体育开学第一课

1、初一体育开学第一课课堂设计 国旗飘扬，奋发图强 、学情分析： 作为初一新生，体育课对于刚从小学升入初中的学生们来说既好奇又陌生， 本节课主要由讨论体育的魅力与精神开始， 引出体育课的重要性与上课要求； 有趣的游戏吸引学生，让学生对体育课充满期待。 、教学目标： 1、通过视频的欣赏，树立强大的体育强国之心，增强学生强烈的民族自豪 感，领会团结、合作、坚强的体育精神。通过教师组织小游戏，拉近与学生的距 离。结合游戏教学，培养和激发学生学习兴趣。 2、同学们的小组探讨与认真学习，使学生明确课堂常规基本要求，提高学 生活动中的自律能力，避免运动中受伤。规范学生的体育课，有利于课堂组织。 三、教学重点：

2、 1、通过视频与体育励志小故事的讲解，使学生感悟到体育精神与为祖国争 得荣誉的自豪感。 2、为什么要上体育课，体育能给我们带来什么。课前、课中和课后要求。 四、教学难点： 欣赏视频，让学生归纳总结体育精神，体会强烈的民族自豪感与爱国情怀。 五、教学工具： 大屏幕、电脑 六、评价设计： 本节课的学习效果评价方式包括教师评价和学生自评。 教师评价以鼓励性语 言和行为为主， 贯穿于整个课堂中。 如对学生体育知识的掌握、 学生对于体育精 神的认识程度等方面的评价； 学生自评主要体现在游戏获胜者、 归纳总结体育精 神、理解体育课的重要性等方面。 七、教学过程： 、破冰小游戏导入：捉手指 设计意图： 为了

3、让学生更快的走进课堂内容， 缓解学生紧张的心情。 入学生的内心，拉近距离感，活跃课堂气氛。 老师能够快速的进 指导方法： 1）先请大家同桌两两结对互相组成一组，面对面站好。 接着选择角色， 一个扮演“乌龟”，另一个扮演“乌鸦” 。 （2）预备姿势站好；面对面站着，每个人双手掌心相对。 等会儿呀，老师会讲一个关于乌龟与乌鸦的小故事，请大家注意听。当念到 讲解游戏规则： 龟”时，扮演乌龟的人要用双手去夹对方的左手或右手，对方则把手甩向背后来 躲避。念到 “乌鸦 ”时则二人角色互换， 即扮乌鸦者用手去拍乌龟， 乌龟设法躲避。 只要碰到对方的手就算赢了一次。 3）问是否明白了游戏规则，明白之后，成员两

4、两结队玩游戏。 乌龟与乌鸦 森林里的池塘边住着一只小乌龟，他有一双乌溜溜的大眼睛。有一天，乌龟在 外面玩，突然看见一只乌黑羽毛的乌鸦在天上飞，边飞边喊： “兄弟，快跑，巫 婆来了！ ”乌龟连忙把头缩进壳里，乌鸦则躲进了池塘边的茅屋。 过了一会儿，乌龟见周围没什么动静， 既不是巫婆，也不是巫师，而是乌云。 探出头来一看，才发现刚才乌鸦看到的 这时天空乌云密布，眼看就要下大雨。 乌鸦看到乌龟家满地污泥， 乌漆抹黑， 好心的乌龟把乌鸦请到屋里避雨，可是 就喋喋不休数落乌龟， 乌龟听了很生气就 骂乌鸦无理取闹。 后来，乌鸦把乌龟家弄得乌烟瘴气， 乌龟不得不把乌鸦赶到屋 外，弄得乌鸦呜呜大哭。 、情景再

5、现 首先，请学生观看教师展示视频 体操动作 （头手倒立） 把学生的注意力 全部吸引进来，教师进行自我介绍， 缓解气氛，导入观看体育明星的照片， 由“体 育明星”知多少的游戏环节引出这节体育课。 导语：如果人生就像是一次航行， 那我们就是一艘艘小白帆， 不断的努力划 行，最终换乘到那艘装满快乐幸福和健康的船上， 感受人生的精彩之旅。 而如果 体育活动是人类与自身极限做抗争的典范，那么体育竞赛就是典范中的经典。 老师：亲爱的同学们，你们好。欢迎来到我的课堂，在上课之前老师先给大家看 一个微视频。 老师：能猜出来这视频上是谁嘛 学生：老师！ 老师：我就是你们的体育老师， 大家可以叫我 X 老师。听说

6、我们学校要进行 体育开学第一课啦， 老师特意邀请了几位体育界的明星、 大腕来给我们同学们分 享一下他们的故事大家想不想听 学生：想听！ 老师：好，首先呢， 我们来认识一下他们。 今天的第一个任务： 看图识明星！ 张继科、林丹等六组照片） 设计意图： 通过照片的播放， 学生能够快速说出体育冠军的名字， 能够让学 生把注意力放在课堂上， 能够跟上老师的思路， 不容易走神， 并且提高学生对体 育的兴趣。 老师：同学们真的是超级厉害，都能够把他们猜出来，任务已顺利完成。看样子 老师真的不能小瞧你们。 下面难得来咯， 任务二， 这一次老师要找在任务一中表 现突出的同学来完成，看看哪位同学给我老实的印象最

7、深刻呢 任务二：你来比划我来猜， 老师这里还有一组照片， 请一位同学上来不能说 出名字的前提下进行描述，另一位同学背向猜名字。 展开：结合 PPT讲述体育励志小故事： 爱哭鬼的三滴泪 第一滴泪， 1992 年，两岁的孙杨被教练“扔”进泳池的那一刻，父母在旁 边看得心疼不已， 曾是运动员的父母深知里面的辛苦。 若不是怕浪费了儿子的游 泳天赋，孙杨的妈妈才不会让儿子从事这项运动。 两岁的孙杨第一次的触水经历 是在哇吐大哭中度过的正是这个第一次进泳池就被吓哭的孩子在之后的日子， 带 给了人们一次次惊喜。爱哭的孙杨小时候训练时 ,每当累极了，便是在泳池边大 哭 ,哭完之后，继续完成教练布置的训练任务。

8、在主攻中长距离后,每天有 20000 米的训练量。累到哭对孙杨来说，是一种情绪的宣泄。宣泄之后，继续努力。 第二滴泪，不服输：孙杨崭露头角是在 2006年的省运会上，那年他 16 岁。 他的当时偶像是张琳和朴泰桓， 榜样的力量给了孙杨无限动力， 他训练得更为刻 苦。在 2008 年的一次全国性比赛中，他觉得可以在 400 米自由泳中和名将张琳 拼一把， 结果孙杨在那次比赛中获得第二名。 站在领奖台上， 挂着银牌的孙杨哭 得一塌糊涂。 2010年亚运会时，出战三场哭了三次， 其中两次是在 200米和400 米自由泳中输给了韩国名将朴泰桓。 不服输的孙杨在此后更加刻苦训练， 成绩飞 速提高，在一系

9、列的比赛中折桂。 第三滴泪,证明： 2011年上海世锦赛， 1500米的比赛中，孙杨一骑绝尘，打 破世界纪录 “: 不管拿金牌还是破世界纪录 ,回去还是好好训练吧。 ”这次，他没哭。 我们知道，孙杨长大了。 2012 年伦敦奥运会 400 米自由泳，孙杨战胜朴泰桓获 得冠军，赛后他从容淡定 :200米银牌,中国历史上的最好成绩 ,他依然从容以对； 4 100 米接力，最后一棒，他力挽狂澜，为中国队赢得一枚铜牌，创历史最好成 绩，这次他累瘫在泳池边， 但没有哭。但是在 2012 年伦敦奥运会 1500 米自由泳 的赛场上， 在摘取这枚金牌并打破自己保持的世界纪录时， 全球的观众又看到了 孙杨的眼

10、泪。这次的眼泪，是爷们儿的眼泪，是释放的眼泪，是成熟、是触动， 是感恩的泪水。比赛的压力，外界的质疑，在这一时刻全部瓦解，团队的努力， 在这一时刻开花结果，孙杨向世人证明，他已完成了从“爱鬼”到“真爷们儿” 的蜕变。 中国女排 北京时间 2016年8月21日上午，里约奥运会女排决赛， 中国VS塞尔维亚。 在先输一局 (19:25)的情况下，中国队奋力苦战，连扳三局，最终以 3:1 获得女排 奥运会冠军，重回世界之端。许多人没有注意到， 场边一向冷静的中国女排主教 练郎平，悄悄地擦了擦眼泪。 时间回到 2009 年，彼时，中国女排正值风雨飘摇，国内教练与队员人才断 档，青黄不接， 当时全国打排球

11、的职业运动员仅剩三百余人。 业余体育及排球人 才也在急剧减少，社会基础极度薄弱。 中国女排在此之前四年的战绩， 惨不忍睹。 2009 年 9 月亚锦赛，她们在决赛中爆冷输给泰国。当时都市快报用了大号 黑体“特大丑闻”四个字来形容此事，直言：被矮了一个头的泰国队痛扁还是中 国女排吗丢的不是冠军，是人！在此之前，在瑞士精英赛、意大利四国赛、世界 大奖赛等一系列赛事上的失利，把女排推到了风口浪尖。 然而这样的低谷却还只是开始。 2012年，女排在大奖赛总决赛的收官战中， 0:3 负于美国，惨遭四连败，最 终以一胜四负的成绩位列六只参赛队伍的倒数第二。 连续五年三甲不入， 在巴西 状态处于下降趋势，

12、土耳其、泰国和古巴整体实力稍逊的情况下， 竟然大输特输， 输得一败涂地，不得不说中国女排已经彻底沦为了世界二流。 一年之后，在仁川亚运会上，女排依然没有摆脱厄运，虽然挺进了决赛，但 却在负于泰国。 再不想想办法， 在亚洲可能都没有立足之地了。 排球协会的领导 想起了郎平。 2013 年，在许家印的恒大女排担任了 4 年的主教练，并率领恒大 女排获得 20122013 赛季全国女排联赛甲 A亚军和亚洲俱乐部杯赛冠军之后， 郎平也希望在职业生涯上更进一步。她主动竟聘了国家队主教练。 4 月，在恒大 的支持下，成功竞选上任。而上任后接手的，是一个球员状态、基本功、心理素 质都在底部的球队。郎平总结，

13、当时中国女排的问题主要有五点： 1、技术粗糙，功防不全面，打法没有套路，基本功粗糙； 2、身体方面的协调、柔韧、力量、速度都有差距； 3、场上核心不突出，关键时刻起不到核心作用； 4、应变能力不足； 5、队员的主动性不够，要控制训练量。 甫一上任，郎平就把国青队的朱婷召入了集训队。当时的朱婷，锋芒初露， 在诸多国际青年赛事上光芒璀璨， 被誉为下一代中国女排的领军人物。 郎平自然 不会放过培养苗子的机会。在郎平手下，朱婷从进攻的手段到成功率都在提高， 从进攻到防守， 到发拦环节包括一传、 保障，朱婷都在逐渐成长为一个全能型的 选手。主攻到位再来一个副攻，火力就齐了。郎平选中了国家少年队的袁心玥。

14、 郎平让袁心玥连跳三级， 直接入选国家队， 作为重振女排辉煌的重点希望进行培 养。袁心玥不负众望 ,在 2014 年世锦赛中临危受命，发挥出了高水平，在进攻和 拦网上表现出色，成了中国队取胜的功臣和奇兵，让外界哗然。国青队MVP（主 攻，朱婷 ）和国少队 MVP（副攻，袁心玥）的到位，顿时解决了中国女排青黄不 接的局面。从 2014 年开始，郎平培养年轻人的力度不断加大。朱婷、袁心玥、 杨方旭这些不满 20岁的新人不断被委以重任。 2014年女排大奖赛 ,郎平带队闯进 了总决赛。在总决赛中， 她果断启用刘晓彤等年轻队员去锻炼， 虽然最终获得了 第五，但女排姑娘们却积累了大赛的经验。 2014

15、年，女排世锦赛，郎平带领换了血的中国队在不被看好的情况下，时 隔 16 年，再夺亚军， 一举走出了女排数年的低谷期。 接下来的是势如破竹。 2015 年 5 月，郎平带领中国队重夺亚锦赛冠军。 2016 年 9 月，郎平带领中国队第四 次夺得世界杯冠军。可以说，郎平从无到有，与时间赛跑，终于在里约奥运会举 办之前，打造出了一个平均年龄 24 岁，大部分人第一次参加奥运会，但是却实 力不容忽视的中国女排 ! 无论怎样，这个故事都已经成功了。然而我们却没有想到，在奥运会上，女 排姑娘们在小组赛两胜三负的情况下， 淘汰赛力克夺冠大热门卫冕冠军东道主巴 西，半决赛比分胶着险胜荷兰，最终在决赛中战胜了淘

16、汰了美国队的塞尔维亚， 重回世界之巔。 看女排总像看人生，你会被折磨、被质疑、被困难践踏得体无完肤，但你要 撑着剑站起来；你会惊慌，会恐惧，会迷茫不知所措，但你要把狰狞留给对手。 你不能倒下，你还要支撑着同伴不能倒下。不管多难，都要挥拳和怒吼。这是我 们想要的豪情。 让我们最后铭记一次 2016年的夏天。这个奥运冠军， 是从杂草中站起来的， 是从废墟中站起来的。 女排精神， 它鼓励的是我们每一个中国人。 不管面临怎样 的困境，不放弃、不抛弃，坚受信念， 卧薪尝胆，竭尽全力，这才是所谓之伟大。 老师：同学们，讲到这里，大家应该感受到了体育的魅力。你们还认识哪些体育 冠军呢 学生：刘翔、姚明、李娜

17、 老师：你们想不想成为他们我想每个同学都有一个这样的理想对不对那想成 为他们最基本的要做好什么你们知道吗首先就是上好每一节体育课。 锻炼好你的 小体格，说不定将来站在最高领奖台上的， 让国旗升起国歌响起的那个人就是你！ 三、探讨与交流 老师：为什么要上体育课请知道的同学举手回答。毛泽东说过： “体育于吾 人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修勇而收效远” “体育一道，配德 育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也” 。 可见参加体育锻炼对于我们的 重要性。同学们我们在体育课上进行活动时应该注意哪些问题呢 生 1：空腹时不宜进行体育锻炼。 生 2：饭后不宜进行剧烈运动。 生 3：剧烈运动后不宜马上洗澡。 此处老师配有 PPT进行讲解， 学生可以做记录， 使其对体育锻炼的注意事项 有一个初步的认知） 老师：为了保证我们能愉快的上好每一节体育课， 现在老师要提出一些要求， 不知道同学能否做到呢 课前：有