与其抱怨不如努力改变

1、与其抱怨、不如努力改变尊敬的各位领导、亲爱的各位同事大家早上好！我今天学习 交流的题目是与其抱怨、不如努力改变。记得有一位哲人曾说过“人的幸福感不是源于你有拥 有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感是和欲 望成反比的，欲望是永无止境的，而得到的却总是有限，无 止境的欲望和有限的得到，就会让人产生不满，甚至痛苦。 于是总看到别人比自己好，比自己强，比自己幸运。比较多 了，就会产生抱怨。抱怨是一种不良的习惯和性格，它会让 人产生逆反心理，影响 工作效率 ，在关键时候丧失战斗力和 竞争力。还会影响到周围人的心情，恶化你的人际关系。抱怨要是作为偶尔发泄一下，也是十分必要的。可怕的 是，抱怨更会

2、增加烦恼，只能向别人显示你的无能。抱怨是 一种致命的消极心态，一旦抱怨成为恶习，则暗无天日，不 仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉，抱怨是怯懦的标 志。在日常生活中，当你感到不公平时，就要努力去做的更 好，抱怨是没有用的。与其抱怨薪水太少，不如想方设法让 你的工资信封变厚；与其抱怨老板太吝啬，不如努力成为公 司里最会赚钱的人；与其抱怨加班太频繁，不如在 8 小时之 内完成你的工作；与其抱怨工作岗位没能给你提供发展的平 台，不如打造自己的核心竞争力 . 其实，在每一种貌似 合理的抱怨背后，都有一种更好的选择，那就是改变现 状。与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自 己的事，比什么都强

3、。 人生无完美，曲折亦风景。别把失去 看得过重，放弃是另一种拥有 ; 不要经常艳羡他人，人做到 了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。如果你嫁了一个事业有成的老公，就意味着他会没有很 多时间来陪你，可是你可以享受物质的富足；假如你嫁了个 平凡的老公， 虽然他没有那么成功的事业， 那么丰厚的收入， 但他经常能够陪你，你享受了他的时间。所以，无论你嫁给 优秀的男人还是平凡的男人，你总会有你的收获，总有你的 苦与乐。苦海即是天堂，天堂也即苦海。有时候我们明明生活在 天堂，却总是抱怨自己的幸苦；而我们认为是苦海的处境， 却是其他人梦寐以求的天堂。人从不缺乏抱怨的理由，即便 有的人衔着金汤匙出

4、生，也有他的烦恼的地方，既然如此， 又何须抱怨。是苦海还是天堂，完全在于你的主观感受。当 你用微笑面对世界时，世界就回报给你微笑；你用微笑面对 误解，误解随风而解；你用微笑面对挫折，挫折就会变成成 长的财富；你用微笑面对敌人，敌人变成了挚友。世界因你 的微笑而改变，生活因你“毫无怨言”而变得更加美好。如 果你每天担心发愁，脸上总是苦巴巴的，那么美好的世界也 因为你的愁苦而黯然失色。人生就是从烦恼走过，去寻找人生的智慧，揭示人生的 真谛。没有缺点的人生，只是一个童话。把自己抬得过高， 别人未必仰视你 ; 把自己摆得过低，别人未必尊重你 ; 没有人 是完美的，无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头，更要

5、能低 头。一仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度、一种 品质。不要抱怨你没有一个好爸爸、不要抱怨的你工资少、 不要抱怨没人赏识你、不要抱怨你的工作不好、不要抱怨你 的老公穷、买不起房子现实有太多的不如意，就算生活 给你的是垃圾， 你同样能把垃圾踩在脚底下， 登上美好生活。 这个世界重要的是你如何好好走向美好生活，而不是在乎你 是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。而踩 在垃圾上上去的人更值得尊重。天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自 己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着 把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉 求你的愿望。这样一样，你的生

6、活会想象不到的大转变，你 的人生也会更加的美好、圆满。威尔鲍温在 不抱怨的世界 一书中说道， “我们抱怨， 是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的强手事。” 许多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不愿 意直面，并且积极做出改变，或随着心理的惯性，也不知道 如何改变。改变不如意的现状是人类的本性，但是抱怨带来 的只有消极作用。不抱怨的挑战也不是一件容易的事，放下 抱怨，这并不等于在困境面前不作为，或者放弃言说权。带 有负面情绪的抱怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生 命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，才能正确的 面对一切事情，更好的生活和发展。如果有一天发现自己不 再抱怨

7、，会发现生活有很多不一样，有很多改变，很多东西 都变得很积极，心情变得开朗，周围的环境都好像为你而改 变。幸福生活从摒弃抱怨开始。怨天尤人，不如努力学习， 不断提升自己、塑造自己。社会上的游戏规则一般都是强者 制定的，弱者只能接受规则。你想把游戏玩好，或者也想成 为制定游戏规则的高手， 你首先得先成为行业的高手、 现实生活中，强者抱怨得少，弱者抱怨得多。所以，抱怨自 己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着 把抱怨转成请求。请积极的思考吧，并努力的学习，只有不 断的提升自己，塑造自己，不断增强自己的能力，成为社会 的强者，才不会被游戏规则所困，你也才会发现，生活不知 何时，已经有了想象不到的转变。最后我用普希金的一首诗送给大家，结束我的演