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文档简介

1、 心怀感恩 励志成长 休闲娱乐 组织性学习 一、 课程设计 (一) 课程背景 本次拓展活动使学员在一种宽松友爱的氛围中学习，通过丰富多样的活动提高学员感恩意识，激发自信心，提升心理能量，学会用一种感恩的方式对待他人。让学员学会分阶段制定目标，对自我的潜在定位和目标要有一定清晰的设定，制定适合自己的目标，过高的目标容易使自己产生失败体验而导致心理压力，过低的目标容易使自己失去动力。阶段的目标往往难度小，易成功，指导学员把眼前的事做好，从而让学员更多地感受成功的乐趣。同时，活动设计中结合学校工作特色，让学员参与不同的团队活动，体会团队合作的重要性，提高青少年团队合作精神。 (二) 活动事宜 1.

2、培训对象： 2. 培训时间： 年 月 日 月 日，周 周 3. 培训人数： 人左右（以下预算均按照此人数算） (三) 课程目标 1. 营造轻松愉快的学习情境，让学员积极的投入活动，提高学习状态和兴趣； 2. 帮助学员树立适应能力和自信心，建立积极、乐观、豁达的心态； 3. 增加学员间的沟通与交流，学会与同伴交往，懂得信任与责任； 4. 解决学员学习与生活中的困惑，帮助学员形成良好情绪情感； 5. 促进学员心理主动成长，调动内在的力量，学会自我优化与提升。 (四) 课程方式 1. 理念培养：学员接受专业理念的培养 2. 具体体验：学员完成由培训师设计的活动 3. 反思观察：活动后回顾分析活动完成情况 4. 概念抽象化：将活动体会与现实生活与学习联系

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