人与人之间的信任人与人之间的信任人和人之间怎么连基本的信任都没有了？

1、文档来源为 :从网络收集整理 .word 版本可编辑 .欢迎下载支持 人与人之间的信任 -人与人之间的信 任 人和人之间怎么连基本的信任都 没有了？ 文：胡慎之 | 心理咨询师 当下网络购物的流行，自然派生出 多家物流；物流行业发展壮大，也就出 现了许多物流小哥。我认为，物流小哥 对人的信任能力非常强。在广州大道的 南方报业门口，有 “快递一条街 ”。许多 物流公司的收发摊位在路边一字摆开， 每天有成千上万的包裹邮件输送到那 里，会有很多俊男美女从写字楼里出来 收送他们的快递，拿快递只需签个字就 完事了。记得我年轻时去邮局领包裹， 可没这般简单，需要复杂手续，其中最 重要的是身份证明。但快递小

2、哥似乎天 生信任别人，认为没人冒领。 前段时间，网络上流行一些奇葩证 明：你要证明你妈是你妈，你要证明你 是你爸的儿子；还有更离谱的：你要证 明你还活着。看到这些证明，相信许多 人是和我一样的感觉，无语呵呵呵。我 感觉我们进入到了一个无人可信，人人 自危的世界。 其实是否信任他人，真的与这个社 会、与他人无关，只同我们自己有关。 那些抱怨说这是一个不值得信任的社 会，又把自己的能力不够推给了社会的 人，不过是拿这个当借口。缤纷世界， 一定是有人值得信任，有人不值得信任 的，他们都环绕我们周围。那么，如何 给予值得信任之人以信任，而识别出不 值得信任之人予以拒绝，这就要看各位 看官的能力了。 几

3、十年前的一场浩劫对中国社会的 最大伤害，是直接破坏人与人之间的信 任。在人人自危的状况下，我们信任他 人的能力好像一夜之间消失了。如同我 的一个个案跟我分享的： “当我看见爱我 的男朋友和其他女人在一起的时候，我 再也不相信男人了。 ”许多人说，我不信 任你，是因为你不值得信任。 这似乎非常合理，用来解释人与人 之间的不信任。可是，当我们发现身边 的人都不值得信任时， 会感到特别孤独， 感觉自己无法与人建立关系；同时感觉 人生了无生趣，甚至想找个说说心里话 的人都没有。当然，也无法找到一个可 以一起生活或共事的人，每天如同在战 场上厮杀，疲惫不堪。 在我们很小的时候，最简单的分类 就是把人分成

4、好人和坏人，好人可以信 任，坏人不可以信任。当然，我们也会 对很多事物有以个刻板印象，那也是为 了我们更好去评估我们是否可能受到伤 害，并且贴上个标签后，去选择是否信 任对方。比如：东北人，警察等等。 我们总希望这个世界是简单的，任 何人也是单纯友善的，但又用一种怀疑 和批判的眼光审视周遭，让我们自己存 在在一个 “不安全 ”的环境中。中国古话： 害人之心不可有，防人之心不可无。似 乎一开始，就用防备的姿态对待着他人， 从另一个角度看，也就是他人不可以信 任。 “宁愿相信世间有鬼， 也不信男人那 张破嘴 ”；“男人没有一个好东西 ”；“你们 和我交朋友， 不就是想要我的钱吗？ ”这 些经典话语

5、诠释了我们对他人的不信 任。 “我对父母报喜不报忧 ”，这看似是 不想让父母担心，为父母着想，其实是 对亲情的不信任，我们根本不相信父母 爱自己。一个缺乏信任的世界，必定是 一个互相伤害的世界。 不信任他人，是心理创伤的结果。 当然，也是自我能力弱化的表现。 一朝被蛇咬，十年怕井绳，这是典 型的创伤后体验。为了自我保护，我们 会自然回避类似蛇的事物。那如果我们 曾被亲密的人伤害，就会对亲近的人回 避。人的防御机制，是保护我们内在感 受、同时抵御让我们产生焦虑和恐惧等 不良体验的机制，是一种类似条件反射 的无意识的机制。其中有一种防御方式 叫“泛化”，说的就是这个。 信任他人，是一种自我能力，无法 信任他人，是我们能力缺失的表现。当 我们感觉对谁都难以信任时，不妨看看 自己。有如下几点值得思考： 一、我是否处在恐惧和敏感的心理 状态下； 二、我看到的别人是客观存在的， 还是我们自己想象的； 三、我是否有足够的能力承担风险， 或承担失误； 四，我是否认同人际关系中存在交 换的原则； 五，我是否接受信任别人是有成本 的。 人的一切活动都是关系，区别在于