足球社团活动记录表

1、第六实验小学风云足球社团纪录活动地点足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席人员0活动内容外脚背带球游戏：带球比赛活动时间2018. 9. 14活动目标基本了解外脚背运球的技术；通过带球比赛，提高学 生的团结协作精神和竞争能力。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 技术：外脚背带球4. 游戏：运球比赛5. 放松活动6. 下课，总结活动效果通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比 较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动项目足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席人员0活动内容正脚背带球游戏：曲线运球

2、活动时间2018. 9.21活动目标基本了解正脚背运球的技术；通过曲线运球游戏，提 高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 技术：正脚背带球4. 游戏：曲线运球比赛5. 放松活动6. 下课，总结活动效果通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比 较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动地点足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席人员0活动内容脚弓带球游戏：颠球活动时间2018. 9. 28活动目标基本了解正脚弓运球的技术；通过颠球游戏，提高学 生的团结协作精神和竞争能力

3、。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 技术：正脚弓带球4. 游戏：颠球比赛5. 放松活动6. 下课，总结活动效果通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比 较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动项目足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席人员0活动内容胸部接球游戏：足球运传活动时间2018. 10. 13活动目标了解胸部接球的技术；通过足球运传游戏，提高学生 的团结协作精神和竞争能力。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运

4、动3. 技术：胸部接球4游戏：足球运传5. 放松活动6. 下课，总结活动效果通过木节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别同 学动作比较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动项目足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席人员0活动内容挺胸接球游戏：抢球游戏活动时间2018. 10. 20活动目标了解挺胸接球的技术；通过抢球游戏，提高学生的团 结协作精神和竞争能力。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 技术：挺胸接球4. 游戏：抢球比赛5. 放松活动6. 下课，总结活动效果通过木节学习，基本掌握运球技术，个别

5、同学动作比 较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动项目足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席人员张子阳活动内容收胸接球游戏：连续顶球活动时间2018.10. 28活动目标了解收胸接球的技术；通过连续顶球游戏，提高学 生的团结协作精神和竞争能力。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆 腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 技术：收胸停球4. 游戏：连续顶球5. 放松活动6. 下课，总结活动效果通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作 比较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动项目足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席人员0活

6、动内容脚掌接球游戏：四方传球活动时间2018. 11. 2活动目标了解脚掌接球的技术；通过四方传球游戏，提高学生 的团结协作精神和竞争能力。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 技术：脚掌接球4. 游戏：四方传球5. 放松活动6. 下课，总结活动效果通过木节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比 较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动项目足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席人员0活动内容脚弓接球游戏：圆圈内抢球活动时间2018. 11. 9活动目标基本了解脚弓接球的技术；通过圆圈内抢球的游戏， 提

7、高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 技术：脚弓接球4. 游戏：圆圈内抢球5. 放松活动6. 下课，总结活动效果通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比 较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动地点足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席者0活动内容外脚背接球游戏：定点射门活动时间2018. 11. 23活动目标基本了解外脚背接球的技术；通过定点射门的游戏， 提高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿

8、 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 技术：外脚背接球4. 游戏：定点射门5. 放松活动6. 下课，总结活动效果通过木节课的学习，基本掌握运球技术，个别同学动 作比较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动地点足球辅导教师崔贤峰实到人数101缺席者赵忠雨、肖守泽、闫志童活动内容颠球和正脚背踢球练习活动时间2018. 11. 30活动目标了解正脚背踢球和颠球的技术；通过游戏，提高学生 的团结协作精神和竞争能力。活动过 程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 专项柔韧拉升练习4. 颠球练习8分钟5. 正脚背

9、踢球练习：15分钟6游戏：传球接力6. 放松活动7. 下课，总结活动效果本次训练课整个训练过程达到预期目标，课后恢复良 好。第六实验小学风云足球社团纪录活动地点足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席者0活动内容脚内侧踢球和颠球活动时间2018. 12. 7活动目标了解颠球和脚内侧踢球练习的技术；通过游戏，提高 学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 专项柔韧拉升练习4. 颠球练习8分钟5. 脚内侧踢球练习：15分钟6游戏：传球接力6. 放松活动7. 下课，总结活动效果通过本节课的学习，

10、基本掌握脚内侧踢球技术，个别 同学动作比较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动地点足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席者0活动内容跨下绕球和自抛球活动人数2018. 12. 14活动目标了解跨下绕球和自抛球练习的技术；通过游戏，提高 学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程1. 一般性准备活动10分钟；2. 往返跑跑步5个来回*3组（要求：摆臂频率快、摆 幅大，前脚掌着地并快速瞪离地面）。3. 诱导练习：（1）学生每人一球进行跨下绕球练习。（2）学生每人一球进行自抛自接球练习。4. 原地带球：5. 结束部分20分钟（1）放松跑200米（2）垫上互相磕打放松（3）上下肢相互间放松活

11、动效果本次训练课重在提高学生极限速度，课后恢复良好。第六实验小学风云足球社团纪录活动地点足球场辅导教师崔贤峰实到人数104缺席者0活动内容带球变向动作和过人活动时间2018. 12. 21活动目标了解带球变向动作和过人练习的技术；通过游戏，提 高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 技术训练的主要内容（1）以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。（2）让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有 障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。4. 学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射

12、门 技术。5. 学习移动时的传接球。6. 放松活动活动效果通过木节课的学习，基本掌握带球变向动作和过人技 术，个别同学动作比较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动地点足球辅导教师崔贤峰实到人数103缺席者郑博文活动内容运控球和传接球活动时间2018. 12. 28活动目标了解运控球和传接球的技术；通过游戏，提高学生的 团结协作精神和竞争能力。活动过程1. 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 专项柔韧拉升练习4. 提高队员运控球能力。5. 掌握正确的传接球技术。6. 学习简单的传切配合技术。7. 游戏：传球接力8

13、. 放松活动9. 下课，总结活动效果本次训练课整个训练过程达到预期目标，课后恢复良好。第六实验小学风云足球社团纪录活动地点足球辅导教师崔贤峰实到人数102缺席者史博豪刘海洋活动内容技术与战术配合活动时间2019. 1. 4活动目标了解技术与战术配合技术；通过游戏，提高学生的团 结协作精神和竞争能力。活动过程1 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 专项柔韧拉升练习A.技术训练:各种个人颠，控球练习，1对1攻守2-3跑 动中传接配合，抢截球等.B .战术训练:2对1, 2对2, 3对2对抗攻守，半场攻守 练习比赛4. 游戏：传球

14、接力5放松活动6.下课，总结活动效果通过木节课的学习，基本掌握战术技术，个别同学动 作比较生硬，应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动地点足球辅导教师崔贤峰实到人数104缺席者0活动内容行进间变向带球活动时间2019. 1. 11活动目标掌握行进间变向带球的技术；通过游戏，提高学生的 团结协作精神和竞争能力。活动过程1 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 行进间变向带球4. 游戏：传球接力5. 放松活动6. 下课，总结活动效果通过本节课的学习，基本掌握行进间变向带球技 术，个别同学应多加练习。第六实验小学风云足球社团纪录活动地点足球辅导教师崔贤峰实到人数103缺席者龙思活动内容传抢球活动时间2019. 1. 18活动目标掌握传抢球的技术；通过游戏，提高学生的团结协作 精神和竞争能力。活动过程1 慢跑400米2. 准备活动：1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿 运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3. 传抢球练习（1）做2脚球/10分钟，不限脚数/5分钟，设中场线， 有越位规则。（2）进攻队员在一定范围内传控球，寻找机会把球转 移到另一半场再进行传抢。4. 游戏：传球接力5放松活动6.下课，总结活动效果通过本节课的学习，基本掌握传抢球技术，个别同学 应多