试讲体育课教案

1、试讲体育课教案 试讲体育课教案 场 地：篮球场 器材设施：篮球30个 任课教师：刘哲 课的内容及任务： 1）内容：学习行进间双手胸前传接球； 2）任务：掌握双手胸前传、接球技术； 教学内容与要求 一开始部分 （一）教学常规 1体委整队，报告人数，向老师报告出缺席人数。 2师生相互问好。 3宣布本次课的内容和任务。 4检查服装，安排见习生。 身体各部位的伸展练习 （二）准备活动 1环绕篮球场慢跑 2徒手操 (1) 伸展运动 (2) 扩胸运动 (3) 体侧运动 (4) 体转运动 （三）游戏 拍卖会 二、基本部分 （一）学习双手胸前传接球 动作要领： 传球：两手手指自然分开，拇指相对呈八字，指根以上

2、部位持球，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之前，身体成基本站立姿势。传球时，前臂在后脚蹬地，重心前移的同时，迅速向传球方向伸出，拇指下压用力，时间 15min 3min 12min 20min 8min 组次数 3圈 28 28 28 28 组织教法 （一）组织队形 要求：迅速、整齐、背光、精神饱满 （二）组织与教法 1两路纵队进行。要求：动作放松，速度适中。 2成体操队形站立。要求：与口令配合，动作规范，充分伸展，教师镜面领做。 （三）组织与要求 1.所有同学围教师成圆形站立，面向统一方向跑动，待教师喊出相应数字后，同学按对应数字站立在一起，未达到要求的同学接受惩罚。 2.要求：遵

3、守游戏规则。 （一） 组织与教法 1组织 学生成横排站立，教师在队伍中间做讲解和示范动作，靠内的两排同学可蹲下。 手腕前屈，食指，中指用力将球传出，球出手后，身体迅速调整成基本站立姿势。 接球：两眼注视来球，两臂伸出迎球，手指自然张开，两拇指相对呈八字，构成一个半球形，当手指触球后，两臂随球后引缓冲来球的力量，将球持于胸腹之间。身体成基本站立姿势。 二、练习 （一）徒手练习 方法：学生前后两人一组，相对而立，听教师的口令，徒手作出传接球的东西，并互相纠错。 （二）持球练习 方法：学生成分散队形站立，前后两人一组，持球做相互传接球练习，并相互纠错。 （三）三传两抢练习（视学生掌握程度与时间而定）

4、 方法：学生五人一组，成三角形站立，三名同学在外围传球，两名同学在三角形内进行断球，断球后，相互交换位置，练习中可 12min 2要求 学生认真听讲 队伍保持整齐 3.教学重点 （1）传球时发力的连贯性，手腕的动作。 （2）接球时，从手臂伸出到成基本持球姿势的动作连贯性。 4.教学难点 （1）传球时，手腕下压，拨球发力的掌握。 （2）接球时，迎球与缓冲的掌握。 （一）组织与教法 1.组织 学生成分散队形站立 2.要求 学生听教师口令作出相应动作，教师纠错并指导。 （二） 组织与教法 1. 组织 学生成分散队形站立。 2. 要求 3. 学生两人一组，持球练习，体会持球后动作与徒手动作的区别，教师巡回指导，纠错。 （三）组织与教法 1.组织 学生成三角形站立，三名同学在外围传球，两名同学在三角形内进行断球。 加入其他的传球方式。 三 结束部分 （一） 集合整队 （二） 放松练习 （三） 总结本次课任务完成情况，收拾器材，布置课后练习。 课后