_INCREMENT96DEFAULTCHARSETUTF8表67用户管理表CREATETABLEUSERUSER_IDINT8NOTNULLAUTO_INCREMENT,USER_NAMEVARCHAR12NOTNULL,USER_PASSWORDVARCHAR20NOTNULL,USER_PHONEVARCHAR11NOTNULL,UTIMEVARCHAR30NOTNULL,PRIMARYKEYUSER_IDENGINEMYISAMAUTO_INCREMENT48DEFAULTCHARSETUTF8表68用户留言表CREATETABLEMESSAGEMESS_IDINT8NOTNULLAUTO_INCREMENT,MESS_NAMEVARCHAR12NOTNULL,MESS_PHONEVARCHAR11NOTNULL,MTITLEVARCHAR30NOTNULL,MCONTENTLONGTEXTNOTNULL,MTIMEDATETIMENOTNULL,PRIMARYKEYMESS_IDENGINEMYISAMAUTO_INCREMENT21DEFAULTCHARSETUTF8参考文献1李晓黎等著。SQLSERVER2000数据库应用教程，人民邮电出版社，20072唐俊开编著。HTML5技术与移动出版北京电子工业出版社,2013093张立峰编著。JAVASCRIPT动态网页技术详解200910致谢本论文是在我的廖义奎导师的悉心指导下一点一滴完成的。导师有着渊博专业知识、治学态度严谨，工作作风精益求精，细心育人高尚师德，宽以待人的风范，平易近人的性格魅力对我人影响很深。他不仅使我树立了远大的学习目标、还使我明白了许多为人处事的道理和掌握了基本的研究学习方法。从选题开始到完成，在导师的悉心指导下我终于完成的，这论文也倾注了我和导师大量的心血。在此，谨向导师表示衷心的感谢和敬意所以在此，再次对老师道一声老师，谢谢您时光如流水，在这大学毕业时节，离校日期已日趋渐进，毕业论文进入了尾声。从开始进入课题到论文的顺利完成，一直都离不开老师、同学、朋友给我热情的帮助，在这里请接受我从心里表达出来的诚挚谢意在此我向广西民大学学校信息科学与工程学院的所有老师表示衷心的感谢，谢谢你们在教学的同时传授我们做人的道理，谢谢四年光影孜孜不倦的教诲四年寒窗，收获的是愈加丰厚的知识，和在阅读、实践中获得的广阔视野、表达能力和思维方式。在这这三年时光以来来我遇到了很多好的师朋友友，无论在学习上、生活上，还是工作上，都给予了我无私的帮助和热心的照顾，让我在一个充满温馨的环境中度过四年的大学生活。想感恩的心情难以用言语表达，所以用几句简单的而朴实的不表达自己的敬意和感激。在文章的最后我要感恩我的父母，他们不仅养育我，还教育我读书做人的道理，让我在漫长的人生旅途中使心灵有了虔敬的归依，到现在我能够顺利的完成毕业论文提供了巨大的支持与帮助。在将来，我会更加好好地学习和努力工作，不辜负父母对我的期望我一定会好好孝敬他们，孝顺他们。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这是我少年时最喜欢的诗句。就用这话作为这篇论文的一个结尾，也是一段生活的结束。希望自己能够继续少年时的梦想，永不放弃。附录附录1表1教学安排表广西民族大学普通全日制本科毕业论文（设计）任务书题目_旅游酒店网上预订网站设计学院_信息科学与工程学院_专业_通信工程_班级_11级通1_学生姓名_杨杰_学号_111263010122指导教师（签名）_廖义奎_教研室主任（签名）_2015年3月19日论文题目旅游酒店网上预订网站设计学生姓名指导教师姓名、职称论文起讫日期2015/3/19一、选题目的与意义现代大量游客希望方便，外出旅游喜欢提前安排好房子。旅游酒店网上预订网站平台为我们供了很大的方便，可以方便游客随时对门票、订餐、点菜、住宿进行提前安排。二、主要研究内容设计一个旅游服务综合管理系统，可以用于某一个景区或几个景区的门票、订餐、点菜、住宿。三、基本要求提供合理的外观设计和编排布局，兼容于不同的浏览器能有良好的访问速度，和适合更大的用户访问量能连接后台数据库收发数据，读取和存储用户信息登陆注册功能，在线预订客房，在线预订餐饮，在线预订景区门票，在线天气小型系统查询，在线小游戏，休闲娱乐指引，交通指引，客房展示，酒店新闻，旅店视频介绍，留言回复功能四、进度安排2014年12月1日12月5日指导教师与学生见面,指导选题,初步查找,收集相关资料；2014年12月6日12月15日阅读相关资料，完成开题报告，并交给指导教师审阅；2014年12月16日2015年2月28日撰写论文提纲，系统设计、开发、调试，撰写论文；2015年3月1日3月10日完成论文初稿，并交给指导教师审阅；2015年3月11日3月15日论文修改，提交二稿。2015年3月16日3月19日二次修改论文、定稿。2015年3月20日3月21日论文正式打印稿和论文电子文档交给指导教师，并准备论文答辩。五、主要参考文献1李晓黎等著。SQLSERVER2000数据库应用教程，人民邮电出版社，20072唐俊开编著。HTML5技术与移动出版北京电子工业出版社,2013093张立峰编著。JAVASCRIPT动态网页技术详解200910您好，为你提供优秀的毕业论文参考资料，请您删除以下内容，O_O谢谢ANATIONALSURVEYWASRECENTLYLAUNCHEDTOEVALUATETHEEYEHEALTHOFCHINESECHILDRENANDTEENAGERSONJUNE6,CHINASANNUALNATIONALDAYFOREYECARE,THECHINAYOUTHDEVELOPMENTSERVICECENTERANDZHEJIANGMEDICINE,ALEADINGLISTEDCHINESEPHARMACEUTICALCOMPANY,JOINTLYANNOUNCEDTHEKICKOFFOFTHESURVEYINABOUTONEMONTH,AQUESTIONNAIRECOMPILEDBYTOPEYECAREMEDICALEXPERTSINCHINAWILLBEDISTRIBUTEDTHROUGHMULTIPLEONLINEPARTNERS,INCLUDINGHEALTHSOHUCOM,ASWELLASTHROUGHOFFLINESURVEYEVENTSHELDINUNIVERSITIES,MIDDLESCHOOLSANDPRIMARYSCHOOLSACROSSTHECOUNTRYAREPORTWILLBERELEASEDBASEDONTHESURVEYSTATISTICSANDANALYSIS,ANDMOSTIMPORTANTLY,GUIDELINESFORPARENTSANDYOUTHONHOWTOCAREFORTHEEYESANDPREVENTMYOPIAAGROWINGPROBLEMINCHINASDIGITIZEDSOCIETY,WILLALSOBEATTACHEDONTHEREPORT“MYOPIAISNOTONLYADISEASETHATMAKESPEOPLESEETHINGSBLURRILY,BUTALSOLEADSTOSEVERECOMPLICATIONS,SUCHASGLAUCOMAINCREASEDPRESSUREWITHINTHEEYEBALL,ANDCANCAUSEBLINDNESS,“SAIDZHOUYUEHUA,ANESTABLISHEDEYECARESPECIALISTWITHBEIJINGTONGRENHOSPITAL“ITISVERYIMPORTANTFORPARENTSANDCHILDRENTOKNOWABOUTTHERISKANDCAREFORTHEIREYES“THEREAREABOUT450MILLIONMYOPIAPATIENTSINCHINAAMONGCHINESEMYOPIAPATIENTS,30MILLIONARESEVEREPATIENTS,ACCORDINGTOZHOUTHEPREVALENCEOFMYOPIAAMONGHIGHSCHOOLANDCOLLEGESTUDENTSISMORETHAN70PERCENT,ANDTHESITUATIONISCONTINUOUSLYWORSENING,HEADDEDSUNZHU,DIRECTORWITHTHECHINAYOUTHDEVELOPMENTSERVICECENTER,SAIDLONGHOURSOFSTUDY,LACKOFEXERCISE,ESPECIALLYOUTDOORACTIVITIES,ANDATTACHMENTTOELECTRONICSCREENARESOMEOFTHETOPREASONSBEHINDTHEWIDESPREADMYOPIAPROBLEMS,ANDTHEINCREASEOFYOUNGERPATIENTS,ALTHOUGHCHINAHASMADEGREATPROGRESSINIMPROVINGTHEHARDWAREFACILITIESANDLIGHTINGCONDITIONSINSCHOOLSHESAIDHEHOPESTHESURVEYWILLALERTPEOPLEONTHETHREATENINGSITUATION,ANDALSOHELPMEDICALEXPERTSTOBETTERGUIDELINEPARENTSANDCHILDRENSBEHAVIORSTOCAREFOREYES,BASEDONTHETIMELYANDFACTUALSTATISTICSTHESURVEYCOLLECTEDASERIESOFFOLLOWUPEVENTSWILLALSOBEHELDINSIXCITIES,INCLUDINGJINANINSHANDONGPROVINCE,ANDCHANGSHAINHUNANPROVINCE,TOEDUCATEPEOPLEONHOWTOCAREFOREYESAFTERTHESURVEYSTARTEDMOREANDMORECHINESEAREJOGGINGTOGETANDSTAYFITMOSTJOGGERSWILLRUNALONE,BUTSOMEWILLJOGWITHFRIENDSOREVENCOACHESTHEBEIJINGOLYMPICFORESTPARKISONEOFTHEMOSTPOPULARSPOTSITISPACKEDWITHRUNNERSINTHEAFTERNOON,USUALLYAFTERWORK,ANDATWEEKENDSJOGGINGAFTERAWHOLEDAYSWORKCANBEAWAYTOUNWINDITISTRUEFORHEWENJUN,WHOSEWORKPLACEISRIGHTNEARTHEFORESTPARKSHEDISCOVEREDHERATHLETICAPTITUDEATTHEAGEOFSEVEN,WHENSHEBEGANPLAYINGTENNISTHENSHETURNEDTOJOGGING,ANDSHEHASPERSEVEREDWITHITFOR10YEARS“ICOMETOJOGALMOSTEVERYDAYAFTERWORK,WHENEVERIHAVETIMEITHINKJOGGINGISGOODFORMYHEALTHANDFORME,AGIRL,ITHELPSMETOACHIEVETOETERNALGOAL,TOKEEPSLIM,“HESAIDHESAYSSHEPREFERSJOGGINGALONE,SOSHECANFOCUSBETTERSHELOVESJOGGING,EVENDURINGBEIJINGSSMOGGYDAYS“IFTHESMOGISSEVERE,ILLHOLDOFFJOGGINGFORAWHILEBUTIFIREALLYWANTTOGETAWAYFROMWORK,ILLWEARAMASK,ORJUSTIGNORETHESMOGANDGOONJOGGING,“SHESAIDFORTHOSEWHOARENOTSOATHLETIC,JOGGINGALSOHASITSATTRACTIONSWUHOUBINSTARTEDROUGHLYTWOYEARSAGO,WHENHEWASSEVERELYOBESEWITHINTWOMONTHS,HISWEIGHTDROPPEDFROM82KILOGRAMSTO64KILOGRAMSTHESUCCESSHELPEDHIMRECOVERHEALTH,ANDHEHASMADEFRIENDS“JOGGINGDOESNOTREQUIRESPEED,BUTSTAMINAIFYOUWANTTOSTICKTOTHEGAME,YOUNEEDTOTAKEITASAMISSION,AHABIT,ANDTHENEVENTUALLYAHOBBY,“WUSAIDBUTPERSEVERINGWITHJOGGINGISNOTALWAYSEASYJOGGINGISBENEFICIALFORHEARTLUNGFUNCTION,ANDTHESKELETALSYSTEM,BUTDOCTORSSAYIMPROPERTECHNIQUEDAMAGESTHEJOINTS,ESPECIALLYTHEKNEESANDANKLES“EXCESSIVEJOGGINGWEARSDOWNTHEBODY,ANDHARMSONESHEALTHPOORTECHNIQUEHARMSTHEMUSCLESANDSKELETON,ANDCANCAUSESECONDARYINJURESAND,JOGGINGINABADENVIRONMENTCANCAUSECIRCULATIONPROBLEMS,“SAIDLUZHIYONG,ATTENDINGDOCTOR,SPORTSHOSPITAL,GENERALADMINOFSPORTSDRLUHASSOMETIPSFORJOGGERS,ANDTHOSEWHOARETHINKINGOFTAKINGITUPHESAYSPEOPLESHOULDFIRSTEVALUATETHEIRPHYSICALCONDITION,TODECIDETHEAMOUNTANDTYPEOFEXERCISE,ANDJOGGINGINTHEOPENAIRISBETTERRUNNINGONATREADMILLCONRADMACAOWILLRUNSPECIALPROGRAMSFORTHEENTIREMONTHOFOCTOBERTHISYEARTOSUPPORTTHEHONGKONGCANCERFUNDSPINKREVOLUTION,ANANNUALCAMPAIGNTHATSEEKSTORAISEAWARENESSANDFUNDSFORBREASTCANCERRESEARCH,THEHOTELRECENTLYANNOUNCEDAMAJORSPONSOROFTHECAMPAIGNFORTHREEYEARSINAROW,CONRADMACAOHASPLEDGEDTODONATEAPORTIONOFITSPROCEEDSTOTHEFUND,INCLUDINGTHOSECOLLECTEDFROMSELLINGITSPOPULARBEARANDRUBBERDUCKMERCHANDISE,INLIMITEDPINKEDITIONSPINKISTHETHEMEFORFLORALARRANGEMENTSANDDECORATIONSINTHEHOTELINOCTOBERINADDITION,ONFRIDAYSTHATMONTH,MEMBERSOFTHEMANAGEMENTANDSTAFFWILLADDSOMETHINGPINKTOTHEIRUNIFORMS,REGULAREMAILSANDHANDWRITTENGUESTCARDS“BREASTCANCERISTHEMOSTPREVALENTTYPEOFCANCERAMONGWOMENINHONGKONGANDISALSOOFSIGNIFICANTCONCERNINMACAOANDAROUNDTHEWORLD,REGARDLESSOFAGE,“GENERALMANAGERBEDEBARRYSAIDINASTATEMENTTHEHOTELHASENLISTEDTHESUPPORTOFANUMBEROFINTERNATIONALANDLOCALCELEBRITIESTOHELPDRIVETHECAUSE,INCLUDINGSOUTHKOREANACTORJUNGSUKWONTHISYEAR,ALUCKYGUESTWHOSTAYSATTHEHOTELDURINGTHECAMPAIGNANDALSODONATESMONEYFORTHECAUSEWILLWINANECKLACESPECIALLYDESIGNEDBYARTEMADRID,ASPANISHJEWELRYBRANDWOMENSHOULDSTRIVETOBALANCEQUALITYOFWORKANDLIFE,ANDHAVECHILDRENATAYOUNGAGEASADOCTORISEEMUCHSUFFERINGBECAUSEOFTHISIMBALANCEXIAOYING,36,WORKSFORALARGELAWFIRMHERJOBMEANSLOTSOFTRAVEL,AHEAVYCASELOADANDALARGENUMBEROFMEETINGS,SOHERSCHEDULEISHECTICSHEHASBEENPREGNANTTWICE,BUTHADABORTIONSONBOTHOCCASIONSBECAUSESHEFELTHERBUSY,HIGHPRESSURECAREERWASNTCONDUCIVETORAISINGACHILDSHEPLANNEDTOHAVECHILDRENONCESHEHADACHIEVEDCAREERSUCCESSSOSHECOULDPROVIDEASTABLEENVIRONMENTFORHERBABYAFTER10YEARS,XIAOFELTTHETIMEWASRIGHT,ANDSHETRIEDTOCONCEIVEFORABOUTSIXMONTHS,BUTWASUNABLETOBECOMEPREGNANTICONDUCTEDCOMPREHENSIVEPHYSICALCHECKUPSTHERESULTSSUGGESTEDTHATXIAOSOVARIANFUNCTIONHASDECLINEDANDABILATERALOVIDUCTBLOCKAGEHASOCCURRED,MEANINGTHATINVITROFERTILIZATIONISHERONLYOPTIONSO,AFTERREDUCINGHERWORKLOAD,XIAOUNDERWENTIVFTREATMENTLUCKILY,SHEGOTPREGNANTAFTERJUSTONETREATMENTCYCLE,BUTLATEREXPERIENCEDVAGINALBLEEDING,ANDRUSHEDTOTHEHOSPITALITOLDHERTORESTANDCARRYONWITHTHETREATMENTTOPREVENTAMISCARRIAGEASZUBINZARTHOSHTIMANESH,AYOGAGURU,DEMONSTRATEDPOSTURESATAHIGHSCHOOLSTADIUMINDUJIANGYANCITY,SICHUANPROVINCE,SOME200STUDENTSSATONCOLORFULMATSWATCHINGHIMCLOSELYITWASPARTOFTHEFIRSTINDIACHINAINTERNATIONALYOGAFESTIVALINTHEPROVINCIALCAPITAL,CHENGDU,INSOUTHWESTCHINA,WHEREMORETHAN1,000FANSFROMHOMEANDABROADGATHEREDFORLESSONSFROM20LEADINGPRACTITIONERSOFTHEANCIENTINDIANREGIMEN,FROMJUNE1721YOGAISTOINDIAWHATPERHAPSTAICHIISTOCHINAMANYCOUNTRIESOTHERTHANINDIAANDCHINA,ALSOHELDTHEFIRSTWORLDYOGADAYONJUNE21,AFTERTHEUNITEDNATIONSLASTYEARAGREEDTOINDIANPRIMEMINISTERNARENDRAMODISSUGGESTIONTHATASPECIALDAYBEMARKEDINTHEYEARFORTHEGLOBALPRACTICEOFTHESTRESSBUSTINGREGIMEN,WHICHISALREADYAMULTIBILLIONDOLLARINDUSTRYINTHEUNITEDSTATESMODISAIDINTHESPEECH“YOGAISANINVALUABLEGIFTOFINDIASANCIENTTRADITIONITISNOTABOUTEXERCISEBUTTODISCOVERTHESENSEOFONENESSWITHYOU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