口才是练出来的

口才是练出来的（精编升级版）前言翟杰口才是练出来的这本书，是北京博士德文化发展有限公司总经理朱新月先生提议出版的。据他说这本书的选题他酝酿了两年多的时间，之所以迟迟没有出版，就是在选作者选既有一副好口才，又能把他自己简单易行、行之有效的口才训练方法传授给读者的实战派作者。于是，他选中了我，接着就有了口才是练出来的这本书。口才是练出来的这本书，出版三年，再版五次，得到了市场和广大读者的认可和推崇，我很高兴，相信朱总也很高兴。前几天朱总说现在市场上对口才是练出来的这本书仍需求不减，纷纷接到读者和书店需求的电话及短信，让我对该书再做一些精编，加上一些新的内容，于是我马上登陆互联网，查看一下读者的反馈，随意摘录了几则读者感言前不久，在一家公司采访，发现营销员在早会上每人一本书，大声朗诵练习。是什么书让人这么起劲地读拿过来一看，原来是一本关于口才的书，书名是口才是练出来的，作者翟杰。如今的口才书比比皆是，根本没有引起我的兴趣，倒是作者的名字让我产生了读一读的愿望。因为作者翟杰是我熟悉的名字，也是我国一位知名的培训师。看过这本书，给我最突出的感觉是这不是一本讲空洞理论的口才书，而是一本口才实战的练习册。正如中国教育艺术泰斗李燕杰教授评价的那样“翟杰将他二十多年独特的口才训练方法公诸于众，这对渴望拥有一副好口才的朋友来说，应该是一个佳音。这部书概括了口才艺术最重要的部分，是一部值得重视的口才训练教材。从这部书的结构和内容来看，更适合人们进行口才的实际演练，以提高语言和口才的实际运用能力，实用性很强。”为此，我又采访了口才是练出来的这本书的策划人朱新月老师，他告诉我这本书酝酿了两年多，就是找不到合适的作者。现在市面上关于口才的书非常多，有关机构做过调查1、绝大多数的书都是讲理论，读者根本无从下嘴练习；2、口才书的作者大多本身口才就不好，缺乏可信度。于是，我一直在找本身口才好，又能将自己独特的口才练习方法教会读者的人。在一次培训论坛上，我看到了翟杰在千人大会上的精彩主持和应变口才，我喜出望外，于是，我与翟杰合作共同完成了口才是练出来的这本书。该书一上市，立即引起了人们的关注，仅在短短的一个月内就再版了四次，销量惊人。更让人感到实用的是，在本书中作者翟杰把最基本、最常见、最有效的训练方法一一归纳为一个个练习题，总结出100天的练习方案，指导读者进行实际操作练习，这其中不仅有普通话、口腔、舌头、双唇、绕口令等口齿方面的练习，还有气息、共鸣、发声、手势、演讲、应变、幽默等演讲和培训素质方面的练习，而且每一阶段都有相应的练习题，供读者进行实际训练。这是其它口才书中所缺乏的。金融时报记者我建议你去买一本书口才是练出来的作者是翟杰这本书我现在也在学习，里面教你怎么把话说清楚，说流利，说的又准又快又清晰，说的又好听我学了半个月，效果不错哦JAWJIANG这本书挺好，我看了，和你一样的经历，让我们一起努力有机会的话，可以交流哦。口才是练出来的作者翟杰先生，就是通过口才取得成功的典型。ZYQ309非常不錯的一本鍛煉口才的書籍。PZTOK我看过很多口才方面的书，可以说大部分书都是讲方法的，而翟杰著的口才是练出来的不仅是讲方法，而且还是锻炼口才的手册，里面有很多使用的素材供我们去操练，有一套科学有效的训练方法，我推荐热爱口才的人不妨看看海外星云最重要的是你肚子里有话才能说出来所以积累是很重要的平时在听别人演讲的时候多做记录最最重要的是平时要抓住一切机会上台演讲口才是练出来的回答者JIUSHIQUANWEI兄弟，我本来也是一个不爱说话很害羞的人，但我一直想锻炼自己，所以从事了教育培训行业的销售工作，你要知道口才是练出来的，只有不断的练习，说话才可以，没别的好方法，我现在可以在脱稿的情况下至少说上一个小时。还有推荐一本书给你口才是练出来的，这本书不是什么很高深的，但是你要按照他的做，保证你能得到很大的进步，而且很简单。口才是练出来的，不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。一个人的口才是练出来的，要敢说，大胆地说，不要畏畏缩缩，不要怕说错；在实践中修正自己的不足。多看有用的书，因为书是人的素质，风度的打造者。要练好普通话，这是很重要的，只有好的普通话才能清晰地传达你的思想。回答者JYY1210在登录的过程中，我顺便又发现这样两篇对我鼓励的文章那天去听了翟杰大师的演讲，让自己很是受益,给了自己很大的其实提前一个小时去听他的演讲，那里的人早已挤满了人，如果我再晚那么几分钟,可能我也就得站在那里了等的一个小时中,人是越来越多,整个教室都快容不下了，能够容人的地方都被占用了,后来来的人根本就没有办法再进来,有兴趣的便站在门外,有些就只好扫兴地回去了一个小时后,大师风风火火地进场了,很有气势,但又不乏亲近感翟杰老师穿着一件白色的外套,里面是一件深红的衬衫,衣服就很引人眼目大师不愧是大师,开场白就很特别，让我们觉得跟他没有一点害怕感,而是感觉就像平时的老师一样亲切，而且说的东西,讲得话很能够吸引我们,说话很有艺术感,第一次听讲座,竟然能够听到大师级人物的演讲，自己真的很幸运大师是从一个名工到干部,从干部辞职到售货员,然后到公务员,到记者、节目主持人，再到慈善大师，现在是培训师，他的一生就因为口才而引导着他人生的改变，他在自己的每个岗位上都做得非常优秀，曾获得很多项奖。从他的演讲中我也体会到了他的口才之好、之高，平凡的语言中不乏幽默，不乏哲理。他向我们讲叙的是他因为口才而改变的人生，现已48岁的他看上去只有30几岁。大师的演讲很特别，让大家听起来很有乐趣，一点也不觉得乏味，或许这就是大师的魅力。那样的口才或许不是一招两式就能够学会的，他主张口才是练出来的，而不是只靠一些死寂的规则翟杰大师的演讲让自己学到很多，也意识到口才之重要，口才可以毁灭一个人，但也可以创造一个人翟杰“载歌载舞”为昌大学生做口才演讲人文素养加入时间2007315114309点击19舞蹈中演绎心灵，用口才成就人生翟杰“载歌载舞”为昌大学生做口才演讲演讲与口才协会成功邀请成功人士做客昌大（学生社团联合会高建慧报道）五日晚六点半，外经楼204教室外，护栏之上，气球点缀之下标有“演讲改变命运，口才成就人生”的横幅赫然引入眼帘。能容纳近二百人的大教室座无虚席，并另有几十名同学站着耐心等待。六点三十三分，一位身着白色西服，白色领带，内衬红色衬衫的“绅士”向大家鞠了一躬。旋即会场响起了热烈的掌声，大家都已知道，他就是翟杰老师。“让我们参加一场特别的运动会，（但）各位永远看不到这场运动会只能在想象中经历这场运动会”，翟杰老师边说边控制着音效，全场人都“应邀”加入。大家阖目听见了哨声，嘈杂声；看见了沙漠冰川，原始森林，风暴，岔路口；“最终的奖牌上刻两个金光闪闪的大字，那就是生命”他激昂，似吼般宣出那句话。随即，全体起立，爱让世界更美音乐想起，翟老师领手语操，全场第二次响起了长久的掌声。七点十分，演讲在一片笑声，赞叹声开始了。一位坐在前排的男生笑着说“他可真可爱”会场竟还有半分钟的嘈杂。随即，“预热”之后进入正题。“我的体会，在我整个的人生过程当中，就两个第一，选择一个突破”口“；第二，全力战胜两个人。”翟杰老师说道。他阐述了“口”字的意思，即口才；“两个人”就是镜中的自己和不公平的时间老人。“演讲改变命运，口才成就人生，”翟老师顿了一下，便缓缓道出他因口才改变命运的成长、成功经历。从一名普通工人到一名干部，从一名普通的营业员到一名公务员，从一名普通的记者到一名专职“慈善工作者”（仅从他手中捐出去的款项就有六千多万元人民币），一直到现在的培训师，靠的就是他的口才。口才的作用到底有多大呢美国总统布什不敢回应伊朗总统内贾德的“论战”便是一例。翟杰老师诙谐的语言和夸张的图片令现场的每个人忍俊不禁。翟杰老师还就“练出口才”的方法跟大家做了深入的探讨。生动的例子，诗词西江月井冈山的引领，歌曲的献艺，让会场再次沸腾了。观众中不时响起掌声，时不时窃窃私语般低低的声音，大家争先恐后回答问题，让开始严肃的气氛又一下子活跃了起来。八点三十分，到了与同学交流的时间。十多名同学的发问，翟杰老师耐心又不失生动的做了解答，并向第一个提问的同学赠送了亲笔签名的书籍口才是练出来的。九点钟，一个故事。名为感恩的心。全场静默。音乐绵绵，翟老师神情读出口人心弦的字字句句。没有人说话，却可以隐约听见啜泣声。大家表情凝重，眼神充满怜悯，感恩的心情在每个人的心中荡漾开来九点三十分，在感恩的心的歌曲之下，大家着手语操结束了演讲。翟杰老师向大家鞠躬作别。掌声想起，一直不停。翟老师不得不再次鞠躬，达六次之多。九点四十分，还有同学不散，聚在翟杰老师的身边看了读者对口才是练出来的这本书的反馈和对我本人的鼓励，我更加欣慰了。感谢众多的读者对本书的推崇和对我本人的支持，同时也敬佩他们刻苦学习，积极进取的精神。为此，就有了这本口才是练出来的（精编升级版）。口才是练出来的（精编版），在口才练习核心内容和训练方法上没有大的调整，只是将一些口才练习以外的内容作了部分删减。同时又增加了一个非常重要且精彩的章节鬼门口才甲天下。这个章节既属于国学范畴，又是人类智慧口才的结晶，也是我近几年授课的核心内容。主要介绍和阐述的是中国谋圣鬼谷子的口才智慧。鬼谷子在中国历史上可谓旷世奇才，被誉为统一中国的幕后总策划师。几乎所有的中国人都知道秦始皇统一了中国，而很少有人知道，幕后的总策划师就是鬼谷子。鬼谷子不仅自己口才超群，而且还培养出了世界级的口才大师苏秦、张仪、孙膑、庞涓、毛遂、范蠡等500多位在中国历史上叱咤风云、文武全才旷世精英。因此说鬼谷子才是中国历史上培养口才大师的博士后导师。相信这一个新增加的章节，会给有志提升口才的读者和朋友们以更高层次的帮助，同时也希望有机会与您面对面地交流鬼谷子口才的秘籍，让你我的口才更加精彩绝伦翟杰2009年7月20日北京序一中国教育艺术泰斗李燕杰翟杰是我的学生。他在我的学生中堪称德艺双馨。因此，我一直把他视为忘年之交，莫逆之交。我经常想，一个人活在世上，在年轻时，要选择几个好老师，选择了好老师，就选择了榜样与事业；到了老年时，要选择几个好学生，选择了好学生，也就选择了未来与传承。我与翟杰的相识，是偶然，也是必然。其偶然是在一个大型演讲会上，我是主讲，他是主持人。其必然是据翟杰讲，早在上个世纪80年代，我们就结下了不解之缘。他曾在新华书店工作过，亲自销售过我写的演讲集塑造美的心灵，并在首届“全国十大窗口百家竞赛”最佳服务员的评比中，被评为最佳服务员。之后，他调到图书馆工作，又组织了以塑造美的心灵为主题的读书演讲比赛，并获得全局演讲比赛和作品创作双项第一。从此，便开始了他的演讲生涯。之后，他考入辽宁人民广播电台，成为我国第一批广播电台专业节目主持人。所以，翟杰总是说我的塑造美的心灵是他走上演讲之路、主持人之路以及培训之路的航标灯。这就是翟杰阐述的必然。近来，我的一些大型演讲，经常是翟杰做主持人。2005年，我也曾和翟杰等同志，共同完成过演讲口才训练班的课程。翟杰给我的总体印象是礼貌谦虚、厚积薄发。他有着很深厚的演讲与培训功底，但他从不张扬、也不炫耀；而是扎扎实实、认认真真地对待每一次演讲、培训和会议主持。2006年伊始，翟杰将他二十多年来，经过亲身实践总结出来的、独特的口才训练方法公诸于众，这对渴望拥有一副好口才的朋友来说，应该是一个佳音。这部书概括了口才艺术最重要的部分，是一部值得重视的口才训练教材。从这部书的结构和内容来看，更适合人们进行口才的实际演练，以提高语言和口才的实际运用能力，实用性很强。人创造了伟大的艺术，伟大的艺术又创造了全新意义上的人人创造了演讲等艺术，伟大的演讲艺术必将增进人的智慧，塑造人美好的灵魂。音乐、美术等艺术，全是由人创造出来，接受人的审视鉴赏的，而演讲艺术却是塑造鉴赏各种艺术的人的灵魂的。各种艺术，都是相通的，当演讲被视为艺术的时候，人们就要善于创造，要八仙过海各显其能，要不断地推陈出新，要诗话、美化、艺术化、哲理化，总之要不断增强它的魅力与磁性，形成吸引力、感染力、感动力、感召力、向心力、凝聚力，使听众在听讲时，有一种美的享受。最后，我还想说我已年逾古稀，今年已经76岁高龄，来日不多，我殷切地希望有更多的年轻人学习翟杰在事业与艺术上的执着与刻苦，为了人类的铸魂育才工程做出贡献。一个教师为培养出超过自己的学生而自豪，为培养出值得自己自豪的学生而感到骄傲，足以为序。2006年1月1日序二中国演讲艺术泰斗彭清一2004年初，在一个大型的学习年会上，我认识了翟杰。当时，他担当大会主持人。说到主持人，对于我这个一辈子在舞台上的人来说，再熟悉不过了。可以毫不客气地说在中国、在外国，在我36年的舞台生涯中、在我25年的演讲经历中、在我为各类主持人、演讲大赛做评委的时候我见过的主持人，数不胜数；我评点过的主持人，更是不计其数然而，翟杰的主持风范，却让我眼前一亮，让我耳目一新。正是如此，我与翟杰结下了师生之情。翟杰平时很谦虚，在公众聚会或餐桌上，他很少讲话，总是在一个角落里悄悄地坐、静静地听。但是，一旦到了舞台上，一旦到了讲台上，或激情澎湃、或细雨绵绵、或载歌载舞、或充满创意让人不得不为之赞叹我国很多著名的演讲家、艺术家、语言专家对他都有过高度的评价中国演讲教育艺术大师李燕杰教授，在一次6000人的大型演讲会上，看到翟杰的主持后，情不自禁地竖起大拇指说“翟杰，主持的太棒了”乒乓球世界冠军庄则栋，在中国培训论坛上称翟杰是我见到的最有创意的主持人著名电影表演艺术家田华的评价是“翟杰的主持，非常活跃、非常好”原辽宁省广播电视厅副厅长郭东义先生，也是翟杰在辽宁人民广播电台做记者、节目主持人时的老领导，对翟杰的评价更是惟妙惟肖、专业精当“讲台上的翟杰，温文尔雅、落落大方、平易近人、和蔼可亲。时而口若悬河、侃侃而谈，时而轻歌曼舞、风度翩翩。一言一语，口齿清晰，声声入耳；一招一式，赏心悦目，潇洒干练。”类似这样的称赞，我听到很多，心理也不禁暗暗欢喜喜的是我国的演讲界、培训业有这样的优秀人才同时，我也非常骄傲地告诉您翟杰是我的学生之后，我又听到了一些关于翟杰的故事翟杰曾为闽江大学入校新生，连续讲课达五天五夜。大学生们惊叹地说“我们上课从来都是换老师，不换学生；翟杰老师的课程是换学生，不换老师。因为他的课程受到大学生的热烈欢迎，但是，由于教室的面积有限，只能一批一批地换学生，而翟老师却只能在那里坚守岗位，连续作战五天五夜。”翟杰曾为中、小学生进行培训，使养成抽烟、酗酒、赌博、上网吧等恶习的青少年幡然悔悟。翟杰曾为众多的企业培训，其中很多学员是被称为“刀枪不入”的老油子。然而，听了翟杰的课程，思想和行为都发生了巨大的变化。有人说听了翟杰的课，有一种幡然醒悟的感觉；有人说听了翟杰的课，有一种醍醐灌顶的顿悟；还有人说听了翟杰的课，达到了脱胎换骨的效果；更有人说翟杰的课程是将学员不知不觉地带到一个久违了的精神世界我还了解到早在十多年前，翟杰就做过很多慈善活动，他曾经发动社会力量援建一所希望小学，救助很多失学儿童，他还带着他九岁的女儿往返于东南亚各国，开展国际慈善活动，为此，他几乎把自己的积蓄全部捐出正是因为这些、也正是我了解到了这些，今天，我才提笔为翟杰的这本新书题写序言。翟杰的口才很好，讲台上的风范更具魅力。所以，我个人认为翟杰写这部书，有这样的能力、有这样的实力，也有这样的经验。我相信这部书出版后，一定会让广大读者，尤其是热爱演讲事业，想练就一副好口才的朋友们，从中学到更多有关口才方面的知识，练就一副好口才，为国家、为社会、为实现自己的人生价值，插上一双美丽的翅膀。2006年1月6日口才是练出来的目录第一章名师感悟口才成就人一生“讲台上的翟杰，温文尔雅、落落大方、平易近人、和蔼可亲。时而口若悬河、侃侃而谈；时而轻歌曼舞、风度翩翩。一言一语，口齿清晰，声声入耳；一招一式，赏心悦目，潇洒干练。紧要处，如疾风暴雨、排山倒海；舒缓时，如轻风弱柳、静水微澜。解疑难，如雪中送炭；讲道理，似抽丝剥茧。亦庄亦谐、或喜或悲、刚柔相济、张弛有度。台下的受众，不知不觉地被吸引、被感染、被疏导、被征服，情不自禁地与台上相呼应、相交流、相启发、相鼓励。整个台上台下，形成一体。时而喜笑颜开，时而声泪俱下；时而慷慨激昂，时而掩面沉思；时而恍然大悟，时而跃跃欲试。在轻松愉快的氛围中，使心灵得到净化，受到震撼，获得力量。”这段话，是原辽宁省广播电视厅副厅长、中国传媒大学（原北京广播学院）第一期学员、郭东义先生，对翟杰的口才及主讲课程的评价。只要您充满信心，只要您勤奋训练，读完本书后的您一定能够在众人面前，自信地侃侃而谈，口舌生风只要您坚持不懈，只要您持之以恒，读完本书后的您一定能在人生的讲台上，潇洒地滔滔不绝，精彩纷呈第二章名师有约口才训练100天训练一副好口才，需要一个循序渐进的过程。以我多年的经验，要在短时间内在口才方面有所建树，就要从基础练起。为此，我总结了一个100天训练法，在这里与大家共同分享。这个100天训练法，主要是让大家在100天的时间里，通过对口才基本功的一些练习，如对绕口令和中外名人的著名演说稿、名篇的不断练习，逐渐提高自己的口才。当然，在选择练习内容的时候，我们要本着从易到难的原则，因为谁也不可能一口吃个胖子。所以，我们的训练一共分为三个阶段，其中最重要的就是第一个阶段，基础篇。主要强调的是基本功的练习。“万丈高楼平地起”，只有打好了基础，才能芝麻开花节节高。所以，在这一部分我们要相对地多花些时间，同时，从不同角度，为您选择了一些风格各异的文章，帮助大家进行演练。第二个阶段为中级篇，主要强调的是声情并茂，让听你讲话的人有身临其境之感。因为，没有感情的讲话，会给人空洞、乏味、平白的感觉；平铺直叙，往往让人感觉生疏，甚至陌生，不容易被接受、被了解。第三个阶段为高级篇，主要强调的是在讲话的过程中，除了声情并茂，还要有一定的态势语言，帮助听众的理解，同时加深感情色彩。一、基础篇（第一天第40天）绕口令磨出一副伶牙俐齿四调值唱出一曲字正腔圆抑扬顿掀起一条口若悬河声之源惊人一鸣气吞山河二、中级篇（第41天第70天）消除紧张感情饱满疯狂演绎树立自信以情动人以事感人三、高级篇（第71天第100天）该出手时就出手微笑的魅力风度翩翩妙语连珠仪态万方尽显风采第三章名师指路口才训练五步走知识是基础，是能源；口才是形式，是工具。书籍，给我们描绘了自然界奇观壮景，千姿百态；书籍指引我们巧渡难关；书籍能安慰我们的心灵，使我们摆脱悲哀与痛苦的羁绊，书籍可以使枯燥乏味的岁月化为令人愉快的时光；书籍将各种信念注入我们的脑海，使我们的脑海记满崇高欢乐的思想，从而使我们入神忘情。信心和胆量是可以通过锻炼培养的。只要你在心中坚信自己“一定行”，那么，就没有不可能战胜的恐惧。坚定信心是将话讲好的发动机，有了这个发动机，一切问题都不难。讲好普通话，能够打破口语交流中的障碍，是口才训练的基础。一、第一步积累广博的文化知识要让自己的讲话一鸣惊人，就要有一副好口才，而好口才要用语言来体现。那么，语言的内容和内涵就是一鸣惊人的基础。一杯水和一桶水书籍是进步的阶梯读万卷书行万里路二、第二步自信是口才天平的定盘星“人是会说话的动物。”在生活中，随时都会有让你讲话的时候，每个人的内心深处也都希望有展现自己、向大家发表观点、看法的机会。但是，有不少人总是带有很强的自卑感、信心不足。其实，信心和胆量是可以通过锻炼培养的。只要你在心中坚信自己“一定行”，那么，就没有不可能战胜的恐惧。坚定的信心是“开口之门”调好笑料，拿自己开“涮”相信自己“一定行”三、第三步口齿清晰是基础普通话，是中华人民共和国宪法规定的全国通用的语言，也是国际上使用的标准汉语，是联合国六种工作语言之一。1956年2月，国务院在关于推广普通话的指示中，正式确定普通话以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范。这段话，是我们衡量普通话的惟一标准。打破乡音交流的障碍声色共鸣不费力口才训练的误区四、第四步超级记忆力训练要具备好口才，除了思维敏捷、灵活之外，还必须做好充分的准备工作，这就不可避免地涉及记忆的问题。而且，不仅要记忆讲话的素材、语言，还要记忆你精心设计的讲话结构。只有从内容到形式都记熟了，才能有条不紊、脉络分明地表达出来。在这一部分里，我不仅会向大家介绍一些常见的记忆方法，同时，还会与大家共同分享我的独门秘诀。口才营养品的仓库记忆修炼的独门秘诀多种方法，锤炼黄金记忆淡化记忆强化创意五、第五步机智敏感的应变能力不论是知识的积累、自信心的培养、普通话的训练，还是记忆力的提高，其实归根结底都是在为口才的展示提供服务。但有的时候，不管你准备得如何充分，总难免发生意外，或者在某些场合临时安排你进行讲话遇到这种情况，就要考验你的临场应变能力了，在此，我就教大家几招机智巧妙化解尴尬“脱口秀”，秀自己第四章名师点将口才训练三剑客一、异彩纷呈的艺术表现形式精湛口才魅