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文档简介

1、1.从普通的事情做起,通过自身努力为世界和人类发展贡献智慧和力量 2.适应世界发展趋势要求,全面提升个人素养:不断丰富知识储备,增强人文底蕴; 树立科学精神,掌握科学思维方法; 增强社会责任感,学会观察、思考各种社会现象 积极参与社会实践活动,培养实践创新能力,4、青少年如何为世界添光彩,个人的命运与国家的命运息息相关,个人的未来与民族的未来紧密相连。 青年兴则国家兴,青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当,国家就有前途,民族就有希望。 实现中华民族伟大复兴的中国梦,需要一代又一代有志青年接力奋斗, 青少年承载着国家和民族的未来命运。青少年的品格影响着国家未来发展,一)为什么说少年强,

2、中国强? (青少年为什么要有理想有担当,苏轼,苏洵,是中国唐代韩愈、柳宗元和宋代欧阳修、苏轼、苏洵、苏辙、王安石、曾巩八位散文家的合称,宋朝的苏东坡,年轻时就已是学识渊博,人见人夸的青年才俊.日子一久,不免自满起来.一天,苏东坡在书房门上贴了一副对联,苏东坡的父亲苏洵看了,担心儿子过於自大,不知求进,又怕撕下对联会伤了儿子的自尊心,於是,提笔在对联上各加了两个字,唐宋八大家,第一框,第六课 我的毕业季,正确认识学习,积极面对当下的学习,在实践中学习,学会终身学习,自主学习,1、如何积极面对当下的学习? 2、如何认识和缓解学习压力 3、为什么说学习应成为我们的一种生活方式? 4、为什么要在实践中

3、学习? 5、怎样在实践中学习,快速阅读教材P67-72正文部分,思考下列问题,并用铅笔在教材上划出问题要点,1、要高度重视、积极投入,调整心态,完成学习任务。 2、要正确面对学习压力。 3、使学习成为我们的一种生活方式,1、如何积极面对当下的学习,不要盯着不动,用很正常的眼神去看,探究与分享: 1.你有类似情况吗?如何评价小清的做法? 2.你是如何缓解的,这些都是学习压力大造成的,有过类似情况,如作业多,写不完,会很烦;老师提问,自己不会,很担心老师喊自己的名字;某些课程成绩一直不佳造成心理压力;模拟考试怕成绩考不好,老师批评,家长的期望值过高.面对即将到来的中考,想哭、慌乱、浑身无力、头脑一

4、片空白,1、小清的行为是错误的。2、这种平时不认真学习,靠前临时抱佛脚的行为违背了正常的作息规律,损害身体健康,也不能真正提高成绩。3、同时,因为学习问题埋怨家长,是推卸责任、不理解家长,不尊重家长的表现,2、如何认识和缓解学习压力,1、九年级除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结、梳理, 2、在这个阶段,我们还要迎接升学、就业的挑战。 3、有适度的学习压力,感到担心、紧张、焦虑是一种正常心理现象,我们要坦然面对并学会缓解,转移注意力、保持身体放松、自我暗示、保持适度紧张、寻求老师、家长的帮助、明确学习、考试的意义,认识,缓解,方法与技能中学生如何缓解压力,方法一:从“生理”上缓解压力 墨西

5、哥专家卢西拉托里斯建议学生:在学习压力大时,可以适当咀嚼口香糖、奶糖来缓解。咀嚼口香糖既可以缓解压力,又可以提高记忆力。 方法二:从“心理”上缓解压力 当感觉学习压力过大时,停下来,调节一下,打开播放器,一边闭目养神,一边听一些轻音乐。 方法三:从“行为”上缓解压力 研究表明:每天进行一定时间的体育锻炼,是有利于压力的缓解,1、人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。 2、学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力, 因此学习应该成为我们的一种生活方式,3、为什么说学习应该成为我们的一种生活方式,古人学问无遗力,少壮工夫老始成。 纸上得来

6、终觉浅,绝知此事要躬行。 (南宋)陆游冬夜读书示子聿,战国时期,赵国大将赵奢曾以少胜多,大败入侵的秦军,被赵惠文王提拔为上卿。他有一个儿子叫赵括,从小熟读兵书,张口爱谈军事,别人往往说不过他。因此很骄傲,自以为天下无敌。然而赵奢却很替他担忧,认为他不过是纸上谈兵,并且说:“将来赵国不用他为将罢、如果用他为将,他一定会使赵军遭受失败。” 果然,公元前259年,秦军又来犯,赵军在长平(今山西高平县附近)坚持抗敌。那时赵奢已经去世。廉颇负责指挥全军,他年纪虽高,打仗仍然很有办法,使得秦军无法取胜。秦国知道拖下去于己不利,就施行了反间计,派人到赵国散布“秦军最害怕赵奢的儿子赵括将军”的话。 赵王上当受

7、骗,派赵括替代了廉颇。赵括自认为很会打仗,死搬兵书上的条文,到长平后完全改变了廉颇的作战方案,结果四十多万赵军尽被歼灭,他自己也被秦军箭射身亡,实践出真知,在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。 在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。 青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升,4、为什么要在实践中学习,乱张贴乱扔垃圾是小区居民最深恶痛绝的事情,不但影响了居民群众的日常生活,也破坏了小区内的优美环境。“十一”假期期间,由我们几名中学生组成的环保队伍活跃在社区。对社

8、区内的乱张贴乱扔垃圾来了个集中清理,受到了社区居民的欢迎和赞赏。 在劳动中同学们个个干劲十足,不怕脏,不怕累,将绿化带内、街道旁被随意丢弃的果皮纸屑捡拾干净。环保小队所到之处,垃圾和乱张贴全部都不见了踪影。经过几小时的清理,墙白了,路净了,小区内的环境得到了明显改善。我们都很自豪,探究二:在实践中学习,探究与分享:同学们参加过哪些社会实践活动?参加这样的活动有什么收获,要在生活和工作中学习,主动服务社会。 要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。 必须树立终身学习的理念,养成主动学习不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用

9、的能力,5、怎样在实践中学习,68岁的许振超是青岛港集团第一代桥吊司机,他勤奋好学,成为一名“桥吊专家”。上世纪70年代,他刚进港口,许多人感到“老搬”不会有什么大作为,可他相信:一个人可以没文凭,但不可以没知识;可以不进大学殿堂,但不可以不学习。要活到老,学到老。基于这样的一种认识和百折不挠的钻研精神,许振超入港30年,实现了年年有创新。他将多年的经验编制了一本装卸桥司机操作手册,把成才的经验教给大伙。在他的带动下,出现了一批“桥吊专家,许振超的事例,启示我们应该怎样在实践中学习,知识回顾,增强自我更新、学以致用的能力,1、全国中小学生学习压力调查显示:在学习过程中69.75%的中学生和67

10、.84%的高中生表示,心理上:都显得比较紧张,并开始产生焦虑情绪,甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理,而导致他们紧张的因素主要是学习压力大。面对学习压力,中学生应该( ) 根据实际情况,理智从容应对 懂得所有的学习压力都有利于保持学习兴奋状态 在明确学习意义的基础上,积极培养学习的兴趣 消极逃避学习压力A. B. C. D,A,2、诺贝尔经济学奖得主奥利弗威廉姆森接受采访时说:“当我回顾所研究过的课题时,重视实践,我感到十分重要。”以下属于重视实践的做法的是( ) 埋头读书学习,不参加社会公益等活动 积极参加社会调查、志愿者服务等活动 增强问题意识,培养研究问题的能力 任何事情都做到亲身去体验 A

11、B C D,B,3、习近平总书记强调,党员干部要增强学习本领,走进新时代,踏上新征程,所有党员干部要自觉把学习作为一种生活方式、一种人生境界、一种政治责任,养成好读书的自觉,培养读好书的习惯。对于青少年来说,也要把学习作为一种生活方 式,这是因为( ) 人类的进步是在不断地学习知识、不断创新中实现的 学习既是我们的权利,也是我们的责任和义务 学习是我们适应未来社会需要所必备的一种能力 学习是能够成为党员干部的先决条件 A B C D,A,1、不是井里没有水,而是你挖的不够深。不是成功来得慢,而是你努力的不够多。 2、孤单一人的时间使自己变得优秀,给来的人一个惊喜,也给自己一个好的交代。 3、命

12、运给你一个比别人低的起点是想告诉你,让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事,所以有什么理由不努力! 4、心中没有过分的贪求,自然苦就少。口里不说多余的话,自然祸就少。腹内的食物能减少,自然病就少。思绪中没有过分欲,自然忧就少。大悲是无泪的,同样大悟无言。缘来尽量要惜,缘尽就放。人生本来就空,对人家笑笑,对自己笑笑,笑着看天下,看日出日落,花谢花开,岂不自在,哪里来的尘埃! 5、心情就像衣服,脏了就拿去洗洗,晒晒,阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好,何必自寻烦恼,过好每一个当下,一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。 6、无论你正遭遇着什么,你都要从落魄中站起来重振旗鼓,要继续保持热忱,要继续保

13、持微笑,就像从未受伤过一样。 7、生命的美丽,永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽,是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽,是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽,是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。 8、有些事,不可避免地发生,阴晴圆缺皆有规律,我们只能坦然地接受;有些事,只要你愿意努力,矢志不渝地付出,就能慢慢改变它的轨迹。 9、与其埋怨世界,不如改变自己。管好自己的心,做好自己的事,比什么都强。人生无完美,曲折亦风景。别把失去看得过重,放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人,人做到了,心悟到了,相信属于你的风景就在下一个拐弯处。 10、有些事想开了,你就会明白,在

14、世上,你就是你,你痛痛你自己,你累累你自己,就算有人同情你,那又怎样,最后收拾残局的还是要靠你自己。 11、人生的某些障碍,你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去,不如勇敢地攀登,或许这会铸就你人生的高点。 12、有些压力总是得自己扛过去,说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事,还徒增了别人的烦恼。 13、认识到我们的所见所闻都是假象,认识到此生都是虚幻,我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你,你承受得了吗?带,带不走,放,放不下。时时刻刻发悲心,饶益众生为他人。 14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们,为了那一瞬间的同步,这就是动人的生命奇迹。 15、懒惰不会让你一下子跌倒,但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功,但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战,更需要坚持和勤奋! 16、人生在世:可以缺钱,但不能缺德;可以失

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