培养大学生体育意识的重要性分析

1、培养大学生体育意识的重要性分析一、前言随着高校体育教学改革的不断深化， 学校体育终身化已被我 国教育界所认同。 应试教育片面的追求升学率导致了多数大学生 体育意识淡薄，运动能力差，进行体育锻炼意愿低。培养大学生 终身体育意识已成为了高校体育工作的重要工作之一。二、体育意识的涵义意识是人类特有的反映客观现实的最高级认识形式， 这种反 映的起源和产生总是与人们的实践活动紧密相联系的， 只有客观 事物对人施加具体影响和作用时， 才能产生相应的意识。 “体育 意识是人们对体育及其重要性的认识以及由此产生的思想观念、 心理活动等的总合”； 也有“体育意识是人们对体育的认识， 价 值观念及在体育活动中所表

2、现出来的精神、 思维活动等思想观念 体系”。它包括对体育的认识、体育情感和体育意志等方面，它 们是相互联系、相互作用、相互制约与促进的。三、体育意识的重要性 培养学生良好的体育意识和体育习惯对他们成功地度过大 学生活以及进入社会， 对他们的未来生活都具有重要的意义， 也 是提高我国体育人口比例的重要方面。 在城乡居民体育经历中断 年龄分布的统计中，有 78.84%的人在 30 岁以前就中断了自己的 体育经历。 当然不参加或中断体育活动的因素很多， 但学校体育同样负有不可推卸的责任。大学生是我国未来的建设者和接班 人，高校体育是他们系统地接受体育教育的最后阶段， 它要为大 学生培养终身体育的思想

3、奠定基础。 因此， 培养大学生的终身体 育意识已成为高校体育的一项重要工作。四、培养大学生体育意识的途径（一）丰富校园体育文化，培养终身体育意识。1. 充分发挥体育课的教育功能。体育课是体育教学的基本组织形式， 是学校体育工作的重要 环节。所以，在体育教学中，教师应充分发挥其主导作用，使大 学生最大限度地发挥主观能动性， 增加对体育的兴趣， 培养体育 锻炼的意识。 教师应加强对学生的思想教育， 经常向学生讲述全 民健身活动与终身体育对人类健康的现实意义。 体育教师本身也 应提高自身素质，真正成为学生的典范。2. 实施个性化培养，建立专项课外体育活动。实施个性化培养， 使学生形成自己的优势体育项

4、目， 即特别 喜爱而又擅长的体育项目，是培养学生终身体育意识的重要途 径。学校是学生施展才能、爱好、特长的最好场所，如果学校的 一切活动统得过死， 学生的个性得不到发展， 他们势必会产生抵 触情绪，影响他们参加体育活动的积极性。3. 开展丰富多样的体育赛事。在竞技体育中， 运动员为国争光的爱国主义精神对全民族都 起到教育和鼓舞作用， 在社会体育中， 也体现了团结互助的集体主义精神。当然，体育比赛不仅是传统的竞技项目间的比赛，或 者是进行系与系、班与班之间的对抗赛、友谊赛等。只要达到全 体行动、人人参与并能激发学生运动兴趣的目的，可以采取多种形式。比如，利用课外时间组织各年级之间的拔河、跳绳、羽

5、毛 球等比赛。（二）加强学校体育设施建设，满足学生体育锻炼的需求。拥有足够数量的体育场地和器材是保证体育教学顺利进行 的关键。如果场地器材数量不足或不完善，会给正常的组织教学 带来一定的影响，同时影响到学生的练习量和练习积极性，难以保证教学效果，也影响到教师体育教学任务和目标的顺利完成。 为了提高大学生的健康水平， 培养学生参与体育锻炼的习惯。 各 高校应想方设法，力求多方帮助，争取足够的体育经费，有效的 加强和完善体育设施。（三）培养大学生的体育能力。体育能力不仅包括运动能力，还包括能科学合理的进行锻 炼，以满足个体身心需要的能力。 体育运动具有竞争性、娱乐性、 欣赏性等特点，体育教师可根据

6、体育运动所具有的特性对学生体 育能力的培养作出相应的对策。 如在比赛中，让学生在规则许可 的范围内，充分发挥其聪明才智和各种活动能力， 使他们在参与 比赛时充分表现出他们的思想、能力和个性特点。（四）培养大学生体育行为习惯。好的运动习惯可以促进学生终身体育思想的形成。在进行体育教学过程中体育教师应适时的对学生进行教导和鼓励，建立良好的师生关系，积极帮助学生解决在生活和学习上遇到的困难， 课中发现学生有微小的进步及时给予表扬和肯定，并加强体育理论知识的教育，让学生了解体育运动的功能和作用，使他们从心 理上接受体育课，喜欢体育课，积极参与体育运动，培养终身体 育意识。五、结语体育意识是人们对体育客观现实的反应，培养学生终身体育 化的关键是强化学生的体育意识。 随着高校体育教学改革的不断 深化，培养学生的体育意识，树立学生终身体育的观念，是高校 体育教学中的重要工作。在体育教学