职业生涯规划基本概念及相关理论

1、职业生涯规划课教学设计授课标题：职业生涯规划概念及相关理论教学目标：使学生通过此次课的学习，明确什么是生涯规划，与职业的 关系，了解相关理论，并能通过理论指导实践教学重点：1、介绍职业生涯规划基本概念2、阐述职业生涯规划的基本理论教学难点：培养学臺职业规划意思，掌握职业规划基本方法学时：2学时教学方法：讲授法、案例分析法教学过程：课程导入：成功，需要明确的目标和方向哈佛大学有一个非常著名的关于U标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群 智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果是这样的：27%的人,没有目标;60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的LI标：3%的人，有清晰而长

2、远的目标。以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。25年后，哈佛再次对这群学生进行 了跟踪调查。结果是这样的：3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，儿乎都成为社会各界的成功人士, 其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都 生活在社会的中上层；60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，儿乎都生活 在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人, 抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道自己到底要什 么，而另一些人则不清楚或

3、不很清楚。只有我们给自己的人生设定了 LI标，我们 内心深处那个勇敢、坚定、执着、不畏艰险的我才会走出来，我们才能最大程度 地激发自己的潜能，更好的迎接人生路上的各种挑战。-、基本概念生涯：生涯一词，确定并阐述了个体所涉及的各种角色、所处的各种环境以 及在他们生活中所经历的各种有计划或者非计划的事件。职业生涯规划：帮助一个人明确自己的角色。清楚环境对我们的期待。合理应对生命中的每一个事件。二、基本理论（一）、特质-因素论 （帕森斯-1908年）帕森斯的核心观点是人职匹配，即特质（个人特征）与因素（工作所需的条 件）的匹配。（个人需要先在选择前评估个人的能力，因为个人选择职业的关 键，就是在于个

4、人的特质与特定行业的要求条件是否匹配）职业辅导的三大原则：原则一：对自我进行探索，了解个人的兴趣、能力、资源、限制及其他特质。1、你喜欢做什么？（兴趣）2、你能做什么？（技能）3、你适合做什么？（性格）4、你愿意做什么？（价值观）原则二：了解各种职业，如职业的技能要求、工作条件、薪酬福利、发展机会与 前途等。1、工作世界是什么样？2、工作世界有哪些要求与机会？原则三：决策与行动将上述两类资源进行综合，合理推论上述两类资料的关系，找出与个人特质匹配 的职业。（二）、生涯发展理论（督拿舒伯- 1957年）1、舒伯把生涯发展阶段划分为：成长、探索、建立、维持、退休五个阶段。2、生涯彩虹图：横贯一生的彩虹-一生活的广度。横向层面代表的是横跨一生的生活广度，彩虹 的外层显示仍是主要的发展阶段和大致的估算年龄。纵贯上下的彩虹-一生活的空间。纵向层面代表的是纵贯上下的生活空间，是由 一组职位和角色组成。舒伯认为人在一生肖中必须扮演九种主要的角色，子女、 学生、休闲者、公民、工作者、持家者。环境决定因素 历史的 社会经济的生