语言文字规范化专题宣传教育活动孙淑琼1

1、2010春十小“推普”工作方案 一、指导思想继续深入宣传国家通用语言文字法进一步提高全体师生的语言文字规范意识和推普参与意识，促进推广普通话和语言文字规范化工作向纵深发展。二、工作目标深入贯彻国家通用语言文字法和“大力推行、积极普及、逐步提高”的推普工作方针，不断提高我校全体师生的普通话水平，和文字规范使用水平。三、活动安排（一） 突出主题，强化宣传。学校利用校广播、校园网络、墙报等阵地宣传“推广普通话”和“语言文字规范化”的重要意义。各班围绕自己的年级主题，结合本班的特点，组织开展各项活动。活动要充分调动学生参与的积极性，努力宣传，不断营造强烈氛围。（二）开展街头宣传咨询活动。组织师生走上街

2、头，举办推普宣传活动。普通话是我们交流的重要用语。推广普通话的工作我校将定于每年的推普周这一时间为街头宣传周，向社区居民宣传、介绍语言文字规范化的知识和重要意义。（三）举行普通话演讲、朗诵、故事、课本剧等各种形式的竞赛活动。促进学生的普通话的使用。（四）开展“啄木鸟”行动。组织学生对社区各种广告、宣传等街头用字规范化情况进行调查。（五）校园内设立语言文字规范化使用和使用普通话的宣传标语，营造说普通话的校园气氛。随时提醒全体师生说普通话，规范使用祖国的语言文字。四、工作要求（一） 加强领导，加强合作学校各部门相互配合，共同组织好推普活动。把推普周活动列入宣传计划，充分发挥学校墙报、晨会等的宣传作

3、用，并组织师生积极参与社会宣传活动、各类竞赛活动等。各部门的合作才能保证学校工作的顺利展开。（二）探索语言文字工作的长效管理思路。学校将把推普周活动与语言文字规范化专题宣传教育活动结合起来，与创建文明单位结合起来，与提高员工素质结合起来，采取有效措施，达到国家规定的要求。（三） 加强推普活动的信息反馈，及时总结经验。对在活动中成绩突出的给予表彰。 2010春十小语言文字规范化宣传活动学习中华人民共和国国家通用语言文字法 第一章 总则第一条 为推动国家通用语言文字的规范化、标准化及其健康发展，使国家通用语言文字在社会生活中更好地发挥作用，促进各民族、各地区经济文化交流，根据宪法，制定本法。第二条

4、 本法所称的国家通用语言文字是普通话和规范汉字。第三条 国家推广普通话，推行规范汉字。第四条 公民有学习和使用国家通用语言文字的权利。国家为公民学习和使用国家通用语言文字提供条件。地方各级人民政府及其有关部门应当采取措施，推广普通话和推行规范汉字。第五条 国家通用语言文字的使用应当有利于维护国家主权和民族尊严，有利于国家统一和民族团结，有利于社会主义物质文明建设和精神文明建设。第六条 国家颁布国家通用语言文字的规范和标准，管理国家通用语言文字的社会应用，支持国家通用语言文字的教学和科学研究，促进国家通用语言文字的规范、丰富和发展。第七条 国家奖励为国家通用语言文字事业做出突出贡献的组织和个人。

5、第八条 各民族都有使用和发展自己的语言文字的自由。少数民族语言文字的使用依据宪法、民族区域自治法及其他法律的有关规定。第二章 国家通用语言文字的使用第九条 国家机关以普通话和规范汉字为公务用语用字。法律另有规定的除外。第十条 学校及其他教育机构以普通话和规范汉字为基本的教育教学用语用字。法律另有规定的除外。学校及其他教育机构通过汉语文课程教授普通话和规范汉字。使用的汉语文教材，应当符合国家通用语言文字的规范和标准。第十一条 汉语文出版物应当符合国家通用语言文字的规范和标准。 汉语文出版物中需要使用外国语言文字的，应当用国家通用语言文字作必要的注释。第十二条 广播电台、电视台以普通话为基本的播音

6、用语。需要使用外国语言为播音用语的，须经国务院广播电视部门批准。第十三条 公共服务行业以规范汉字为基本的服务用字。因公共服务需要，招牌、广告、告示、标志牌等使用外国文字并同时使用中文的，应当使用规范汉字。提倡公共服务行业以普通话为服务用语。第十四条 下列情形，应当以国家通用语言文字为基本的用语用字：（一）广播、电影、电视用语用字；（二）公共场所的设施用字；（三）招牌、广告用字；（四）企业事业组织名称；（五）在境汉语拼音方案是中国人名、地名和中文文献罗马字母拼写法的统一规范，并用于汉字不便或不能使用的领域。初等教育应当进行汉语拼音教学。第十九条 凡以普通话作为工作语言的岗位，其工作人员应当具备说

7、普通话的能力。以普通话作为工作语言的播音员、节目主持人和影视话剧演员、教师、国家机关工作人员的普通话水平，应当分别达到国家规定的等级标准；对尚未达到国家规定的普通话等级标准的，分别情况进行培训。第二十条 对外汉语教学应当教授普通话和规范汉字。第三章 管理和监督第二十一条 国家通用语言文字工作由国务院语言文字工作部门负责规划指导、管理监督。国务院有关部门管理本系统的国家通用语言文字的使用。第二十二条 地方语言文字工作部门和其他有关部门，管理和监督本行政区域第二十五条 外国人名、地名等专有名词和科学技术术语译成国家通用语言文字，由国务院语言文字工作部门或者其他有关部门组织审定。第二十六条 违反本法

8、第二章有关规定，不按照国家通用语言文字的规范和标准使用语言文字的，公民可以提出批评和建议。本法第十九条第二款规定的人员用语违反本法第二章有关规定的，有关单位应当对直接责任人员进行批评教育；拒不改正的，由有关单位作出处理。城市公共场所的设施和招牌、广告用字违反本法第二章有关规定的，由有关行政管理部门责令改正；拒不改正的，予以警告，并督促其限期改正。第二十七条 违反本法规定，干涉他人学习和使用国家通用语言文字的，由有关行政管理部门责令限期改正，并予以警告。第四章 附则第二十八条 本法自2001年1月1日起施行 2010秋学校推普周活动方案 一指导思想以“三个代表”重要思想为指导，牢固树立和落实科学

9、发展观，深入宣传国家通用语言文字法，增强全体公民的语言文字规范意识，促进推广普通话和语言文字规范化工作不断深入，以构建社会主义和谐社会营造良好的语言环境。二宣传主题“实现顺畅交流 构建和谐社会”三宣传周主要内容1、在全校小学生中组织一项“讲普通话，写规范字，从我做起”小报评比活动。（9月发动，10月评比）2、创设良好的语言文字规范宣传环境，教学楼前悬挂宣传横幅。3、啄木鸟小队举行一次“啄木鸟捉错别字”行动。时间：双休日。地点：公共场所、主要商业街区等。四、负责人：佘敏（设计好表格，落实好队员）注意点：安全第一。五“四个一”活动一次讲话（周一集体集会）一堂班队课（形式：班队课，演讲、朗读比赛等）

10、一次手抄报报评比一次“学好普通话”宣传活动 2010秋十小“推普”活动记录教师例会上校长讲话摘录：1、充分发挥语文课的主渠道作用由语文组带头组织带动了全校的推普活动的开展，在学校的文化艺术节中，语文组的所有活动都是围绕推广普通话和促进语言文字规范化而开展的，如：举行“推广普通话”演讲比赛、书法现场赛，取得了很好的规范效果。学校按年段语文备课组制定了符合学校实际的学生语言文字能力培训要求，并通过语文课堂教学，认真落实。在语文课堂教学中，听说读写能力的训练常规化。学校积极开规范汉字“百日闯关”活动，受到广大学生的欢迎。语文教学中切实开展汉语拼音教学与训练，并进行记分考核。语文教学中积极开展写字教学

11、与训练。2、将语言文字规范化渗透到教育教学的各个环节，要求教师在课堂教学和日常教育中使用普通话，在板书、批改作业、家校联系册中写规范字。加强学生普通话训练和书写规范化训练，提高学生文化素质和文化修养。同时，将普通话和规范汉字使用能力纳入教师业务考核、职务晋级、评先评优等的基本内容和条件，并积极落实。给每位教职工发放了中华人民共和国通用语言文字法等学习材料，加强了学习力度以及用语用字的规范意识。并将使用普通话，规范汉字的要求列入具体教学常规的具体要求中。认真组织教师参加教师普通话等级测试。将“在公共场合自觉将普通话，写规范字”纳入学生行为规范的基本要求，并认真检查落实，将语言文字规范意识，语文综

12、合能力等纳入各类学生评优评先活动的基本条件。十小语言文字规范化专题教育活动记录为进一步提高教师的普通话水平，进修校老师对参加这次普通话考试的老师进行普通话培训。整个培训过程，每位教师都认真听记，大胆读练，踊跃发言，积极尝试。老师从发音方法、训练方法、考试方法与技巧等方面全方位对学员进行了培训。活动反思与建议：普通话是现代汉语的标准语，是人与人之间沟通的信息桥梁，也是教师的职业语言。讲好普通话，用好普通话，对于提升个人综合素质和品位，为幼儿成长营造有利的语言环境是非常重要的。此次培训纠正了很多老师平时注意不到的不标准的吐字发音习惯，使大家充分意识到了自身的差距和不足。这次的培训学习氛围浓厚，使教

13、师们受益匪浅。2011年3月教师普通话培训资料巧记平翘舌音（一）趣味歌诀记忆 （歌诀中的字为平舌字的代表字）1. 曹操次子在侧坐，催促早餐送村左。曾赞蔡森速似梭，罪责邹随怎走错？三苏宋词遂咱诵，残散参差存四册。嘴才诉辞再思索，此兹祖宗全平舌。2. 松塞寺，最杂脏，姊嫂洒扫栽蚕桑。粟穗葱蒜虽簇凑，脆笋刺丛穑色苍。灶造素菜惭琐碎，砸宿尊自总辎藏。斯私死寺遭贼宰，岁择俗塑舌平放。（二）利用形声字偏旁类推记忆1. 带有下列声旁的形声字，一般为平舌音：“且、则、次、子、曹、曾、宗、卒、叟、兹、喿”（“铡、瘦”除外）。2. 带有下列声旁的形声字，一般为翘舌音：“中、朱、主、者、召、占、贞、正、叉、昌、式、

14、册、申”（“钻、册”除外）（三）利用声韵配合规律类推记忆1. 平舌声母z c s绝不与韵母u ui un 相拼，所以“抓、拽、装、摔、刷、双、窗”等字都念翘舌音。2. 翘舌声母sh绝不与韵母on相拼，所以“送、松、宋、颂、诵、耸、讼”等字都念平舌音。（四）记少不记多1. c与相拼：除了“擦”(指常用字，下同)，多为翘舌音（查、插、叉、差、茶、察等）。2. c与ou相拼：除了“凑”，多为翘舌音（丑、仇、抽、臭、愁、酬、绸等）。3. c与en相拼：除了“参、岑、涔”，多为翘舌音（陈、趁、沉、辰、晨、尘、臣等）。4. c与n相拼：除了“藏、仓、舱、苍”，多为翘舌音（长、唱、尝、常、厂、场、昌等）。5

15、. z与相拼：除了“杂、砸、咱、匝、咂”，多为翘舌音（扎、渣、闸、眨、乍、炸、诈等）。6. z与ou相拼：除了“走、揍、邹、奏”，多为翘舌音（周、洲、粥、州、轴、舟、皱、咒等。）7. z与en相拼：除了“怎”，多为翘舌音（真、镇、珍、阵、振、针、枕等）。8. z与en相拼：除了“曾、赠、憎、增”，多为翘舌音（正、整、争、证、郑、挣、筝等）。9. z与n相拼：除了“藏、脏、葬、赃”，多为翘舌音（张、章、长、杖、仗、涨、掌等）。10. s与相拼：除了“撒、洒、飒、萨”，多为翘舌音（砂、啥、杀、傻、沙、纱、煞、厦等）。11. s与e相拼：除了“色、瑟、涩、塞、啬”，多为翘舌音（舌、社、设、摄、射、蛇

16、、涉等）。12. s与en相拼：除了“森”，多为翘舌音（深、参、身、神、沈、甚、审、伸、渗等）。13. s与en相拼：除了“僧”，多为翘舌音（生、声、盛、省、升、胜、圣、剩、绳等）。14. s与n相拼：除了“桑、丧、嗓”，多为翘舌音（上、商、尚、伤、赏、晌等）。十小2011年5月2011年秋推普活动记录 活动目的：1、认识到说好普通话的重要性。2、引导学生养成说普通话的习惯。活动地点：一年级一班参加人员：全体教师活动设计：1、培训老师谈谈推广普通话的重要性普通话离我们并不遥远。在我们日常生活中，普通话应该是不陌生的，但是近期，国家调查显示，中国人只有一半能说普通话，同时有四成人看不懂繁体字，但

17、仍有0.92的人坚持使用繁体字书写。这是日在人民大会堂揭晓的“中国语言文字使用情况调查”的结果。调查结果显示，全国能用普通话进行交际的人口约为53%，8%的人从出生就开始讲普通话。场合越正式，普通话的使用频率越高；其中在家讲的最少，在单位最常用。目前，方言还是家庭成员最主要的交流语言。多数人学普通话最主要的困难是“周围的人都不说，说的机会少”和“口音不好改”。此外，全国95.25的人平时主要书写简化字，3.84的人简化字和繁体字同时使用。讲不好普通话很容易闹笑话，请看一下这些笑话。例一：广西某高校新来一位口音很重的校长。一天，他走进办公室严肃地对秘书说：“我要杀一个人！”话音刚落，旁边一宁夏籍

18、的女助手被吓得花容失色。弄了半天，原来校长“杀”（sha）“查”（cha）不分，其实是想说“我要查一个人”。 .例二：区直某单位一位负责上传下达的男秘书普通话不标准，经常“上”（shang）“下”（xia）不分，每次碰到开会通知，大家都听不清他到底是说“上午”还是“下午”。于是便出现这边秘书使劲强调“上午”，那边同事猛问“什么，下午？”常常惹得办公室里一阵哄笑。因为这种“耳误”，有人把本来上午开会听成下午开会，误了大事被批评。 与闹笑话相比，林先生可为普通话说不好付出了惨重代价。林先生在南宁某建筑公司工作，讲一口“粤味普通话”。2001年，林先生承接了一个企业建筑工程。企业的老总是天津人，普通

19、话非常“正”。结果两人上桌一谈，林先生错漏百出的普通话说得对方一愣一愣的，老听不清楚，林先生自己也急出了一身大汗。最后，对方老总“忍无可忍”，提前退席，建筑工程的事情也随之泡汤。让老师自由发言，谈谈自己对于说好普通话有什么看法。小结：其实以上几位老师说的都有一定的道理。但是，虽然四川话和普通话一样都能作为一种人与人交流的工具，但是它们的适用范围不一样。四川话只适用于四川地区，而普通话是全国通用的，故而在不久的将来，为了能与更多的人交流沟通，我们更应该学好普通话。2、绕口令比赛白石塔白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑 兜装豆兜里装豆，豆装满

20、兜，兜破漏豆。倒出豆，补破兜，补好兜，又装豆，装满兜，不漏豆。四和十四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。化肥会挥发黑化肥发灰,灰化肥发黑。黑化肥发灰会挥发,灰化肥挥发会发黑。 黑化肥发灰挥发会发黑。语言美是文明礼貌的一个重要标志。作为新世纪的中学生，我们不仅要说好普通话，还要能够正确使用礼貌用语， 比如，“请”“谢谢”“对不起”等。3、相声表演倒顺词4总结普通话是我们的国语，作为一个中国人，连基本的国语都讲不好，又如何在现代社会中立足，又如何把普通话推广为世界

21、通用语言之一。普通话培训记录时间：2011年10月地点：一年级一班教室主讲：邵华琼内容：四川人要说好普通话要注意的几个问题1. 舌尖后音和舌尖前音： zh ch sh z c s由于发舌尖后音声母 zh 、 ch 、 sh 的时候，舌尖上翘，所以又叫翘舌音，发舌尖前音声母 z 、 c 、 s 的时候，舌尖平伸，所以又叫平舌音。全国很多方言区都会出现平翘舌不分的情况，但是在普通话中，这组音却有着区别词的意义的重要功能，所以学说普通话一定要能区分这组音。发好这组音，首先要找准发音部位，并通过各种练习来训练自己舌头平翘自如的能力，然后再利用汉字形声字的特点记住一些代表字。如“正”的声母是 zh ，那

22、么，由“正”做声旁组成的形声字，如“整、征、怔、证、政、症、钲”等，它们的声母都是 zh 。这两组音的发音要点：发平舌音舌尖对着上齿背；发翘舌音舌尖放在上齿龈的后面，硬腭的最前端。2. 区分鼻音和边音声母： n 和 l这组音在四川话中只有，没有，但在普通话中却有严格区别，起着区别词的意义的作用。发 n 时，舌尖变圆，抵满上齿龈，堵死气流在口腔的通道，软腭下降，同时舌头回缩，让气流全部从鼻腔里出来，形成鼻腔共鸣。发 l 时，舌尖变尖，轻轻点在上齿龈的后部，软腭上升，堵死气流往鼻腔的通道，当气流出来时，舌尖迅速放开，让气流从舌头的两边流出来。鼻边音练习：鼻音练习：泥泞 牛奶 恼怒 男女 南宁 农奴

23、 能耐 袅娜 难弄 边音练习：冷落 劳力 嘹亮 罗列 理论 流利 来历 力量 老练3. 鼻韵母辨正：鼻韵母中前鼻音韵母和后鼻音韵母在许多方言中普遍相混。鼻音韵尾 n 和 ng 的发音部位一前一后，音色有很大区别。整个韵母发音时，元音和 n 或 ng 不能生硬地拼合，而是由元音向 n 或 ng 过渡，鼻音色彩逐渐加浓，最后，发音部位构成阻碍，形成鼻音，发音完毕后才解除阻碍。前鼻音韵尾 n 最后舌尖要抵住上齿龈，后鼻音韵尾 ng 最后舌根后缩抬起，软腭下降构成阻碍。 en 和 eng 练习：真诚 zh nch ng 本能 b nn ng 奔腾 b nt ng 神圣 sh nsh ng 人生 r n

24、sh ng成本 ch ngb n 承认 ch ngr n 风尘 f ngch n 证人 zh ngr n 登门 d ngm nin 和 ing 练习：心情 xnq ng 品行 pnxng 心灵 x nl ng 民兵 m nb ng 金星 j nx ng灵敏 lngm n 清音 q ngy n 平民 p ngm n 精心 j ngx n 定亲 d ngq n4. 声调辨正普通话有四个声调，阴平、 . 阳平、上声、去声普通话有四个声调，但各方言声调的数目不等，多的有十来个，少的只有三个，而且调值也不相对应。各方言区的人首先要读准普通话四个声调的调值，然后弄清楚自己的方言中有多少个声调，再找出自己方

25、言的声调与普通话声调的对应关系，一一改正。5. 普通话的音变音变，是指语音变化。人们在朗读和说话时，一般不是孤立的发出一个个的音节，而是连续的发出许多音节，形成语流。在语流中，相邻的音节或音素互相影响，就会产生语音方面的种种变化，这就是语流音变。 十小2012春普通话培训记录时间：2012年3月地点：会议室主讲：王校长内容：写规范字是教育教学和市场经济发展的共同需求使“用规范字，是提高城市管理水平的需要”；是体现个人修养的重要标准；也是提高城市形象的重要标志。在教育教学工作中,使用规范字,也是对教师课堂教学最基本的要求；是培养学生养成良好书写习惯的重要途径。1.教学需要规范字使用规范字，是国家

26、法律的规定，也是教育教学的重要手段。教师不仅要通过教学，教会学生使用规范字，还应该通过传授知识培养学生从小养成书写规范字的良好习惯。教师在教学过程中书写一手漂亮的规范字，还可以提高学生的学习积极性，也可以为学生书写规范字起到表率作用。美观规范的字体还能满足学生的欣赏欲望。学生在耳濡目染中，在接受知识的过程中，也能自觉养成写规范字的良好习惯，因为“榜样的力量是无穷的”。为此，学校要求教师，坚持粉笔、钢笔规范字的练习，并定期上交作业，期末教导处还组织专门人员对全校教师进行粉笔、钢笔规范字的比赛，并进行评比、打分，还将获等级奖的作品进行展示，供大家参观、学习。2.市场需要规范字中华人民共和国国家通用

27、语言文字法还指出:“为推动国家语言文字的规范化、标准化及其健康发展，使国家通用语言文字在社会生活中更好地发挥作用，促进各民族、各地区经济文化交流。”为此，同学们在老师的带领下，走上街头，到商家、店铺去纠正错别字和不规范字，使同学们在活动中提高识别规范字的能力，同时也使学生从中了解不正确使用规范字给市场经济和商家经营带来的危害性和社会影响。如：在一次活动中同学们发现，一面食店的招牌上写着“包 ”（也叫抄手），一碗3元，又听到一个小孩问妈妈：“包 的 为什么里面的笔画没有了”？妈妈回答说：“因为老板把心都留着自己吃了”。小孩听后便说：“那我们就不吃包面算了，还是吃2元一碗的便宜面条吧！” 使妈妈当

28、时就啼笑皆非，不知所措。同学们听完，也都哈哈大笑起来。这难道不是老板的疏忽和不使用规范字造成的后果和引出的笑话吗？在活动中同学们还抄回不少错别字、生造字，不规范字。如“ 厅”、“环保 七”、“录相带”、“家庭院”、“网巴”、“午厅”、“冰高”、“高粮 九”等不规范用字，这些字的出现不仅给市场造成混乱，也影响了城市形象。随着市场经济的迅猛发展，国家要求在“信息处理和信息技术产品中使用的国家通用的语言文字应当符合国家的规范标准”。在商品广告和商家招牌上，使用任何生造字、不规范简体字都是违反中华人民共和国国家通用语言文字法的行为。作为每一位中国公民，都应该自觉使用国家规定的规范字，这是推广普通话、使

29、用规范字的自觉行动，也是热爱祖国的具体体现。使用普通话和规范字，是国家语言文字发展的必然，是中华厚重文化发展的呈现，是时代赋予我们的又一重任。作为中华子孙，我们必须肩负起这一新的历史使命，让普通话的推广和规范字的使用为新时代、新经济的发展铸造新的辉煌！十小推普工作记录学生培训（2012年4月） 普通话中舌尖前音(又叫平舌音)z、c、s 和舌尖后音（又叫翘舌音）zh、ch、sh这两类声母的发音部位一前一后，完全对立，很多人会把舌尖后音读成舌尖前音。若想改变这种情况，首先要熟练掌握这两类声母的发音特点及规律，其次要能准确区分含有两类声母的不同的字词。具体的区分方法是：第一，利用普通话声韵配合关系来

30、区分。普通话声韵配合规律显示：（1）以ua uai uang 作韵母的字，声母是zh ch sh,如“抓、耍、拽、庄、床、双”等；（2）以en作韵母的字，除了“怎、参（差）、岑、森”几个字外，以eng作韵母的字，除了“层、曾”和以“曾”做声旁的少数字外，其余字的声母都是舌尖后音。（3）以ou作韵母的字，除了“凑”等少数字外，其余的声母是ch；（4）以uen作韵母的字中，只有“顺、吮、舜、瞬”四个字的声母是sh,其余字声母是s；（5）以ong作韵母的字中，声母只有s,没有sh。第二，根据形声字声旁的表音功能，利用已知的声旁推断出同声旁的一批字的读音。这种方法虽有例外，但不妨一试，只是用时须谨慎，

31、以免有出入。推普工作记录教师培训 感觉说话费劲，声音传不远，大致有两个原因：其一是没有充分利用共鸣器官；其二是气息不稳。我们所发出的声响都是依靠两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最终传达到听众的耳朵里。在我们说悄悄话（用气声）的时候，声带并没有震动，仅仅依靠气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣！反之，要追求声音洪亮，一味依靠声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。唯一的解决办法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会饱满，圆润，

32、高扬。 教你几个小技巧：1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动；2、降低喉头的位置：（同上）；喉部放松、放松、再放松3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿（槽牙），给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化；4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声（注意周围有没有人哦！）。以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自

33、己的声音。但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的 再说气息的问题。发音靠震动，震动靠气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做一些深吸缓呼的练习，最好在练习说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。最后，顺便说说声音的线路问题。我们的发音，有一个不易察觉的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。说话

34、也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这样才能使声音集中而明亮。 2012年9月 莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇

35、蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁

36、莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅

37、薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿

38、蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄

39、虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁

40、薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅

41、莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿

42、薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃

43、蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈

44、虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅芈芄袄羇肁蚃袄聿莇蕿袃膂腿蒅袂袁莅莁袁羄膈虿羀肆莃薅罿膈膆蒁羈袈莁莇薅肀膄莃薄膂蒀蚂薃袂芃薈薂羄蒈蒄薁肇芁莀薁腿肄虿蚀衿艿薅虿羁肂蒁蚈膃芇蒇蚇袃膀莃蚆羅莆蚁蚆肈腿薇蚅膀莄蒃蚄袀膇荿螃羂莂芅螂肄膅薄螁螄莁薀螀羆芃蒆螀肈葿莂蝿膁节蚀螈袀肄薆袇羃芀蒂袆肅肃莈袅螅