老年康复护理和心理护理

1、老年人康复护理,心理护理,一、基本知识,1,康复的定义,康复护,理,是综合协调地应用医学、社会、教育、职业,的措施，对老年患者进行训练，使其生活能力达,到尽可能高的水平，减少病伤残者的社会功能障,碍，使病伤者能重新恢复健康,2,康复的目的和重要性,通过康复治疗和训练，达到促进生理和心理,健康、最大限度提高生活质量、适应社会、回归,社会的目的,二、肢体康复操作技能,老年人长期卧床，肌张力下降，不仅会使肢体无力，有时,还会造成关节僵硬、变形，老年人的自理能力受到影响。因,此，卧床早期就进行肢体的被动活动，防止废用综合征的发,生。训练时先从大关节活动，逐步到小关节,1,肢体康复操作方法（如图所示,动

2、作,1,两手交叉外推手掌,动作,2,被动屈腕,动作,3,被动尺偏,动作,4,手指被动屈曲,动作,5,手指被动伸直,动作,6,被动后神,动作,7,徒手体操,注意事项,1,做肢体活动时，从大关节开始，逐渐到小关节,2,活动幅度从小到大，以不引起疼痛为限度。每日进,行,5,6,次，每次,10,20,分钟,3,在活动的过程中，对肢体进行按、揉、搓，是肌肉,充分被动活动,4,尽可能使肢体保持其功能位置,5,老人要主动配合活动，可使健侧肢体带动患肢,老年人闲暇活动,1,体育活动,可以提高肌肉张力和韧带弹性，缓解疼痛并改善功能,障碍，提高肺活量改善心肌。时间以下午,15,17,点为,最佳。清晨冠状动脉张力高

3、，易发生心绞痛，因此应,避免在清晨做运动强度较大的锻炼。老年人的运动量,每天运动一次或几次，相加,30,分钟以上为宜。运动时,脉搏不超过,180,减去年龄,2,文娱活动,文娱活动以康复为目的，更好的挖掘老人自身的潜力,提高老人对生活的乐趣，增加自信，使老人更好的融,入社会，成为社会的一员,老年人心理护理,1,心理照护,1,老人心理变化的特点,老年人的各种生理活动的变化和衰退，或多或少地影响老年人的,心理活动,A,知觉,特点：时常会对客观事物知觉的不准确，形成错觉,B,注意力,特点：注意力下降,C,记忆力,特点：近记忆力差，远记忆力好,D,思维,特点：记忆能力减退，概念形成较慢，其思维过程受到影

4、,响,但由,于经验丰富，对某些事物的认知可能更明确,E,情绪,特点：变化快，幅度大,F,意志,气质与性格,特点：表现为谨慎,固执,刻板,G,信念,特点：由于经验丰富，阅历广泛，多数老年人的信念是稳定的,不容易被说服和改变,2,心理护理特点,1,老年人知觉,感觉,注意力,下降,容易发生意外伤害,2,老年人自尊的需要满足程度,增强,3,老年人孤独的处境,需要,更多的关怀和照顾,4,与老年人交流须有,良好,的沟通技巧,2,沟通技巧,1,沟通的态度要,诚恳,友善,要有礼貌并以老年人习惯或喜,欢的方式进行，使老年人能感到,真诚,关注,和,尊重,2,倾听老人诉说要专注、耐心，倾听时不要,东张西望,心不,在焉；在倾听中观察老人说话的态度、表情和措辞，用心体会老,人的感受,倾听是重要的心理照护技巧,3,与老人说话语句要,简短、扼要,言语要清晰、温和,措,辞,要准确,语调,要平和,声音,不要太高,速度,不要太快，以便让,老人能听得懂，听得清楚,4,谈话时要保持,面对老人,以便相互之间能看到对方的面,部表情，以,增强,沟通的效果,5,当老人,心情不好,生病,或感到,害怕,恐惧,时，养老护理,员应陪伴老人，向老人表达温暖、关爱和支持,6,对老年人谈话要以对成年人同样的,平等,方式，不可使用,像,对待孩子,一样的语言与老人沟通，否则会使老人的,自尊心,受到,伤害,结语,养