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文档简介

1、精品文档你我共享 很多健身爱好者都想做健身教练, 比较关心教练证书方面的问题, 证书在大家的印象中, 就是入行的敲门砖,内忧是不行的目前,健身行业目前最权威的证书是 国家职业资格证书 简称国职证书,这是目前健身行业最权威的证书。 (详情点击进入官网在线咨询) 腹有诗书气自华 国职健身教练证书属于国家证书,是由我国权威部门: 国家体育总局负责培训、 考核和 颁发的,全称“健身教练国家职业资格证”。分为四个等级:初级、中级、高-级、指导师, 大家在考取时需要从初级入手,逐级考取。不过,四个等级的证书不用全部拿到,只要拿到 初级国职证书之后, 就可以顺利进入健身行业。初级国职考核分为:理论和实践两项

2、,同时 考核通过之后,才能拿到国职证书。 证书是健身教练平时勤学苦练的一个证明, 也是健身房招聘健身教练时,需要的一个敲 门砖。证书是一个方面,最关键是健身教练对健身专业知识的融会贯通,目前健身教练的课 程有十多门,包括健身教练的基础理论知识课程和健身教练基础实践知识课程、运动营养学 CPR心肺复苏课程、综合格斗 课程、运动康复学课程、普拉提课程、功能性小器械课程、 精品文档你我共享 课程、健身教练的拓展课程、 健身教练在健身房的展业课程等。 这些都是健身教练必须掌握 的,只有熟练掌握这些专业知识,才能在健身房里,一对一指导会员, 在安全的前提下来指 导会员经过正确的健身计划,和相应的健身膳食

3、计划,来达到会员所需要的健身效果。 (详情点击进入官网在线咨询) 567GO健身教练培训隶属于倍新(北京)体育管理有限公司,是中国健身教育培训企业, 于2005年创建,拥有十四年的专业完善的教学体系,是体育行业特有职业国家级培训试点 单位,至今已在国内成立北京、上海、广州、成都、西安、济南、杭州、大连、重庆、长沙、 天津、厦门、南京、青岛、昆明等15大直属校区。 567GO每年多次进行培训师团队内部考核,为优秀培训师提供出国深造机会。始终贯 彻严谨教学,不断突破,紧跟国际潮流。567GO办学至今,已累计培训学员数万名,自主 举办过千场健身交流大会,更培育出第一位华人世界级健体冠军-郑少忠,并于

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5、过程中, 567GO也离不开上千家合作单位的支持,我们致力于做有文化价值的教育企业,带动行业 经济发展,并赋予学生终身的竞争力。 天津校区567GO就在您的身边,快快加入吧!出师表 两汉:诸葛亮 先帝创业未半而中道崩殂,今天下三分,益州疲弊,此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣 不懈于内,忠志之士忘身于外者,盖追先帝之殊遇,欲报之于陛下也。诚宜开张圣听,以光 先帝遗德,恢弘志士之气,不宜妄自菲薄,引喻失义,以塞忠谏之路也。 宫中府中,俱为一体;陟罚臧否,不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者,宜付有司论其 刑赏,以昭陛下平明之理;不宜偏私,使内外异法也。 侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等,此皆良实,志虑忠纯

6、,是以先帝简拔以遗陛下:愚 以为宫中之事,事无大小,悉以咨之,然后施行,必能裨补阙漏,有所广益。 将军向宠,性行淑均,晓畅军事,试用于昔日,先帝称之曰能”是以众议举宠为督: 愚以为营中之事,悉以咨之,必能使行阵和睦,优劣得所。 亲贤臣,远小人,此先汉所以兴隆也; 亲小人,远贤臣,此后汉所以倾颓也。 先帝在时, 每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、 灵也。侍中、尚书、长史、参军,此悉贞良死节之臣, 愿陛下亲之、信之,则汉室之隆,可计日而待也0=3 臣本布衣,躬耕于南阳,苟全性命于乱世,不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙,猥自枉 屈,三顾臣于草庐之中,咨臣以当世之事,由是感激,遂许先帝以驱驰。后值倾覆,

7、受任于 败军之际,奉命于危难之间,尔来二十有一年矣。 先帝知臣谨慎,故临崩寄臣以大事也。受命以来,夙夜忧叹,恐托付不效,以伤先帝之 明;故五月渡泸,深入不毛。今南方已定,兵甲已足,当奖率三军,北定中原,庶竭驽钝, 攘除奸凶,兴复汉室,还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益,进尽 忠言,则攸之、祎、允之任也。 愿陛下托臣以讨贼兴复之效,不效,则治臣之罪,以告先帝之灵。若无兴德之言,则责 攸之、祎、允等之慢,以彰其咎;陛下亦宜自谋,以咨诹善道,察纳雅言,深追先帝遗诏。 臣不胜受恩感激。 今当远离,临表涕零,不知所言。 出师表 两汉:诸葛亮 先帝创业未半而中道崩殂, 今天下三分,益州

8、疲弊,此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣 不懈于内,忠志之士忘身于外者,盖追先帝之殊遇,欲报之于陛下也。诚宜开张圣听,以光 先帝遗德,恢弘志士之气,不宜妄自菲薄,引喻失义,以塞忠谏之路也。 宫中府中,俱为一体;陟罚臧否,不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者,宜付有司论其 刑赏,以昭陛下平明之理;不宜偏私,使内外异法也。 侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等,此皆良实,志虑忠纯,是以先帝简拔以遗陛下:愚 以为宫中之事,事无大小,悉以咨之,然后施行,必能裨补阙漏,有所广益。 将军向宠,性行淑均,晓畅军事,试用于昔日,先帝称之曰能”,是以众议举宠为督: 愚以为营中之事,悉以咨之,必能使行阵和睦,优劣得所。 亲贤臣

9、,远小人,此先汉所以兴隆也; 亲小人,远贤臣,此后汉所以倾颓也。 先帝在时, 每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、 灵也。侍中、尚书、长史、参军,此悉贞良死节之臣, 愿陛下亲之、信之,则汉室之隆,可计日而待也 臣本布衣,躬耕于南阳,苟全性命于乱世,不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙,猥自枉 屈,三顾臣于草庐之中,咨臣以当世之事,由是感激,遂许先帝以驱驰。后值倾覆,受任于 败军之际,奉命于危难之间,尔来二十有一年矣。 先帝知臣谨慎,故临崩寄臣以大事也。受命以来,夙夜忧叹,恐托付不效,以伤先帝之 明;故五月渡泸,深入不毛。今南方已定,兵甲已足,当奖率三军,北定中原,庶竭驽钝, 攘除奸凶,兴复汉室,还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下

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