浅谈小学生心理健康教育(2)

1、浅谈小学生心理健康教育当代小学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期。即将做为一名教育工作者，我应该促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 一.我来介绍以下当代小学生的心理健康的状况及特点：许多研究者对中小学生的心理健康状况进行了考察，结果表明绝大多数中学生心理健康状况良好，但也有少数人存在心理障碍。 主要表现在以下几个方面：1.学习方面的问题，据有关资料统计大约10%15%的学龄儿童有程度不等的学习功能障碍。 比如存在学习焦虑的学生占904%。适度的学习焦

2、虑是一种正常的心理体验，它不仅不会影响学习，而且会促进学习。这里所得的数据是指那些学习焦虑过强的学生。他们害怕考试，害怕学校，害怕老师，甚至讨厌学习。学习焦虑在开始时是怕学习成绩不好受父母和老师批评，被同学瞧不起。如果真的学习成绩不好，受到了斥责，批评和歧视，久而久之便会产生过强的学习焦虑和考试焦虑。2.情绪方面的问题，据许多研究者调查，比较明显的情绪失调儿童约占学生总数的1015。比如有冲动倾向者占1181%。他们坐立不安，小动作过多，好发脾气，严重者还会骂人，打架。他们当中有些人是遗传原因造成的，更多的人则是属于生活习惯不良造成或是心理不健康。3.社会适应的问题，具有较明显的社会适应不良的

3、儿童约在10左右，在人际交往方面存在心理障碍的学生占762%。他们在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢讲话等特点。对人焦虑多是经验不足造成的，或者是家长娇惯，总是一个人在家里玩，或者是受到过大孩子的欺负不敢到外边玩，或者是缺少游戏伙伴。4.行为问题，各种行为问题的捡出率约在1020，其中城市高于农村，男生多于女生，小学三年级时行为问题表现得最突出。了解这些问题，预防矫治这些问题，将有助于中小学生得全面发展和健康成长。因此，我们就要实行心理健康教育。二.我们了解了小学生心理的基本状况及问题，那么小学生心理健康标准是什么呢？主要表现在以下几个方面：1.认识自我，对自己有充分的认

4、识和了解，并能对自己的能力水平，性格的优缺点等能做出恰当的评价。2.承认自我，对自己有充分的信任感，能克服困难，面对挫折能坦然处之，并能正确地评价自己的失败。3.接受自我，对自己的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接纳认同。4.控制自我，对现实合乎常理的认识与反应，能适度地表达和控制自己的情绪和行为，有效的控制自己的观念。5.对挫折有承受力，具有正常的自我防御机制，对自己不切实际的行为目标、心理不平衡状态、与环境的不适应性，能做出及时的反馈、修正、选择、变革和调整。6.完善自我，能不断地完善自己，保持人格的完整与和谐。7.发展自我，具备从经验中学习的能力，充分发展自己的智力，能根据自身的特

5、点，在集体允许的前提下，发展自己的人格。8.调适自我，对环境有充分的安全感，能与环境保持良好的接触，理解他人，悦纳他人，能保持良好的人际关系。9.设计自我，有自己的生活理想，但理想与目标能切合实际。10.满足自我，在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。三.明确了心理健康的标准，如下是培养学生心理健康的具体措施：1.学校内部心理环境建设是实施小学心理健康教育的基础1.1校园主环境建设一流教育要有一流主环境建设，主环境建设是学校心理建设的首要任务。学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为花园式的大教室，让校园墙壁

6、、名花异草、板报、绿色草坪也成为学生修身养性的环境。如：我校在校园四周的墙壁上，楼道墙壁上，张贴上校风、校训、学风、名言警句、人身安全警示语、交通安全知识广告栏等等，让学生在校园生活环境中获得多方面的知识，使学生终身受用。1.2校园文化建设学校要通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。我校举办多次活动，如：科技小制作展览活动、春季运动会、书法书画比赛等等，给学生创造展示自我的机会，让每个学生都能展示自己的才能，使学生不断发展找到自我，树立自信心。1.3学校校风、班风、教风、学风“四风”建设优良

7、的校风、教风、学风、作风建设，是学校精神文明建设的重要内容，是学校全面贯彻教育方针，全面提高教育质量，开展素质教育强大精神力量，是学校一项极为重要的基本建设，校风是学校气氛和风气的总合，是一种看不见，却可以感觉到的一种心理和行为环境。校风要求：团结 勤奋 守纪整洁 。教风要教风建设，是校风建设的基础。教风严，主要体现在教师的思想、道德、作风上，教师的专业知识和基础理论的修养上，教育教学的全过程中，教育教学的方法和艺术的运用中。求：认真踏实 勇于创新 讲究实效 学风要学风是校风建设中另一个主要部分。教师要注意启发学生学习的自觉性，培养学生浓厚的刻苦钻研、认真读书、理解记忆、独立作业、参试诚实、学

8、用结合、动手动脚、拼搏进取、严谨踏实的风气和自学能力。学风要求：勤奋好学 刻苦努力 专心踏实 认真仔细校风是党员干部的作风，教师的教风，学生的学风构成的整体，其中教风、学风是主体，干部的作风是关键，而班子的作风，又是关键的关键。校风实质上代表了领导班子的作风，有一个团结进取，与时俱进的领导班子才能有一所好的学校。四.小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、“亲子游”等多种途径，向家长传授孩子身心发展

9、的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展。五.有了学校的具体实施，家庭的教育，还是不够的，小学生心理健康教育关键是教师。开展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行对学生都有较大影响。我认为为了学生的心理健康，课堂是小学生心理健康教育的主渠道。小学生在校的绝大多数时间在课堂里渡

10、过的，因此小学生心理健康教育的主渠道理所当然是班级教室。这里所说的班级教室，包含两个层面的意思，第一是指课堂教学，各学科的教学主要活动在教室中进行；第二是指班级，即学生的班级集体，班级集体活动有课外、校外活动，但主要还是在课堂班级里活动。也就是说，重视小学生心理健康教育是每一位教师的职责，不仅仅是班主任的工作任务，所有的任课教师、学校教育管理工作者都有义不容辞的责任。如何在这一主渠道对小学生进行心理健康教育，首先教师要树立以下这些观念：1.建立新型的平等、和谐的师生关系对小学生实施心理健康教育的前提是要建立新型的师生关系。所谓“新”，是课堂和班级要以学生为本，把学生作为平等的人，帮助学生发展。

11、平等和谐的师生关系有利于课堂上的师生互动，教师的心理健康与否对学生会产生一定的影响，同样学生的心理健康对教师也有益。在实践中常有这样的例子，教师心情好，学生也显得特别好，教师心情不好，学生也事情多，心情更烦；气氛好的班级，教师教学顺，教学成果也易见，班级气氛不好，学生问题多，教学不见效果。其中的缘由就是教师与班级学生互动的心理现象，建立新型的师生关系有益于营造班级教室良好的心理氛围，对教师学生都有利。2.尊重每一个学生对小学生心理健康教育的根本要点是自尊，自尊是人格的基本要素之一。学生渴望被人理解，受人尊重，需要帮助的学生更是如此。尊重人格是师生之间沟通的桥梁。杜威说过，“尊重的欲望是人类天性

12、的最深刻的冲动”，中国俗话也说，“好言一句三冬暖”。只有尊重学生，学生才会大胆发表自己的见解，师生共同讨论，教学才能相长。教师首先要做到客观公正看待学生，要善于发现每个学生的闪光点，并且视同至宝，精心呵护与引导。即使是那些需要帮助的学生，也应该相信他们不是天生无能，而是一群“才能未被开发之人”。只有充分地了解自己的教育对象，诸如他们的性格、习惯、兴趣、爱好、短长、潜能、心理状态、家庭状况以及缺失的成因，作出客观公正的评估，教师才能避免偏颇，给学生以尊重和关爱。鼓励学生提出自己独到的见解，以发挥学生的主动性。即使学生的见解有偏颇，也应耐心地启发诱导，晓之以理，动之以情。尊重学生，师生成为知心之友

13、、忘年之交，可以使学生在信任中奋起，在温暖中敞开心扉。对话、交流是沟通、理解的捷径，教师跟学生对话，要以肯定学生的优点为先、为主，让学生在激励中显示自我，实现自我。3.教师要多用鼓励的语言教育教学中，教师无意中说出的话，都会对学生产生微妙的作用。教学中的责备辱骂、训斥指责、嘲讽轻视等语言，会让学生感觉失去自重、自尊；这些有着近似人身攻击类的语言，不仅会给学生带来很大的心里压力，而且直接影响学生的身心成长，对自信心的建立产生极大的影响。而学生听到教师的肯定、赞美，会增添自信、动力。为此，对于教师来说，说话艺术是非常重要的问题。比如，再我实习期间，四（2）班有一个特殊的学生座位（由于一个学生 连续

14、表现不佳，就会调到那个座位上）坐过的学生都会或多或少的受到别的学生的歧视。那天，我发现一个学生,张月，没有往日的活泼灵动，情绪低落的坐在那儿，头也深深的埋在桌子上。看到她那样，我就知道肯定是那座位的原因。因此，一上课，我就故意问学生“张月，今天怎么了”，学生七嘴八舌，“因为她表现不好，老师.然后，我就抓住这个机会说，其实是故意说给她听得，“坐在这个位置上也见得不好，杜比（刚从这个位上调走的学生）正是因为做到这个座位上，成绩才会有很大的进步，那就意味着这个座位是进步学生的座位，张月坐在这儿，也一定会让老师看到她飞快的进步的。对吗？张月？我就用了关切充满鼓励的眼神看着她，这时她抬起头，害羞的点点头

15、。这节课，我就有意提问了她，并及时鼓励，表扬她。在这个特殊座位上的她，这节课跟往常一样活泼机灵，上课前的沮丧，消极的情绪已经烟消云散了，由此，我意识到老师关爱，鼓励可以化解一个学生的烦恼，帮助他们快乐的成长学习。 4.教师不要强迫学生多年来，教育存在一个不争的事实：“我是教师，你就要听我的”！学生在教育过程中始终处于被动地位。像“叫你做你就做，那有那么多废话呀”这种逼迫性的语言，学生听了很不舒服，即使他（她）摄于教师的威严去做了，心里也未必情愿，完成的质量和标准也不会很高，甚至会用无声的行动来对抗。这样不但达不到教育引导的目的，还会产生反作用。教学中应尽量克服逼迫之声。 5.教师要用文明语言文

16、明语言给人以亲切、温馨之感，让人愿意接受，使人心情愉悦。教师使用文明之声会使学生感到受尊重，有平等感，拉近了师生之间的距离，愿意与教师沟通和交流，自觉接受教师的管理和思想。如果，我们把“坐下”变为“请坐”、把“XX同学做的很好”变为“谢谢XX同学为同学们做出了榜样”等等，产生的效果会大不一样。 总之，在教师的影响下学生也会如此尊重教师，不断营造相互尊重的学习环境，促进教学相长。 6.教师对所有学生一视同仁班主任对待学生要公平、公正，不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐，但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心偏爱他，甚至做出不公平的决定。好学生在老师的心中是芝麻开花节节高，就好象何绅在乾隆

17、心中的地位。而所谓的坏学生，在老师心中便一无事处，就好象中国足球在人们心中的位置，一落千丈！。教师公正合理地评价和对待学生。“尺有所短，寸有所长”，“金无足赤，人无完人”。每个人都有自己的优点和长处，也都存在自身的缺点和短处。，要实现面向全体学生的目的，作为教育者和教师，必须能够了解每个学生的优缺点和长短处。这样才能公正合理对待。评价每一名学生，如果教师对成绩好，肯听话，有亲缘关系的学生有意无意地偏爱，袒护，往往会滋长他们的“优越感”，从而看不到自身存在的缺点，其结果必然是害了他们。如果教师对那些差，脾气倔，不顺心的学生态度冷漠和歧视，在评价他们的表现和成绩时，抱有成见，有失公正，就会使这些学

18、生内心对老师的不公平产生怨恨和痛苦，在学习中感到压抑，心理不平衡，严重挫伤学生学习的积极性。继而对学习逐渐失去信心，甚至会产生“破罐子破摔”的不良思想。7.教师要理解学生小学生的身心都尚未成熟，会做一些让你想不到的事，因此，教师在解决学生出阁举动时，应该用宽容之心。用理解之心去处理，学会换位思考，站在学生角度去想一想，去对待，要将心比心地理解他们。六.以上是对教师的基本要求，最后，教师还要寓心理健康教育于各学科教学中，它是开展小学生心理健康教育的根本。1.每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲，以诱发其良好情绪；善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰；减

19、轻学生过重的课业负担，创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习；发现并表扬学生的优点，尤其是弱视群体，更应及时发现他们的闪光点，抓住教育契机给予不同方式的赞许，鼓励他们进取。2.利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。七.教师还要帮助学生认识，求助心理咨询的必要性和重要性小学生面对的问题可能是自我不易解决的，那么，向专业的心理咨询寻求帮助是非常必要的，非常重要的，教师要让学生知道求助心理咨询并不是因为有病，心理咨询是一种由受过专门训练的专业人员为学生提供心理帮助的过程。1.小学高年级学生的身体生长发育开始出现第二性征，而他们在人生中又是第一次面对此类事情，这常常使孩子

20、们迷惑不解，手足无措。然而受传统教育的影响，从学校到家长极少关注此类事情。继之而来的是日常情绪的变化，学习成绩的影响。这正是孩子最无助的时候。 通过开展心理咨询，大多数此类问题可以得到解决，从而使许多学生有足够的勇气正视这种人生尴尬，正确地认识这些问题，从困境中解脱出来，有更多的精力投入学习中。 2.现代小学生的心理发展与过去相比，要早得多，快得多。正义与邪恶、高尚与卑下、美善与丑恶、直诚与虚伪等等孩子们幼小的心灵中发生着急剧地碰撞。在人际交往中，与同学相处，与异性相处等诸多的情感萌芽，无不困扰着孩子稚嫩的心灵。 开展心理咨询，加以正确的引导，则可让小学生一开始接触这些问题就接受正规的教育，驶入正确的人生航道，从而为学生形成正确的人生观和价值观，掌握正确的交友之道、交际之法，打下良好的基础。 八.我们了解了小学生心理健康的具体措施，目的就是要小学生能够保持心理健康，那么小学生心理健康的意义是什么呢？主要表现在以下几个方面：1.有利于学生的身体健康成长中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理