冬季育儿生活7漏洞

1、冬季育儿生活7漏洞 隆冬时节，妈妈对宝宝的照顾一定得格外用心，若没有掌握准确 方法，育儿生活中很容易出现以下7个漏洞，需要妈妈即时修复哦。 给宝宝洗澡时开着浴霸 这样做，妈妈可能认为既明亮又暖和。殊不知，1个月大的宝宝已经能 够注视物体，2个月的宝宝眼睛已经能够调节视焦距了。因为宝宝的眼角膜和 结膜表层很娇嫩，如果洗澡时开着浴霸取暖，宝宝就会盯着灯看，眼睛容易遭 到浴霸强光的伤害，影响视力发育。 温馨提示 给宝宝洗澡前，先打开取暖器1520分钟，等浴室温度升上去了， 再给宝宝洗澡。洗后即时擦干身体，穿好衣服，避免着凉。 多吃橘子多补充维生素C 其实，世上一切东西无不具有双重性。橘子营养丰富，含

2、有多种 微量元素和丰富的维生素C适当食用有益，多了就有害。 中医认为，橘子性温，多吃易上火，如口舌生疮、口干舌燥、咽 喉干 痛、大便秘结等。橘子含有大量的胡萝卜素，而宝宝的肝功能不 健全，如果吃 得过量，过多的胡萝卜素在肝脏内不能即时转化，就会 发生胡萝卜血征，引起 皮肤发黄，并伴有食欲不振、呕吐、全身乏力 等症状。 温馨提示 周岁内的小宝宝，可适量喂点橘子汁；2 3岁的宝宝每天吃广2个橘 子，就能满足宝宝一天对维生素C的需要。 吃橘子的注意禁忌: 1. 不能与牛奶同食。橘子中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固沉淀，轻 者影响消化吸收， 重者出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。 2. 饭前或空腹不要吃橘子。

3、橘子果肉中富含有机酸，胃壁的黏膜受到 刺激后，会引起胃 部不适、疼痛等症状。 保暖就要多穿衣 很多妈妈生怕宝宝冻着，把宝宝里三层外三层裹得严严实实。殊不知，婴 幼儿代谢旺盛，体温相对成人偏高，会走路的宝宝更是好动不爱静，穿得过多 就不能很好地实行热交换，多余的热量蓄积在体内容易发生伤热，导致抵抗力 下降，宝宝稍受点风寒就感冒。 温馨提示 俗话说：“若要小儿安，常带三分寒。”意思是应根据天气变化即时给宝 宝增减衣服。如宝宝自由活动10分钟后，若面色红润，手脚温和，贴身内衣 干爽，说明穿衣合适；要是内衣潮湿，说明穿多了 ；如果活动后面色不红润， 手脚发凉，则说明穿得太少，应加衣服。防寒保暖适度，既

4、利于体内热量的散 发，又利于宝宝活动的便利。 趁冬季多给宝宝补充营养品 妈妈爱子心切，希望给宝宝吃各种营养补品。知道吗，宝宝长期过量服用 这些东西，不但会促使性发育功能提前启动，导致性早熟，还可能影响骨骼的 正常增长，造成身材矮小。而补锌、补钙、补维生素D过量，也容易发生中 毒，危及健康。 温馨提示 婴幼儿的营养最讲究“平衡膳食”，只要吃得合理，无需给宝宝补充营 养品。如果宝宝体质较差，爱生病，也不能盲目进补。需要补充营养品时，一 定要听从儿科医生或营养专家的指导，缺什么补什么，且忌擅自给宝宝吃五花 八门的营养品，以免弄巧成拙，后患无穷。 常给宝宝泡脚 中医养生里泡脚有利健康，看着宝宝那浸泡后

5、红扑扑的小脚丫， 妈妈是不是很开心？以为宝宝泡得很舒服呢。 其实，小宝宝的足弓还没有成形，骨头和关节很有弹性，脚底堆积的脂 肪也会使足弓变得不明显，加上脚骨还没有完全钙化定型，脚踝娇弱稚嫩。 如果常用热水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育， 日久容易诱发扁平足。 温馨提示 宝宝晚睡前洗脚，水温不能过高，以36C38C为宜。时间不能 过长， 洗后即时擦干。 出门就戴大口罩 因为怕宝宝被寒风吹着，只要外出就给宝宝戴个大口罩，以为这样能够 抵御寒冷。 其实，这种做法是错误的。宝宝的抗寒本领是在与冷空气接触的过程中 得到增强的。如果整天给宝宝戴口罩，从鼻腔到气管、支气管及整个呼吸道

6、的黏膜得不到锻炼而变得娇气，耐寒水平差，抵抗力下降，稍微受寒就感 冒，还会引发肺炎。 温馨提示 给宝宝戴口罩要看时候，平时外出玩耍，不要戴口罩。遇到寒潮过境， 大风或雨雪天气，或者当地有流感等传染病流行，或者带宝宝去空气不良的 场所时，能够给宝宝戴上口罩。 搂着宝宝蒙头睡 有的妈妈常常搂着宝宝睡觉，头也蒙在被窝里，这样做，极易发生蒙 被过暖窒息综合征。 婴幼儿代谢旺盛，能量需求相对比成人高，需水量比成人大，但对缺 水缺氧的耐受性却比成人差。蒙头睡觉过久，宝宝会大汗淋漓，全身皮肤 发烫，体温达40C以上，面色苍白或青紫，神志不清，两眼发直，四肢僵 硬，反应迟钝或昏迷，皮肤黏膜干燥似硬皮样，甚至死 亡。 温馨提示 搂着宝宝蒙头睡是一大陋习，必须改掉。