第十章运动性病症

1、第十章 运动性病症,第一节 过度训练 第二节 运动应激综合征 第三节 晕厥 第四节 运动性贫血 第五节 运动中腹痛 第六节 肌肉痉挛 第七节 运动性血尿,1,过度训练 过度训练 的概念 过度训练 的原因 发病机制 征象 检查 过度训练的 分类与分型 诊断 处理 预防,过度训练的概念 过度训练是运动负荷与机体机能不相适应，以至疲劳连续积累而引起的一系列功能紊乱或病理状态；或疲劳伴有健康损害,3,过度训练 过度训练 的概念 过度训练 的原因 发病机制 （兴奋与抑 制不均衡） 征象 检查 过度训练的 分类与分型 诊断 处理 预防,4,过度训练 过度训练 的概念 过度训练 的原因 发病机制 （兴奋与抑

2、 制不均衡） 征象 检查 过度训练的 分类与分型 诊断 处理 预防,5,过度训练 过度训练 的概念 过度训练 的原因 发病机制 （兴奋与抑 制不均衡） 征象 检查 过度训练的 分类与分型 诊断 处理 预防,6,过度训练 过度训练 的概念 过度训练 的原因 发病机制 （兴奋与抑 制不均衡） 征象 检查 过度训练的 分类与分型 诊断 处理 预防,7,第二节 过度紧张 过度紧张 的概念 过度紧张 的原因 过度紧张 的类型与 征象 处理 预防,过度紧张的概念 在训练和比赛中，运动负荷超过了运动员的承受能力，所引起的病理状态态,9,过度紧张 过度紧张 的概念 过度紧张 的原因 过度紧张 的类型与 征象

3、处理 预防,10,11,过度紧张 过度紧张 的概念 过度紧张 的原因 过度紧张 的类型与 征象 处理 预防,第三节 晕厥 晕厥的 概念 晕厥的 原因与 发病机 制 晕厥的 征象与 诊断 处理 预防,晕厥的概念 由于脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱和意识丧失，也是过度紧张的一种表现形式,晕厥的 概念 晕厥的 原因与 发病机 制 晕厥的 征象与 诊断 处理 预防,晕厥的征象与诊断,突然晕倒。晕倒前、晕倒后的表现。 诊断根据发作时病史与体征，尤其是发作起始、经过和恢复全过程，包括发作诱因、场合、体位、有无前驱症状和后遗症状,晕厥的 概念 晕厥的 原因与 发病机 制 晕厥的 征象与

4、诊断 处理 预防,15,晕厥的 概念 晕厥的 原因与 发病机 制 晕厥的 征象与 诊断 处理 预防,第四节 运动员 贫血概 述 运动性 贫血的 原因与 发病机 制 贫血的 征象 运动性 贫血的 实验室 检查 处理 预防,运动员贫血概述 血液中RBC和Bb的量低于正常生理值称为贫血。运动员在训练和比赛中如果生理负担量过大所致的贫血为运动性贫血。（外周血液在单位体积中的血红蛋白浓度、红细胞计数和或红细胞比积低于正常最低值，以血红蛋白浓度较为重要。,运动员 贫血概 述 运动性 贫血的 原因与 发病机 制 贫血的 征象 运动性 贫血的 实验室 检查 处理 预防,贫血发病的基本原因,运动员 贫血概 述

5、运动性 贫血的 原因与 发病机 制 贫血的 征象 运动性 贫血的 实验室 检查 处理 预防,运动性贫血的原因与机制,运动员 贫血概 述 运动性 贫血的 原因与 发病机 制 贫血的 征象 运动性 贫血的 实验室 检查 处理 预防,运动性贫血的主要征象,主要症状是：头昏、眼花、乏力、易倦（脑部缺氧），食欲下降，体力活动差，记忆力减退，运动时出现心悸、气促、心跳加快，主要体征是：皮肤、眼结膜苍白，安静时心律高，心尖区可听到收缩期吹风样杂音。 检 查 的 标 准 男 女 RBC 400万mm3 350万mm3 Hb 12g 10.5 g,20,运动员 贫血概 述 运动性 贫血的 原因与 发病机 制 贫

6、血的 征象 运动性 贫血的 实验室 检查 处理 预防,21,运动员 贫血概 述 运动性 贫血的 原因与 发病机 制 贫血的 征象 运动性 贫血的 实验室 检查 处理 预防,实验室检查,22,运动员 贫血概 述 运动性 贫血的 原因与 发病机 制 贫血的 征象 运动性 贫血的 实验室 检查 处理 预防,23,运动员 贫血概 述 运动性 贫血的 原因与 发病机 制 贫血的 征象 运动性 贫血的 实验室 检查 处理 预防,24,运动员 贫血概 述 运动性 贫血的 原因与 发病机 制 贫血的 征象 运动性 贫血的 实验室 检查 处理 预防,合理安排运动负荷和运动强度，遵守循序渐进和个别对待的原则。 定

7、期检测血红蛋白和血清铁蛋白，做到早发现早治疗 加强对运动员中贫血易感人群的全面营养， 合理安排生活制度和膳食制度,预防,第五节 运动中 腹痛 运动中 腹痛的 概念 运动中 腹痛的 原因与 发病机 理 处理 预防,运动中腹痛的概念 运动中产生的腹部疼痛称之为运动中腹痛,运动中 腹痛 运动中 腹痛的 概念 运动中 腹痛的 原因与 发病机 理 处理 预防,运动中 腹痛 运动中 腹痛的 概念 运动中 腹痛的 原因与 发病机 理 诊断征象 处理 预防,征象,运动中 腹痛 运动中 腹痛的 概念 运动中 腹痛的 原因与 发病机 理 诊断征象 处理 预防,处理,1.腹内、外疾病导致的疼痛，对症治疗 2.运动加

8、速后出现疼痛的运动员要加强训练。 3.运动中出现腹痛后应减慢速度与强度，加深呼吸以 调整运动与呼吸的关系，按压疼痛的部位或弯着腰跑 一段时间疼痛减轻或消失,29,运动中 腹痛 运动中 腹痛的 概念 运动中 腹痛的 原因与 发病机 理 诊断征象 处理 预防,第六节 肌肉痉挛 肌肉痉挛 的概念 肌肉痉挛 的原因与 发病机理 处理 预防,肌肉痉挛的概念 概念：肌肉不自主的强制收缩。 易发生的部位：腓肠肌、其次足底的屈拇肌,肌肉痉挛 肌肉痉挛 的概念 肌肉痉挛 的原因与 发病机理 处理 预防,肌肉痉挛的征象 肌肉坚硬或隆起，剧烈痛，一时不能缓解,牵引拉长肌肉，用力均匀持续、缓慢、切忌用暴力,肌肉痉挛的

9、处理,肌肉痉挛 肌肉痉挛 的概念 肌肉痉挛 的原因与 发病机理 处理 预防,肌肉痉挛的预防,1.加强全面的身体训练，提高机体素质，特别是耐寒能力和耐久力是预防肌肉痉挛的基本环节。 2.做好充分的准备活动。 3.赛前进行按摩。 4.冬季保暖，夏季补水、盐、Vb1。 5.疲劳、饥饿时，不宜参加训练与比赛。 6.游泳时先运动再下水，不易在水中停留时间过长。 7.降体重要科学化,运动性 血尿 运动性血 尿的概念 运动性血 尿的原因 与发病机 理 运动性血 尿的征象 处理 预防,概念：正常的尿液中没有红细胞或偶尔有个别红细胞，一般高倍镜下有3个以上的红细胞称为血尿。 由于剧烈运动引起肉眼或显微镜下的血尿

10、，检查时无原发病者，称为运动性血尿,运动性血尿的概念,34,运动性 血尿 运动性血 尿的概念 运动性血 尿的原因 与发病机 理 运动性血 尿的征象 处理 预防,运动性 血尿 运动性血 尿的概念 运动性血 尿的原因 与发病机 理 运动性血 尿的征象 处理 预防,运动后即刻出现，血尿的严重程度与运动负荷的大小有关，若停止运动，血尿迅速消失，一般化验、肾功能检查、腹部X光平片及肾造影等检查均正常,运动性血尿的征象,36,运动性 血尿 运动性血 尿的概念 运动性血 尿的原因 与发病机 理 运动性血 尿的征象 鉴别诊断 处理 预防,肉眼血尿，应停止运动。镜下少量红细胞无自觉症状的应调整运动负荷，继续观察。确诊是运动性血尿后应加强医务监督，并给与治疗,运动性血尿的处理,运动性 血尿 运动性血 尿的概念 运动性血 尿的原因 与发病机 理 运动性血 尿的征象 鉴别诊断 处理 预防,遵循训练原则，合理安排运动负荷，做好准备活动。长跑前或跑中喝饮料，使膀胱内保持一定的尿量。运动时，穿弹性好、鞋底较厚的鞋，并避免在过硬地面上反复跑跳 。注意外界