大学生职业生涯规划之决策与行动(1)VIP

1、职业规划中的决策职业规划中的决策 概述概述 决策决策 过程过程 问题问题 方法方法 目标设定与行动目标设定与行动 目录目录 决策是根据所获信息做出选择的过程。决策是根据所获信息做出选择的过程。 任何决策都是承前启后的。任何决策都是承前启后的。 咨询词咨询词 典典，19931993年版，年版，4747页页 生涯决策就是个人在多项选择之间权衡生涯决策就是个人在多项选择之间权衡 利弊，以达成最大价值的历程。利弊，以达成最大价值的历程。 生涯生涯 心理辅导心理辅导，沈之菲，沈之菲，183183页页 “我不能替你决定，你必须自己来我不能替你决定，你必须自己来” 讨论：生涯决策应该由谁来做？讨论：生涯决策

2、应该由谁来做？ 是来询者还是是来询者还是GCDF？ 替来询者作决策的利与弊是什么？替来询者作决策的利与弊是什么？ 为什么不能替来询者作决定？为什么不能替来询者作决定？ 如果我们面对的来询者不能自己作如果我们面对的来询者不能自己作 决定时，或者非常依赖决定时，或者非常依赖GCDFGCDF时，我时，我 们应当如何处理？们应当如何处理？ 为什么有时候我们喜欢帮助别人作为什么有时候我们喜欢帮助别人作 决定？决定？ 重要的是决策过程和决策能力提升。重要的是决策过程和决策能力提升。 选择生涯目标或系列的升迁目标 Kotter, Faux, Arthur, 1978 概述概述 决策决策 过程过程 策略策略

3、方法方法 目标设定与行动目标设定与行动 目录目录 准备一次企业内训时，要给学员买点课上准备一次企业内训时，要给学员买点课上 用的奖品，在超市里转了半个多小时，最用的奖品，在超市里转了半个多小时，最 后在巧克力和香槟酒间难以决择，请帮我后在巧克力和香槟酒间难以决择，请帮我 拿个主意，到底应该买什么？拿个主意，到底应该买什么？ 然后，根据你们刚才的讨论，每组总结然后，根据你们刚才的讨论，每组总结 出一个生涯决策的步骤？出一个生涯决策的步骤？ 生涯决策过程生涯决策过程CASVE 概述概述 决策决策 过程过程 问题问题 方法方法 目标设定与行动目标设定与行动 目录目录 0101、0505、0909、1

4、313、1717、2121冲动直觉型冲动直觉型 0202、0606、1010、1414、1818、2222依赖型依赖型 0303、0707、1111、1515、1919、2323拖延犹豫型拖延犹豫型 0404、0808、1212、1616、2020、2424理性型理性型 心的丝路三明治心的丝路三明治 概述概述 决策决策 过程过程 问题问题 方法方法 目标设定与行动目标设定与行动 目录目录 失） Janis and Mann 1977 这么多的好机会，别人看来，真是羡慕死 了。而韩刚却陷入了烦恼之中。究竟该走 哪一条路，究竟怎样的选择才是对的。想 来想去，每一条路都有它的诱人之处，他 怎么都无法

5、决定下来。 影响用负号。 第五步：加权并评估几项选择。 -1（-3） 得，一是未知！金树人 概述概述 决策决策 过程过程 问题问题 方法方法 目标设定与行动目标设定与行动 目录目录 能力能力目标目标兴趣兴趣 给自己写讣告给自己写讣告 A和B的故事 生涯幻游生涯幻游 名片法名片法 有时限 有价值有挑战 可度量 具体的 目标 SPECIFICSPECIFIC：具体的，明确的。：具体的，明确的。 不能含糊不清的。不能含糊不清的。 MEASURABLEMEASURABLE：可以量化的，能：可以量化的，能 度量的度量的 ACHIEVEABLE & CHALLENGINGACHIEVEABLE & CHA

6、LLENGING： 可达到但必须有一定挑战。可达到但必须有一定挑战。 REWARDINGREWARDING：目标需有一定意：目标需有一定意 义，相关及有价值的义，相关及有价值的 TIME-BOUNDEDTIME-BOUNDED：有明确时间限：有明确时间限 制的。制的。 SPECIFICSPECIFIC：具体的，明确的。：具体的，明确的。 不能含糊不清的。不能含糊不清的。 MEASURABLEMEASURABLE：可以量化的，能：可以量化的，能 度量的度量的 ACHIEVEABLE & CHALLENGINGACHIEVEABLE & CHALLENGING： 可达到但必须有一定挑战。可达到但必

7、须有一定挑战。 REWARDINGREWARDING：目标需有一定意：目标需有一定意 义，相关及有价值的义，相关及有价值的 TIME-BOUNDEDTIME-BOUNDED：有明确时间限：有明确时间限 制的。制的。 我计划在三年之内 完成管理学院MBA课程 的学习，拿到学位后换 工作。 我要努力学习、扩大 交往，尽快提高自己的 职业素质与管理能力， 争取将来换个好工作。 如果一位如果一位30岁的还没有女朋友的先生想岁的还没有女朋友的先生想1年后结婚，年后结婚， 他应该怎么做？他应该怎么做？ 一年后一年后举办婚礼举办婚礼 第第6 6个月个月确定恋爱关系确定恋爱关系 第第3 3个月个月 确定候选人

8、确定候选人 下个月以前下个月以前 找一个教练，最好是已婚女性找一个教练，最好是已婚女性 本周末本周末 参加社交活动、并每周至少一次参加社交活动、并每周至少一次 今天今天 确定标准、制定计划确定标准、制定计划 第第9 9个月个月 定婚定婚 山田本一山田本一 今天回去会做什么？ 兴奋期 疲劳期 寂寞期 收获期 道锐思行动阶段模型道锐思行动阶段模型 赶车的故事赶车的故事 无意识无意识 不熟悉不熟悉 无意识无意识 熟悉熟悉 有意识有意识 熟悉熟悉 有意识有意识 不熟悉不熟悉 学习过程学习过程 形成习惯形成习惯 行动的主要目的就是形成习惯行动的主要目的就是形成习惯 一小步带动一大步，行动从一小步带动一大

9、步，行动从 小步开始。小步开始。 人类人类95%95%的行为是习惯！的行为是习惯！ 生涯理论生涯理论 正式评估正式评估 兴趣兴趣 兴趣岛兴趣岛 兴趣访谈兴趣访谈 性格性格 技能技能 成就事件成就事件 分类卡分类卡 价值观价值观 分类卡分类卡 访谈访谈 期待期待 限制限制 收纳面谈收纳面谈 自我探索自我探索 职业探索职业探索 决策行动决策行动 建立关系建立关系 访谈访谈 沟通技巧沟通技巧 工作世界趋势工作世界趋势 工作分类工作分类 生涯人物访谈生涯人物访谈 职业信息处理职业信息处理 模型模型 生涯幻游生涯幻游 决策平衡单决策平衡单 SMART 道德规范道德规范 行动步骤行动步骤 感谢大家！感谢大家！ 推荐书籍：推荐书籍： 你的降落伞是什么颜色的你的降落伞是什么颜色的Richard Nelson Boll