一二年级健康教育教案

1、第一周 第三节 课题： 什么叫健康 教学目标： 1、了解人体健康的定义。 教学重点：健康的定义 教学难点：为什么说心理健康是身体健康的保证 教具（课前准备）多媒体演示 教学内容及过程 先不 1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下 要看书） 2、健康包含的几个方面（讲述）： （1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人 体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的 基本条件 （2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定， 具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交 往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是 身体健康的保证。 （3）道德健康： 最高标准是无私奉献， 最低标准 是不损害他人

2、。不健康标准是损人利己或损人不利己； 是身体健康和心理健康的发展，高于它们。 （4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗 位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各 种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好 工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进 身体，心理，道德健康发展 3、阅读课文，观察图示， 了解一下健康包含的这 几个方面知识。 青少年的心理健康的表现， 对比 不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的 意识与行为。促进学生德，智，体全面发展 5、指出青少年学生经常存在的一些问题， 分组讨 论： 4、重点讲述 如何处理与同学之间的关系，特别是差生 如何对待残疾人 怎

3、么处理和父母之间的关系 关于自己的健康 第二周第三节 课题：正确的读写姿势 教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的 视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。 教学重点： 正确的读写姿势。 教学难点： 自己要养成正确的读写姿势。 教学用具： 媒体、黑板 教学内容及过程： 、介绍正确的读写姿势的好处 1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。 为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因 此，要养成正确的读写姿势。 2、介绍读书的正确姿势。 3、介绍写字的正确姿势。 、 做一做，比一比 请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大

4、家来指出哪些地方 是正确的，哪些地方是错误的。 第三周第三节 课题：洗手的好处与正确的洗手方法 教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身 体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。 教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。 教学难点：自己正确洗手。 教学内容及过程： 1、介绍手的作用。 可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好 手。 2、说一说手易感染细菌 让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法 ，分三步，并示范给学生看。 4、勤洗手饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。 二、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来

5、评说一下做得较好和做的不够的地方。 第三节 第四周 眼保健操 教学目标： 通过本课学习，使学生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重 要。 教学过程： 、导入新课 小朋友，我们上节课学习了小朋友握笔、写字的姿势。今天老 师要教大家如何做眼保健操。 二、教授新课 1 、出示图片 1 这张图是人的眼睛的穴位图，做眼保健操时要按住正确的穴位 才能起到作用。 这些穴位有：睛明、太阳、四白、风池。 要求：做操时，指甲要剪短，手要干净。穴位准确，手法缓慢 柔和。每天两次，天天坚持。 2 、这是做操的动作图请大家跟老师一起来完成这些动作。 1) 挤按睛明穴。 2) 按揉太阳穴和轮刮眼眶。 四、 按揉四白穴。 按

6、揉风池穴。 干洗脸。 总结全文 第五周 第三节 吃好早饭 教学目标： 通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。 教学过程： 、导入新课 小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、 讲卫生的好习惯。 做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害， 可是想要有一个健康的身 体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。 二、教授新课 1 、出示图片 1 提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？ 小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同 学们的身体正常发展。 2 、教儿歌 同学每天要早起， 吃好早饭再学习， 干稀搭配质量好， 身体学习大提高。 3、提问：知道图上这些叫什么吗，

7、你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？ 四、 总结 第三节 第六周 行路安全 教学目标： 通过本课学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。 教学过程： 一、导入新课：小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所 以大家要注意交通安全。 二、教授新课： 提问：小朋友你们认识这些标志吗？ 小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路 时，先看左，后看右，要走人行道。 提问：图上的小朋友做得对吗？ 小结：他做得不对，不能翻越栏杆。 提问：图上的小朋友做得对吗？ 小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。 提问：图上的小朋友做得对吗? 小结：他做得不对，骑车时不能打伞。 提问：图上的小朋友做得

8、对吗? 小结：他做得不对，不能在马路上踢球。 总结全文 第三节 第七周 不玩火 教学目标: 通过本课学习，使学生知道不能玩火。 、导入新课：小朋友，你们知道火灾是怎样引起的吗？我们小朋 友能做到的就是不能玩火。 板书课题：不玩火 二、教授新课：提问：图上的哪些做法会引起火灾? 图上哪些做法会引起火灾，将它和救火场面连起来。 小结：不能在床上吸烟；不能点蜡烛找东西；不能在没人的情况下开煤 气；不能在木柴旁玩鞭炮。 提问：图上的小朋友在干什么? 小结：图上的小朋友在认真地做值日, 有的小朋友受伤了要及时到医务 室治疗。 3、 儿歌 火能发光还散热， 合理利用好处多， 柴边纸旁不放炮， 室内料场不玩

9、火。 三、总结全文 自己不玩火，还要劝别人不玩火。 第八周 第三节 11、 眼睛的功用 教学目标： 通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。 一、导入新课 一双眼睛一对宝， 生活学习离不了， 爱护眼睛讲卫生， 预防近视和眼病。 二、教授新课 1、出示图片 1 提问：图上你看到什么？怎样保护眼睛？ 小结：眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。 2、出示图片 2 提问：看图说说眼睛有哪些功用？ 小结：眼睛可以看到红绿灯。 眼睛可以看到太阳、月亮、星星。 眼睛可以看到美丽的花朵。 眼睛可以看到绿色的植物。 眼睛可以看到电视。 我们要有合理的休息时间，保护眼睛 三、总结全文 第三节 第九周 做好广播体操 教学

10、目标： 通过本课学习，使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处。 教学用具：相关课件 教学过程： 、导入新课 小朋友，有谁知道我们为什么要做广播体操吗？因为做广播体操能使我 们的身体越来越好， 做广播体操还能锻炼我们的意志， 使我们的意志和 品质得到增强，使我们的学习越来越好。 、教授新课 1、出示图片 1 提问：做广播体操要注意什么？小朋友们都是怎么做广播体操的？ 小结：做广播体操要欢快，合拍，用力，准确，舒展，协调。 2、出示图片 2 提问：谁的广播体操做得最好？ 小结：我们一起向做得最好的同学学习。 三、总结全文 做广播体操有这么多好处，因此我们小朋友们一定要做好广播体操，使 自己的身体越来

11、越棒，学习越来越好。 第三节 第九周 正确的刷牙方法 教学目标： 通过本课学习，使学生了解正确的刷牙方法。 一、导入新课 小朋友们，我们要爱护我们的牙刷，就要天天刷牙，可是你们知道 吗，如果刷的方法不正确， 将会对你们自己的牙齿造成很大的损坏， 因此我们必须了解哪些刷牙方法是正确的，哪些是不正确的， 好好 保护我们自己的牙齿。 二、教授新课 1、出示图片 1 每天早晚把牙刷； 保健牙刷手中拿； 上牙从上向下刷； 下牙从下往上刷； 咬合面要来回刷； 牙齿洁白人人夸。 、 提问：图上的小朋友是怎样刷牙的，有谁知道正确的刷牙方法？ 小结：图上的小朋友在认真地刷牙。 三、总结全文 第十周 第三节 注意

12、安全 教学目标： 1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们 要学会保护自己。 2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。 3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护 自己。 教学准备：一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危 险的事的资料。 教学过程：小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？ 如果碰到这样的事你会怎么做呢？ 日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习 一些有关怎么预防危险的方法。 三、展示动植物保护自己的资料。 我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们 是怎么保护自己的吗？ 第三节

13、 教学内容：体育课前的准备 教学目标： 1、能知道遵守体育课课堂常规的必要性，了解 劳动 的意义，记住模仿操 13 节的名称和动作方法。 2、能知道体育课前应做好哪些准备，能完成模仿操 13 节的分解动作。 3、能积极参与讨论，对学习感兴趣。 教学程序： 老师： 1、 出示挂图，引导学生有序观看。 2、 重点讲解体育课前应做的准备。 3、 启发学生联系自己实际进行思考，组织学生相互讨论。 4、 提出问题： 1）上体育课前应做好哪些准备？ 2）为什么上体育课要穿运动鞋和运动服装？ 学生： 1、 同桌的同学边看挂图边议论图中反映的内容。 2、 通过教师的讲解和提问，前后桌同学联系实际相互讨论，并推

14、 荐代表发言。 第三节 课题：做游戏的好处 教学目标：能知道做游戏的好处。 能了解做游戏的要求。 能对游戏产生浓厚兴趣。 教学程序： 1. 提问引入，启发同学回答：做游戏时有什么感受。组织学生讨论。 2. 讲解做游戏的好处，重点提示游戏对身体锻炼的作用。 3. 提问，怎样做好游戏？启发学生思考。 4. 总结做好游戏的要求。 二、教学内容：劳动模仿操 46 节 教学目标：了解劳动的意义，记住劳动模仿操的动作方法。 能完成 46 节劳动模仿操的分解动作。 通过形象模仿，能体验到劳动的艰辛和丰收取得成 果的快乐心情。 教学程序： 1. 复习上次课 13 节劳动模仿操动作，及时纠正错误。 2. 讲解、

15、示范劳动模仿操 46 节动作方法，启发学生从小爱劳动的 意识。 第三节 第十三周 教学目标： 能了解饮食方面的卫生知识。 能记住饮食方面的营养要求。 能针对本人的饮食习惯，提出改进意见。 教学程序： 1. 出示挂图并板书说明，启发学生联系实际。 2. 知道学生讨论并回答问题。 3. 总结性讲解饮食卫生的重要和如何做到饮食卫生。 教学内容：开火车 教学目标： 记住游戏名称及游戏方法。 能熟练地完成“开火车”的游戏，并能有所创新。 能积极参与游戏活动，并乐于自我表现。 教学程序： 讲解、示范游戏方法，并请部分学生试做，加深印象。 先指导学生说地名再练习“开火车” ，等游戏方法掌握后，开始 比赛。

16、第三节 第十四周 教学目标： 1. 能了解饮水的卫生常识。 2. 能说出饮水卫生的道理。 3. 能知道应该怎样做才是饮水卫生。 教学程序： 1. 出示挂图，启发学生边看边想。重点讲解喝没有处理过的生水的 害处，并知道应该怎样做到饮水卫生。 2. 提问或指导学生分组讨论。启发学生回顾思考哪些生水是不卫生 3. 讲解饮水卫生的意义和怎样做到饮水卫生。 教学内容：传口令 教学目标： 1. 知道“传口令”的游戏方法和规则。 2. 通过游戏，能掌握迅速、准确地传达口令的能力。 3. 积极参与游戏活动，并有愉悦的心情。 教学程序： 1. 讲解游戏方法和要求，并请小组试做，加以引导。 2. 练习传口令。提示

17、学生传口令注意“保密” ，防止别的组听到。 第十五周 第三节 课题：不乱吃零食 教学目标： 知道什么叫吃零食及为什么吃零食会给我们造成营养不良， 从而指导 我们平时的生活习惯； 能够随老师模仿并记住手指操的动作方法， 并在练习中有 欢快的成功感。 教学重点难点： 吃零食的危害原因及如何指导我们自己的生活习惯； 教学过程： 一、导入新课： 首先询问学生在学校里你们每天都吃几顿食物？你们在暑假在家里每天要 因为我们 吃几顿食物？进而总结出我们为什么每天要吃那么多的食物？ 都处在身体发育的重要时期， 需要足够的营养来供给我们的生长， 这样才能够健 康茁壮的成长。 二、学习新课： 1.怎么样才算是吃零

18、食呢？ 有的同学会问， 老师我们又要有足够的营养， 又不能吃零食， 那么到底我们 怎么样才能正好的做到这个要求呢？其实这个说难也不难， 下面就让老师来介绍 一下，到底怎么才算吃零食 在正常的情况下， 除了定时定量进餐外， 还经常不断地吃一些其他的食物如：饼干、糖果、巧克力，这就算是吃零食了。 2.吃零食到底有什么不好的地方？ 我们小朋友的胃比较小， 胃壁也比较薄， 因此我们的胃的消化能力就比较弱。 同 学们都知道， 我们的大脑如果整天学习而不休息的话， 大脑的工作效率就会大大 的降低，我们就会不愿意，不想学习了，还会头痛。我们的胃也是同样，如果我 们一天不停地， 经常的吃零食， 那么我们的胃就要不停地去消化食物， 胃工作的 时间长了，它也会疲劳，消化食物的速度就会变慢，时间长了，我们的胃就会生 病，就会造成消化不良，营养不良，导致面黄肌瘦，最终影响我们的学习和身体 健康，现在同学们是不是明白了不要乱吃零食的原因了？！ 板书设计： 一、 什么叫做吃零食 为什么不能吃零食 如何