皮肤美容基础知识讲座

1、皮 肤 基 本 知 识 讲 座,梁 作 辉 玉溪市人民医院皮肤暨医学美容科 2016-04-09,皮肤的概念,皮肤覆盖于整个身体表面，是人体最大的器官。 皮肤是心理和身体健康状态的体现。 健康皮肤应该是：柔软、细腻、微湿、富有弹性；PH值应呈弱酸性；并有抵抗疾病能力的。 重量：占人体的5左右； 面积：正常成人1.5m2 儿童约0.21m2； 厚度：0.5mm，眼睑最薄，足跖最厚； 皮肤会随着年龄、季节、性别、部位不同而异；,表皮的结构：,颗粒层：组成：2-4层菱形细胞构成，细胞内含有晶体角质 作用：具有屏障功能，并可折射光线，减少紫外线射入体内,角质层：保护作用，防水、防菌。 透明层：控制皮肤

2、水分、防止水分流失。 颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。 有棘层：具细胞分裂增殖能力。 基底层：产生新细胞，具有分裂繁殖能力，是表皮各层细胞的生化之源,也就是肌肤的新陈代谢的过程。含黑色素生长细胞，黑色素的多少决定肌肤颜色。,桥粒,皮脂膜,比表皮厚几倍，由细胞、水份和粘性胶状物质组成。 真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处，是很小的圆状结构。 真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。其主要附属器官： 皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。 汗腺：调节体温，排泄废物。 血管：供给皮肤养分和氧气。,皮 脂 腺,结构：由腺体和导管两部分组成，腺体位于真皮浅层，导管开口于毛囊 分布：

3、除手脚掌外，皮脂腺遍布全身，以头面部最多，其次为前胸和背部。 作用：滋润皮肤、毛发；防止皮肤水份蒸发，皮脂呈弱酸性，有一定的抑菌杀菌的功能。 与美容的关系： 皮脂腺的分泌受雄性激素和肾上腺皮脂激素的调节 青春期分泌旺盛。 分泌量过多时皮肤呈现油性，分泌量过少时皮肤呈现干性状态,真皮(Dermis),真皮的细胞 成纤维细胞：产生胶原纤维等 组织细胞：吞噬异物，清道夫作用 肥大细胞：参与I型变态反应 真皮的纤维 胶原纤维：III型胶原为主 弹力纤维 网状纤维 真皮的基质 主要是粘多糖成分,皮肤还有一个很重要的功能，是什么？ 提示：个体唯一,指纹重复率极小，大约150亿分之一，故其称为“人体身份证,

4、中性皮肤,干性皮肤,油性皮肤,混合性皮肤,1、敏感性皮肤,皮肤较薄，对外界刺激很敏感，敏感性症状可见于其它各种皮肤中，受到外界刺激时，会出现局部微红、红肿、刺痒症状。,敏感皮肤的形成原因,内因 遗传与体质的原因 疾病 外因 皮肤干燥 环境 美容化妆品使用不当 常见致敏物 食物类：鱼虾、牛奶、蛋类 空气吸入类：花粉、霉菌、灰尘、螨虫等 药物类：青霉素、磺胺类药物、去痛片等 接触类：金属饰物、化纤织物、动物皮毛、油漆、涂料等,敏感皮肤的护理方法,1、及时补充水分 2、乳液防护 3、避免接触可能引起过敏的物质 4、注意饮食、睡眠，生活要有规律 5、如果是体内原因引起的过敏现象，需请皮肤科医生配合诊治

5、。,2、皮肤衰老,衰老性皮肤的特点,皮肤弹性减弱，无光泽 皮下组织减少、变薄 皮肤松弛、下垂 皱纹增多、色素增多等,加速皮肤衰老的主要内因,随年龄的增长皮肤内胶原蛋白迅速减少 皮肤的汗腺、皮脂腺功能降低，分泌物减少，使皮肤干燥形成皱纹 皮肤的营养障碍，血液循环功能减退，细胞和纤维组织营养不良，使皮肤出现皱纹,加速皮肤衰老的主要外因,过多及过于丰富的面部表情 环境突然改变或环境恶劣 长期在光线暗的环境下工作 长期睡眠不足及烟、酒等用品的刺激,衰老皮肤的护理方法,及时补充水分 饮食结构要合理，心情舒畅 避免烟、酒的刺激 适当防晒,3、痤疮（有人称为暗疮）,原因,内在原因 内分泌失调 身体原因 遗传

6、因素 情绪不稳定 外在原因 清洁不当 化妆品使用不当 气候原因,暗疮皮肤的护理方法,选择自然成分，无刺激性，适合个人皮肤质的护肤品促使毛孔畅通，排除毒素，早晚配合清洁、保养。 青春痘化脓时，切忌用手挤，防止伤到真皮层，以免留下疤痕。 多吃高纤维和水分的食物，避免便秘；维他命C能避免色素沉淀，使青春痘治愈後不致留下痕迹；应避免辛辣，多吃蔬菜、水果。 起居要正常，避免疲劳，睡眠不足、精神紧张。,4、色斑,黄褐斑,雀斑,晒斑,老年斑,4、色斑的分类,指发于颜面等处并散布在脸上的黑褐色的斑点。,雀斑,黄褐斑,晒斑,老年斑,进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。,黄褐斑也称

7、为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。,日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。,太阳的有益作用,光源,热源,合成Vit D:预防佝偻病,晒黑,抗抑郁作用,治疗一些皮肤疾病 : 如湿疹、银屑病、白癜风,能源,太阳的有害作用,增加白内障风险,红斑：晒伤,光老化,形成自由基,色斑Melasma/黄褐斑,皮肤肿瘤,皮肤病: 红斑狼疮,光敏 : 多型性日光疹,光免疫抑制,季节 UVA 常年存在 每日 UVA 存在于整个白天 : 从黎明到黄昏 UVB 在正午时达到高峰, 此时太阳处于最高点,UVA,UVB,6h 12h 18h,日常 UVA / UVB 辐射状况,影响黑色素形

8、成的因素,外因： 日晒、药物、辐射、等都会增加酪氨酸酶的活性，使肤色加深或起色斑，长期使用重金属含量过高的化妆品也会引起皮肤变黑。 内因： 内分泌、遗传、疾病等,色斑皮肤的护理方法,避免在紫外线下曝晒过久 注意皮肤保养，尤其是干性皮肤。 多吃含有维生素及钙质的食物。 注意休息，不熬夜。,SPF和PA（防晒系数） SPF是指对UVB的防护效果。 SPF防晒系数是指对UVB的防御指数。 SPF系数正常皮肤晒红时间=防晒时间，即平常晒太阳20分钟，皮肤会发红者，擦SPF15的产品，可将发红时间延缓至300分钟。 PA指的是对UVA的防护效果。PA+表示延缓皮肤晒黑时间2-4倍；PA+延缓4-8倍；P

9、A+延缓8倍以上。,防晒,SPF值应用： 8-12：一般肤色的； 15-25：肤色白皙的； 15以下：上班族； 30以上：野外游玩或游泳的，但游泳的最好用防水型的，平时则尽量少用因为此类型多为油包水乳化型，涂在脸上有种不透气的油腻感，使皮肤呼吸不畅。 晒后修护：冷敷清洁不要化妆不要剥皮补水及维生素C重度要到医院诊治。,全天皮肤课程表,上午6-7点 晨起，眼皮肿胀，使用眼霜，会增强循环、收紧眼袋。 8-12点 组织抵抗力强，皮脂分泌最活跃，适合做面部、身体脱毛、除斑脱痔及纹眉、眼线等。 下午1-3点 血压及荷尔蒙分泌降低，皮肤易起细小皱纹，皮肤对高效物质吸收能力弱。,六、各年龄阶段皮肤的护理方式

10、,18-25岁女性的护理 皮肤特点：人生生理机能最佳时期，80%年轻人这个时候的油脂分泌旺盛导致毛孔粗大和痘痘所困扰;这个年龄阶段，由于生理逐渐成熟，性腺激素的刺激，使皮脂腺肥大增生，分泌油脂，油光满面。,护肤建议 定期做深层清洁，含适量酒精，控油效果好的护肤品，适当使用润肤霜和防晒霜。避免油脂分泌产生粉刺。护肤得当，避免毛孔堵塞而而引起粉刺。 饮食建议 多吃富含维生素类食物以及豆制品。多喝白开水，少吃甜食，辛辣食物以及少喝碳酸饮料。,25岁35岁的护理,皮肤特点： 女性荷尔蒙的分泌旺盛，皮脂的分泌旺盛，胶原蛋白逐步流失，新陈代谢也开始减缓，30岁以后，皮肤开始粗线皱纹，色斑也开始在脸上逐渐展

11、开，这个十年对于女性是一个十分关键的阶段。,护理重点 定期护理，清洁皮肤，保湿和防晒，补充营养，胶原蛋白，预防皮肤衰老，注重预防色斑的产生。 护肤建议 色素沉淀，大量使用速效美白产品，结果使皮肤表皮受损，一定先了解皮肤特性以及色斑类型，在进行针对性的祛斑美白。注意防晒、补水、控油。 饮食建议 多吃富含维生素C的食物，抑制黑色素的再生，西红柿，柠檬，苹果，樱桃等含有大量的维生素，多喝牛奶，胡萝卜等，多给人体补充水分。少吃油炸的食物。,35-45岁的护理,皮肤特点： 细胞分裂速率降低，弹性纤维再生迟钝，真皮变薄，新陈代谢减慢，胶原蛋白流失，皮肤干燥，没有光泽，缺乏弹性，脸部线条下垂，小斑点、小细纹。 护理重点： 激活活性细胞，补充胶原蛋白，注重保湿，适当选用美白祛斑的护肤品，做好抗皱，防皱的工作。,护肤建议： 情绪比较不稳定，急躁，听信市面上五花八门，三天祛斑，不反弹等这些广告语，反而皮肤越弄越糟糕。 饮食建议： 多吃蜂蜜，芝麻，枸杞，蔬菜，水果等富含维生素的食物，多吃豆制品以补充植物性雌激素。,45岁以上的皮肤护理,皮肤特点： 女性开始逐渐进入更年期，身体生理机能下降加速，皮肤的衰老速度加快，颈部