培养学生体育能力提高体育教学质量

1、培养学生体育能力 提高体育教学质量引言在中学体育教学过程中培养并提高学生的体育能力， 是现代 体育教育发展趋势之一， 也是中学体育教学改革需要重视的主要 内容。中学生的体育能力不仅可以为终身体育奠定基础， 更是反 映中学体育教育教学质量的重要指标。 体育教师在传授学生知识 与价值观念的同时， 必须为学生的锻炼意识、 自主学习和终身体 育打下基础， 培养学生学习的主动性和参与体育的兴趣， 促使其 自我体育能力和自我发展能力的提高。一、学生体育能力内涵与意义1. 内涵从广义上来说， 体育能力是指人们完成某一活动时所表现的 身心统一、协调配合的才能， 与其他能力相比具有一定的特殊性， 它是由知识、

2、技术、 技能和智力构成的一种个性身心品质的综合 体。从认识论的观点看主要包括对身体各种活动的敏锐观察能 力，记忆能力、迅速反应能力、创造性活动能力，以及对动作重 点难点的判断能力等等。 从本人多年的教学经验和对相关文字资 料的研究来看， 学生的体育能力主要包括以下四个方面： 体育学 习能力、体育实践能力、体育锻炼能力和体育创造能力。体育教 师在平时的教学过程中应该从这几方面出发注重培养中学生的 体育能力，促进学生终身发展。2. 意义 随着人们生活观念、行为方式和体育功能的逐渐发展变化， 尤其是面对日益下降的学生整体身体素质， 人们对体育的需求日 益提升，参加体育运动，科学锻炼，强身健体已经成为

3、一种体育 潮流。中学体育教育，应该顺应时代发展趋势，从当前学生身体 状况，以促进学生终身体育为长远目标， 围绕培养学生体育能力 这条主线，着眼未来，促进学生全面发展，这也是现代体育教育 教学的基本目标之一。其次，促使学生掌握体育锻炼知识技能， 培养并发展学生体育特长， 促进他们养成经常参加体育锻炼的良 好习惯， 不断提高中学生自身体育能力， 有利于促进全民健身活 动的普及和民众的身心健康发展。 总之，培养中学生的体育能力， 是提高体育教学质量，促进学生身心健康，培养全面发展人才， 增强全民体育意识和综合素质的需要。二、当前中学生体育能力现状1. 调查对象与方法本文以本校学生为调查研究对象， 随

4、机发放 中学生体育能 力培养现状调查表 200 份，了解他们的体育自主学习程度、自 我锻炼程度和时间创造能力。 实际回收问卷 192 份，回收率 96%， 有效问卷 175 份，有效回收率 91%。2. 调查结果与分析（1）学生体育学习能力分析 从上表可知， 基本体育知识与技能能够很好地结合在一起掌 握学习的学生占总体的 51.4%，只掌握基本知识、原理和运动技 能的学生分别占 19.4%和 29.2%。说明大部分中学生体育学习能 力是基本达标的，能够满足现代体育教育和终身体育的需要。（2）中学生体育锻炼能力分析 调查显示，参与体育锻炼已经成为大部分中学生的一种习 惯，但是每天坚持锻炼的学生非

5、常少， 而且参加体育锻炼学生的 锻炼时间并不长， 因为学习压力等原因， 多数锻炼时间仅限于体 育课。 由此得出当前中学生缺乏足够的自我体育锻炼意识， 加强 学生对体育的认知和学习兴趣， 培养学生自我体育锻炼能力非常 重要。此外，从本次调查结果分析， 大部分中学生的体育实践与创 造能力没有达到相关标准要求， 还有待于进一步改进提高。 教师 在教学过程中应该引导学生进行相关体育创造活动， 注重学生终 身体育能力的培养。三、培养学生体育能力对策分析1. 激发体育兴趣，培养学生体育学习能力 兴趣是最好的老师， 只有激发学生的体育学习兴趣， 才能充 分调动其学习的主动性和积极性， 促使其在最短的时间内掌

6、握好 基本的体育知识技能， 使课堂教学成为师生共同参与、 探讨的快 乐学习、放松的过程，不断提高体育教学质量。教师应该通过改 变陈旧的教学模式、 创建学习任务、 创新多种教学手段和方法等 多种途径来调动学生体育学习兴趣， 培养学生体育学习能力， 这 也是现代体育教学的目标之一。 学生体育学习效果的决定因素是 学生个性学习能力的高低， 而这其中教师所起的是指导、 辅导性 的作用。所以，在体育教学过程中教师应该通过示范、讲解等方 式，引导学生自己正确地去模仿、练习每一个动作，进而逐渐规 范、正确地完成每个动作及每节体育课的学习任务。 体育教师应 该善于引导、 启发学生用自己的方式表达出对新内容的认

7、识， 用 简洁清晰的语言和优美的示范帮助学生理解动作内容的细节。 只 有这样才能让学生在轻松自在的氛围中掌握好体育动作技能技 巧，不断提高自我体育学习能力。2. 注重习惯养成，培养学生体育锻炼能力 培养学生养成良好的体育锻炼习惯， 是培养学生体育锻炼能 力的基础。习惯的养成包括科学合理地进行身体锻炼和将体育锻 炼作为日常生活的一部分两方面内涵， 其中前者是体育锻炼能力 培养的基础。 这就需要教师在教学过程中要根据中学生的心理特 征、兴趣爱好等因素，编写出科学的、严密的、切实可行的体育 教学训练计划，由此进行有目的地培养训练。由简到难、从单项 动作训练到系列组合训练， 坚持不懈， 让学生在学习训

8、练的过程 中掌握动作的基本要领，持之以恒，将其变成一种习惯，这样才 能促进学生体育锻炼能力的提高。 此外，教师应该引导学生养成 良好的自控能力， 即执行锻炼计划的自我控制能力。 教师要引导 学生在执行锻炼计划、 进行锻炼效果自我评价的基础上不断完善 并实施。 这是培养学生体育锻炼能力， 进而发展自身体育能力的 基础。3. 培养中学生体育创造能力发展学生良好的个性特征， 提升学生综合素质， 和学生创造 能力的开拓有着非常密切的联系。 因为教师的创新思维与方式是 学生创新意识与能力培养的基础。 体育教师应该不断创新、 积极 改革教学方式方法， 不断挖掘现有体育设施的利用价值， 创建新 型的师生关系

9、， 创设利于学生发展进步的评价体系， 充分发挥学 生的探索求知精神， 培养学生的体育创造能力。 教师可以从体育 课的内容与结构等方面入手， 有针对性地设置一些有助于创造思 维培养的教学内容， 培养学生创造性地运用已有体育知识、 技能 进行体育动作、 活动创造的能力。 如教师可以通过理论知识讲解 让学生独立编制一套徒手操、制定一个适合自己锻炼计划等方 法，开发并培养学生的体育创造能力。4. 培养学生体育实践能力 培养学生的体育实践能力是新时期新课标下对体育教师提 出的新要求。 教师可以从教学内容与方法等方面入手， 从教学课 程资源、教学器材和学生实际出发，选好教学内容和教材，变学 生被动接受为主动学习； 此外， 教师还要注重搜索具有地域特色 的课外体育内容， 将本地的人文景观、 地方文化和新兴体育运动 项目等融入教学活动当中， 促进体育教学校本资源的开发。 在教 学当中将训练学生的情感意志、发展学生个性，增强学生体质， 培养学生终身体育和实践能力。体育能力包含的内容非常广泛， 除了