七年级跨越式跳高教学设计

1、七年级跨越式跳高教学设计一、指导思想:教师激发学生主动、积极的学习，通过多种方法，学习跨跃皮筋的技术，使学生明确学习跨越式跳高对自身发展的价值。 尊重学生的差异， 使每个学生都在原有基础上得到提高和发展。 结合学生表现出来的不同能力， 通过不同高度的设置，通过使用录像机回放等多种教学方法， 引导学生学习， 运用分层递进的组织形式，使大多数学生掌握摆动腿、起跳腿依次过杆技术，同时，建立起自信。培养学生不断进取、克服困难的优良品质。二、教材分析：本课以跨越式跳高为主教材， 是水平四跳跃教材的重要内容， 主要是进一步学习助跑与起跳的基本动作方法， 体验两腿摆动依次过竿的动作方法， 发展弹跳能力与积极

2、性。针对学生在学习过程中的畏惧心理，用“橡皮筋”代替竹竿降低跳跃难度，通过自主学练、小团队合作、分层教学，让大部分学生能跳过8090 厘米的高度。三、学情分析:跨越式跳高单元教学预计7 次课，本次课为第3 次课。通过前几次课学习， 2/3的同学能较顺利地完成步点的丈量和助跑起跑。针对学生完成动作的不同情况，在自选练习起跳点， 掌握两腿依次剪绞过杆练习的基础上， 采取双皮筋等的形式，不断改进学生过杆技术。从而实现本次课的教学目标。四、重难点 :摆动腿、起跳腿依次剪绞过杆教学重点：充分起跳与两腿依次过杆教学难点：动作的协调五、教学目标:在前 2 节课学习的基础上， 通过设置不同高度、 双皮筋以及多

3、种诱导练习， 看挂图结合教师的讲评指导， 使学生能基本掌握跨越式跳高的过杆技术。 具体目标为：1. 在跨越式跳高学习过程中，能较准确的说出过杆技术知识要点。2. 设置不同高度的横杆（皮筋）和双皮筋，使学生正确掌握技术要领，并能积极参与；使60%以上的学生基本掌握过杆技术。3. 培养学生勇于进取、 克服困难的优良品质， 提高与人交往、 合作学习的能力。六、教学程序 :1、集合、导入本课。2、队形队列与准备活动。（ 1）队形队列变换，跑步立定练习。培养学生团队意识和集体主义精神。（ 2）准备活动：行进间徒手操68 节后， 长短绳、健美操、毽子等自选项练习（ 3）辅助练习：踢摆腿侧重进行摆腿练习、模

4、仿剪绞练习。 （为跳高的学习做好准备。 ）3、技术学练：组织：在拉皮筋的十字的练习区， 找到自己的练习起点， 采用分层递进的方式， 逐步掌握跨越式跳高过杆的技术。复习助跑与起跳练习、上步起跳两腿依次过竿、 落地技术学习、 3-5 步助跑起跳过竿、 落地技术学习、 助跑起跳过预定高度练习、自选高度过竿、落地练习（一级 80cm、二级90cm三级100cm、四级110cm）教法：(1)以男女分组学习为基础，在教师指导下，采用互教互学交流的方法，结合 练习情况与挂图进行小组讲评，使学生掌握过低杆的技术动作，改进技术上的不 足。(2)请各组掌握技术较好的学生示范。教师点评，分析出动作，提出改进意见，“

5、摆腿移臀回头看”的语言提示，达到共同完成本课预订的目标。(3)在教学过程中，教师结合学生学习情况，不断提出让学生思考的技术点和价值点，不失时机的对学生进行勇敢顽强、 克服困难、不断进取等优良品质的教 育。学法：(1)采用摆动腿、起跳腿、过低杆练习，复习改进助跑起跳动作；(2)通过起跑至过斜杆，结合标记，使学生初步改进高摆腿、起跳腿快速收抬、 回头看移臀等技术细节；(3)采用跳高横杆高度练习，改进巩固过杆技术动作。4、换物接力规则：请将物品放在指定位置。跑动中物品掉地必须由本人拾起。 物品必须交于 手中，不得抛接。5、放松整理与讲评：(1)放松整理：教师示范、语言提示练习方法，并组织练习，教师引

6、导学生拍打放松、呼吸调节。(2)总结本课的学习情况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习情况，布 置课外作业，与学生一起清整场地器材。七、效果预计：60%z上的学生基本掌握过杆的两腿依次剪绞、快速移重心过杆同时，使学生建立自信，培养学生勇敢顽强、克服困难优良品质。练习密度预计：30%-35%生理负荷预计：135 145次/分课时计划班级：七年级一班学生人数：32人 课次：第三课次1跨越式跳高：学习过竿与落教课的类新授 2游戏：换物接1 .激发学生学习兴趣，引导学生积极参与练习2 .通过本课教学，60左右的学生能初步学会助跑起跳后两腿次过竿、落地技术 动作，体会快速移牌动作3.通过本课练习发展学

7、生力量动作速度柔韧协调等身 体素质提高动作自控能力4.在活动中与同伴建立友好人际关系， 培养学生自信、 果敢、团协作的精神；树立安全意识重重点：两腿依次协调过难难点：助跑与起跳的结组织、教法、学法与要教学内顺学生活教师指*组织：二列横课堂常规一体委整：学教法师生问1向学生问好1向老师问好 检 装安2讲解本课目标及2宣布目标习内要求：站队快、静、二、队列练组：1停止问队、二列横、兴趣分组练变学法二列横教法1变四列横教师提示要求，学生听口令按要完成队列练习二列横令指挥队列练习变四路纵.集体跟随练习徒手立2.教师口令领做2*领学生徒手操练、徒手三分组兴趣结组 习、学生在教师引导、教师巡视、指导进行练

8、生练习、讲评、长短纯结合观察积极练健美操、健要求等自选项练4示范、指导学生辅助练习四步伐一致 1动作整齐，主动参与 练习。2.踢摆腿.学：学习腾空步组织：圆形站立、逆五方向集体复习，随机.认真听、仔细看组与水平分组练复习助跑与师讲解与示范动作跳练 2分一心方向集体复习助起跳练习上步起跳两.结合挂图、讲解依次过竿、落领会练习要领服从技术学组体会过竿、落地习3-步助跑3-跳过竿、落地.结合讲解学生在习中体会过竿落地术学术要点2-助跑起跳过 .学生进3-步跑起跳过竿落地技定高度练练3-:次教.观看同学示范，合讲评领会要领竿、落地练教师讲解示范助跑进练2- 80cm 一跳，强调起跳蹬伸、.学生进行助跑

9、起90cm二臂；教师巡视、指导 越过一定高度的皮3.利用挂图讲解，对100cm三练3-次生随机分组，鼓励学 110cm四注意落动作大胆尝试.在练习中结合观.巡视与小组讲评与体会，通过快摆腿 步助组织学3-回头看臀部等方法起跳过竿落地技术，进练习 3-师巡视提示动作 要点.小组推荐，成果指导学生练习示.选择学生彳示范，9.学生根据自己能师讲评选择不同高度皮筋教师讲解示范 助跑行练习，与晋级尝试跳越过一定高度皮筋过竿落地练习，并组要求学生练习.教师巡视观察、指.起跳腾空时两臂摆动腿快速上摆学生过竿和落地动作起跳 腿充分蹬伸.鼓励学生进行展示两腿依次过竿，9公布高度，根据学时摆动腿先着地屈膝缓冲跑进

10、组，组织、鼓 励学生级练习 .积极练习，树立心，学会协作，意安全。.组织：4人一组，六、换 分组练学法：物接力习。10分钟1规则：. 了解规则，记住要求。物品放1.请将 2在指定位置。.服从分组按要求进米15行尝试练习一次。品2.跑动 中物3 小组间进行比赛。掉地必须由本人 为获胜的小组进行掌拾起。物3.品必须声鼓励。交教法：于手中，不得抛1接。.讲解规则及方法。 要求：2.分组、教师引到学生1 .情绪高涨，遵守规练习情况，讲评。则。结束4一、整理放松1 .拍打放松2 .呼吸调节3 .组织学生小组比赛4 .教师小结练习情 况。组织：四列横队教 法：1 .教师示范、 语言提示练习方法， 并组织练习，教师引 导学生拍打2 .尊重、鼓励同伴，注 意安全。学法：1.学 生随教师拍打身体各部 位进行放松、吸调节放 松。放2.学生认真听 教师小划、节 教 具 准 备 课 后 记载分 钟二、小结三、 布置作业 四、师