525大学生心理健康主题班会策划书

1、大学生心理健康五五主题班会Afvt策划活动单位：化工系应化08-3-1班策划单位：化工系应化08-3-1班活动时间：20XX年5月19日活动背景活动目的活动主题活动时间活动对象正文大学生心理健康你我共同关注珍爱生命，健康生活5.25 大学生心理健康活动安排第一部分 :心理健康主题倡议签名第二部分 :心理沟通，其实你可以敞开心扉第三部分 : 心理畅谈，吾爱吾青春第四部分： 心理飞翔 乘着童年的翅膀第五部分： .心理释放，你的心灵回收站活动背景为引导大中学生关注自身心理健康，2000年,5 25全国大中学生心理健康节在北京师 范大学拉开帷幕.健康节取5 25的谐音我爱我之意,活动主题是大中学生人际

2、交往和互 助问题，口号为我爱我走出心灵的孤岛。此后，教育部，团中央，全国学联办公室向全国 大中学生发出倡议 ，把每年的 5月25日确定为全国大学生心理健康日。活动目的： 随着社会的进步与发展，大学生心理健康越来越受重视。针对大学生共同的心我们的班级口号：理需求和普遍存在的问题通过举办生动活泼、丰富多彩的心理健康自助活动，强化学生的自海阔凭鱼跃觉参与意识，使心理健康知识、心理健康意识深入学生人心，营造大学校园健康活泼向上的天高任我飞心理气氛。从而培养大学生良好的心理素质，促进大学生身心全面和谐发展和素质全面提高。活动主题：5.25 ?我爱我 舞动心灵，飞扬青春活动时间：20XX 年5月19日晚

3、7点活动对象：应化 08-3-1 班全体同学活动地点：女生 5 号楼下小操场（下雨改为教室）前期准备工作16日班委协商活动内容 17日列出采购清单报生活委员处 17日定制活动横幅 18日协调分配工作月 月 月 月1，5月 14日开始制定策划书2.53.54.55.5 活动特色1.1 小时清理会场、布置会场2.需要无线麦克风 2 个音响 1台3. 相机4. 有笔记本播放背景音乐5. 全场采用蜡烛照明6. 使用帐篷、横幅7. 退场有序5.25 ?我爱我 大学生心理健康你我共同关注当迷茫、 郁闷在不知不觉中成为大学生的口头禅，当失眠、疲倦渐渐地渗入 大学生的生活， 当减负、自由成为大学生发自心底的呐

4、喊， 我们还能否凝神静思， 能否勇敢地面对自己的心灵，认真地说：“我很健康”？古诗云：“畏老老相追，忧病病弥缚。不畏亦不忧，除才祛病药。”我们是 否能真正理解这其中的真谛呢？当心理美容成为时尚， 我们的大学生跟上时代的 潮流了吗？ 随着大学生这一群体的不断壮大， 大学生的心理健康问题也越来越受到社会各界 的关注与重视。自20XX年教育部、团中央正式确立每年5月25日为“全国大中 学生心理健康日”以来，每年的 5月 25日前后，各大高校都会举办系列心理健 康活动，以帮助大学生正确对待心理问题。舞动心灵，飞扬青春 5.25 大学生心理健康活动安排心理素质拓展、 青春困惑解答，带你走进爱的伊甸园，

5、教我们学会应对挫折， 帮你塑造健康心灵；打开心窗，释放压力，让你我携手，踏上自我探索的征途 . 心理健康， 主题倡议签名5.25 取其谐音“我爱我，”意在引发大学生关注自身心理健康、珍爱自我、追 求更高生活质量的意识，作为当代大学生我们理应 热爱生活、积极进取、关爱自己、 舞动心灵、飞扬青春。在大学生涯中签上这神圣的一笔。对于那些心. 心理沟通，其实你可以敞开心扉心理沟通是有用的，能够为人们提供全新的人生经验和体验。理适应属于正常范围的人来说， 沟通所提供的全新环境可以帮助他们认识自己与 社会，处理各种关系，以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。对于那些 由于心理问题而遇到麻烦的人， 则可

6、以在心理沟通的帮助下， 逐渐改变与外界格 格不入的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，提高工作效率， 改善生活品质。但为什么还有很多人不愿走近心理沟通呢？我们怎样才能敞开心 扉？那就让我们来玩一个游戏叫“真心话大冒险”班级学号单双号互相问对方一 个问题，可选回答或不回答。如回答一定要是真话，如不回答那就接受冒险（接 受心理测试具体内容由主持人定）三. 心理畅谈，吾爱吾青春长大不易 ,青春有多少阳光 ,就有多少阳光下的阴影 ,但我们要在困难中学会 承受 ,在敏感下学会坚强，在彷徨中寻找光明 ,我们要始终相信即使有乌云每一道 乌云都镶有金边 . 。是的，这就是青春，彷徨、敏感亦坚强，走

7、在生命的两旁，随时播种，随时 吟唱。席地而坐烛光闪耀畅谈自己对爱的理解和青春的理解感悟四. 心理飞翔，乘着童年的翅膀乘着童年的翅膀，让健康心理自由飞翔， 人生就是一个大舞台我们都在成长。如今站在这即将进入社会的舞台上，我们彷徨过、无奈过、更期待过，我们渴望 回到那个无忧无虑的时代再玩次那只属于我们自己的六 .一儿童节活动。让我们 再次重温那个梦想。那个属于孩童般心灵的梦想。五. 心理释放，你的心灵回收站郁闷 ”，成为我们当代大学生挂在嘴边的词汇， 也是我们这一群体最常出现的心理问题。由于人际交往、社会竞争、就业感情等各方面的精神压力，为了 有效解决大学生的心理问题， 寻求各种途径来帮助大学生走出心理困境。 我们选 择心理暗示法帮助大家给“郁闷”说拜拜。拿起手中的笔写下最近郁