时间管理的分析与策略

1、时间管理的分析与策略一、引言在远程教育中，在线辅导就是为那些利用网络技术进行学习的 个人或团体提供教学信息、支持服务、学习管理、考核评价等的一种 既有理论基础，又有时间价值和技术支持的系统概念。在线学习也称网络学习，即在网上教育平台，学员通过网络进 行学习的一种方式。在线学习破除了时间、距离和 * 等级的藩篱。 在线学习不仅使自主学习成为现实，而且使自主学习成为时尚。 xx 年，美国兴起的MOQC大型开放式网络课程）在中国掀起了一场在线 教育学习浪潮。不论是在线辅导还是在线学习，都需要时间的投入。雷锋曾说 有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙，而在于你 愿不愿意学习，会不会挤时间

2、。不论是工作还是学习，不论是辅导教 师还是远程学生，每个人每天只有 24 小时，时间需要管理。教师是学习者时间管理的辅助者，学习者是自我时间管理的主 体。时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时 间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外， 另一个很重要的目 的也是决定什么事情不应该做。 时间管理最重要的功能是通过事先的 规划，最大限度地利用时间做更多有意义的事情。二、在线辅导老师的时间管理（ 一 ） 分析老师在远程教育中，学习者的学习过程要靠在线辅导教师的帮助和 引领。由于远程学生接受教师面授的机会较少， 对于网上教学平台或 是学习内容， 他们面对的困惑和疑问较传统面授学习要

3、多。 当学生如 饥似渴的求知，问题纷至沓来时，辅导老师应该尽全力帮助他们，回 复众多信息， 在有限的教学时间内， 在线辅导教师常常会因为需要在 线回复学生信息而筋疲力尽。时间需要管理技巧。辅导教师的教学管理很大程度上影响学生对学习时间的态度。 辅导教师要制定教学计划，准备教学内容，设计教学环节。如果教师 时间分配合理， 学生的学习进度也会更紧凑， 当然也要给学生一定的 自由度。辅导教师要对学生的时间管理给予支持服务。（ 二） 时间管理策略1. 制作学习时间安排推荐表学习时间安排推荐表能很好地辅助学生进行学习内容和时间进 度上的规划。这张推荐表旨在为学生提供引领式和一站式的学习支持 服务。在山西

4、广播电视大学 web2. 0远程教学平台上，学习资源被上 传到课程平台上的各个学习栏目中，如教师介绍、课程说明、实施方 案、教学大纲、课程导学、活动组织等栏目。学习资源是按照类别零 散分布的， 学生在查阅学习材料的时候缺乏教师指导， 特别是时间上 的合理安排。学习时间安排推荐表针对十八周的学习时间进行比较合理的设 计，推荐给学生。 每周都提供学习内容计划和学习时间建议，学生本 周需要阅读的相关学习资源都详细罗列出来，包括文本、图片、 PPT 和视频等多种媒体资源，每个资源都标出参考学习时间，非常清晰。 例如，第一周要求学生阅读教师介绍栏目中责任课教师致同学的一封 信，把该资源题目放在推荐表中，

5、 并把题目责任课教师致同学的一封 信标记上超链接， 链接到这封信在平台上的网络地址， 学生便可以很 快找到相应的资源开始学习。 建议学习时间标注在资源的后面， 例如 致学生的这封信，参考阅读时间为 5 分钟。在学生阅读完本周学习任务后，教师安排各种形式的讨论和练 习，利于学生将知识与实际结合，快速转化为能力，提高学习效率。对于讨论主题和练习题目， 同样需要提供路径或链接， 方便学生快速 查找。学习时间安排推荐表包含教师上传到平台中的各种类型的学习 资源，依次在学习时间轴上排列开来。 如果把教师精心制作的学习资 源看作是一粒粒珍珠的话， 学习时间安排推荐表就是把一粒粒珍珠串 成一条美丽的项链。2

6、. 设立若干学习目标远程学习者在自学过程中，漫无目标的学习会让学生迷茫，时 间很容易流失。如果学习目标太大，也容易使学生产生巨大压力，有 畏难情绪。 教师可以将本课程的知识碎片化， 把学习内容分成若干个 小的知识点作为学习目标。 如果把学习课程比作战役， 一个学习目标 就是一个城池， 依次逐步攻克， 每拿下一个目标学生信心得到逐步加 强，最后成功攻克这门课程。围绕某个完整的知识点，教师可以制作 微课程开展教学活动。精心地进行教学设计，在简短的时间内，将各 种教学资源整合在一起， 方便学生理解。 微课程是一个非常重要的教 学资源，是目前学习资源创建的新趋势。心理学家研究发现，学习者能够集中注意力

7、的时间是有限的。 一般情况下， 学生的注意力随着老师讲课时间的变化而变化。 教师开 始讲课后，学生的注意力逐步增强。如果教学设计的好，中间有一段 时间学生的注意力会保持较为理想的状态。但是随着时间不断拉长， 学生的注意力会开始分散转移， 甚至表现出烦躁、 焦虑的状态微课程 虽然短小，但它的教学意义巨大。学生通过一个个微课程的学习，积 少成多，不断积累， 从而达到课程的学习目标微课程便于学生集中注 意力，提高学习者的学习效率。移动终端设备如智能手机、平板电脑己成为人们不可缺少的通 信工具。远程教育学习者可以利用乘车、 工作间隙等各种碎片时间使 用移动终端进行学习。微课程时间短，容量小，适合在移动

8、终端上下 载和播放，与传统的大容量的视频相比，具有很大优势。3. 丰富学习形式学习内容丰富，学习周期有限。教师必须选择重点知识，特别 是重难点问题，要发动大家分析讨论。 教师同时也可以提供拓展知识， 方便有时间有兴趣的学生查阅相关学习资料。 辅导教师应该鼓励学生 之间的交流互动，可以采用分组讨论、课题研究、重点学习等形式。 辅导老师要充分调动学生的主动性，激发学生发散思考。4. 开设常见问题栏目教师归纳学生常问的题目，在平台上开设专栏，总结文本。这 样就可以节省回复学生问题的时间， 把常见问题制成知识点， 也方便 学生求解。可以参考维基百科模式， 把常见问题栏目进行开放性建设， 让学生参与其中

9、，及时补充完善。三、在线学生的时间管理（ 一） 分析学生远程学习者的时间管理倾向与传统学习者有显著的差异，具体 表现在传统学习者持有较高的时间监控观和时间效能感。 参加远程学 习的大部分学生是成年人， 学习能力参差不齐。 有的是边工作边学习， 学习时间不定期，缺乏时间管理意识，缺乏理性的学习计划，他们的 问题在于意志力或方法、能力的缺乏，想法与行动之间的差距。成人 学习在时间上本身就具有复杂性学习时间具有零散性、 片段性和不确 定性，学习状态多处于身心疲惫状态。此外，性别、婚姻对学生的学 习时间管理状况有影响。 要根据学习者的具体障碍来进行学习时间的 管理。成人学习具有较强的自主性， 可以根据

10、适合自己的方式来学习。 在学习时间上可以依据老师的学习计划，自主调整。（ 二） 时间管理策略1. 制定学习进度表。根据教师的教学进度和自己工作学习的情 况，安排相应的阅读学习材料和参与讨论，以及作业完成时间。学生 可以依据教师提供的学习时间安排推荐表，规划自己的学习时间表， 并结合具体情况做出调整。2. 集中与分散相结合。一方面，学生可根据学习目标，选择学 习材料，集中时间完成作业。另一方面，学生可以利用零碎时间使用 移动终端设备参与课程讨论和观看微课程。3. 先啃硬骨头。学生要善于抓主要矛盾，解决关键问题，其他 困难便迎刃而解。学生在平时学习时，着重学习重点难点问题，并做 一些相应的练习。 在考前复习的时候， 可以查阅期末复习指导文章和 历届试题以提高学习效率。4. 学习日志。学习者通过写日志，记录学习过程。学习者的基 础和能力存在差异， 需要根据自身情况安排学习时间。 及时记录总结 有助于学生了解学习进度，把握时间。5. 根据自己的身体情况和精神状况合理安排学习时间。身体健 康、精神饱满，思维活跃，学习效率更高四、结语综上所述，时间需要管理。管理时间有技巧有原则，针对老师 和学生有不同的时间管理策略。教师是学生在线学习时间管理的引导 者，学习者是自我时间管理的实践者。辅导老师要