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文档简介

1、精品资源探究活动关于“测量胸围差”的活动建议呼吸运动实际上是通过呼吸肌的收缩和舒张而导致胸廓的扩大和缩小的运动,胸廓的扩大或缩小可以导致肺内压与大气压之间的压力差,从而导致吸气(外界的大气压高于肺内压时)或呼气(外界的大气压低于肺内压时)。对于呼吸运 动的体验就是通过测量胸廓的大小来体会呼吸与胸廓的大小是有关系的。所以说胸廓的大小在呼气和吸气时大小是不同的,但如果测量时不注意方法 和准确性,反而会出现一些不正确结果,对科学地分析呼吸过程造成麻烦,另外 从科学角度,一次测量不能说明问题。所以请你设计测量胸廓大小的具体方法和 注意事项吧。a.让学生不要穿太厚的衣服,以免影响测量数据的准确性;b.测

2、量的尺子要有一定的精确程度。c.每种呼吸方式测量三次,d.因为呼吸是自主呼吸,所以在测量时由于学生的兴奋和加大注意力往往 容易将平静呼吸变为深呼吸,这样会直接影响测量的结果,所以注意学生在测量 呼吸时尤其是平静呼吸时,不要将注意力集中在呼吸上,“和平常一样”的提醒是必要的。测量时所用的参考表格:正常呼吸深呼吸第一次第二次第三次第一次第二次第三次吸气时的胸围 (厘米)呼气时的胸围 (厘米)胸围差(厘米)平均值(厘米)自己制作肺活量计材料:大容积(如4升),可以看清里面水位,最好带盖子的干净透明的瓶 子或罐子;量杯;记号笔或胶带;半米长的橡皮管;洗碗槽或大碗;水;酒精和 无菌棉球。步骤:1 .数一

3、下你每分钟呼吸的次数。你每分钟呼吸的次数与别人的差多少?弯 腰摸脚趾50次,然后再数一下你在一分钟内呼吸的次数。看看运动时呼吸有什 么影响?2 .在一个大瓶子或罐子上刻度。用量杯每次往瓶中加入 400ml的水。每次 加水后,用记号笔或胶带标出水位。3 .把瓶子中加满水,盖上盖子或把手盖在瓶口上。把瓶子倒放在一个装满 3/4水的水槽或大碗中,保证不要让水从瓶中流出来。4 .拧开瓶盖,从水下往瓶子中插入一根长的导管。如果瓶中进了空气,把 导管插到存有空气的部分,吮吸导管的另一端,把空气吸出来,水一进入瓶中的 导管,马上止吮吸。捏住导管,防止水再流动。正常吸气,然后通过导管把气呼出去。往导管里吹会使

4、水流出瓶子。当呼完 气后,把导管捏住。6 .瓶子中的空气量就是你的肺活量。用瓶子边上的标记,可以查出你的肺 活量。7 .试着再做一次正常呼吸时肺活量的测试。(每次测试前,把瓶中的水填 满,用水和酒精棉球清洗导管的末端)。两次实验结果比较起来,有何不同?你 和别人的测试何不同?另外,自做肺量计还可以用另外一种方法:与前一种方法的制作有相似之处, 选取一个大瓶子将瓶底去掉,还要保证瓶口用塞子塞住不漏气。将瓶子做好标记, 正立放入水槽中,里面充满水,导管由瓶底进入瓶内并放入瓶口处,测量时,瓶 内的水以呼出的气体代替,其体积即为呼出的气体量。做肺活量测量时强调尽力,尽力吸气、尽力呼气,尤其是尽力呼气,

5、并不是 指将肺内所有的气体都呼出来,这是不可能的,因为肺是始终处于扩张状态。在 尽力呼气时始终保留在肺中的这部分气体量称为余气量或称残气量。男性约有 1500ml,女性约有 1000ml。其它数据:正常成人平静呼吸时进出肺的气体量约有400500ml。肺活量,正常成人男性为35004500ml女性为25003500ml关于测量肺活量的注意事项:(1)操作要严格a.教师一定要强调两个尽力,即尽力吸气后再尽力呼气,所谓尽力一定要达 到力所能及的极限,如果以胸廓为标度的话,那一定是将胸廓扩的最大后再缩到 最小,这一点学生往往体会不到,做不好将直接影响测量数据。8 .测量准确的另一个关键点是要保证将所

6、有呼出的气体都进入测量筒内,一个是口与吹嘴要无缝隙,如果再严格的话,最好用鼻夹将鼻夹住。c.因为肺量计的吹嘴不是一次性用品, 所以教师要严格采取消毒的措施,每 个学生用毕都要认真地用棉球将吹嘴仔细擦试。而且棉球要用摄子夹住,不能直 接用手拿,这些小节上同样要注意科学的严谨和严格, 对学生潜移默化的影响是 不能低估的。(2)上一节测过胸廓大小的测量,此处又做了肺活量测量,这二者之间是 有相关性,但注意不要将上一次的测量结果直接与本次测量结果衔接,可以进行对比分 析,但不能是“某某同学胸廓大小为多少,而肺活量为多少”。因为两次测量在 是不同状态下进行的。如果某个同学的肺活量比起其它学生为低,或低于全班同性同学的平均水 平,不能简单地归结为不注意运动,需要加强锻炼的原因,一个人肺活量的大小 决定于多种原因,如遗传

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