培养学生学会“自我关怀”

1、培养学生学会“自我关怀”2014年 9月 9日 6时许，珠海市金湾区三灶镇鸿雅花园小 区发生一起跳楼致死事件。 死者王某为红旗中学高一学生， 今年 16 岁，刚进入高中才一周多，在学校期间并没有发现异常情况。 这不是首例， 学生自杀的事情近几年来在全国各地时有发生。 例 如 2014 年 2 月 17 日早上 7 点左右，合肥滨湖品阁小区一 17 岁 高三男生从 27 楼坠落身亡，又一个年轻的生命选择了放弃和离 去。每年都会看到许多这样的消息，笔者作为一名普通教师，一 位常年当班主任的教师， 格外的敏感和痛心。 不禁思考一个问题， 我们怎样做才能减少这种悲剧的发生， 我们经常号召教师关怀学 生

2、，仅仅这样做够吗？教师少学生多， 关怀总会有被遗忘的地方， 这些被遗忘的地方不就成了隐患，而且学生总要慢慢走向社会， 以后他们到了社会上没有了老师的关怀， 不又成为了成年人自杀 的可能。 我想教育不应该是庇护伞， 而应该是让学生在学校学会 自立的能力， 我们关怀学生之余， 不如同时让学生学会“自我关 怀”，“授之以渔，不如授之以渔”。在平时的教育中我们应该 教会学生学会自我关怀， 来自他人的关怀可能只是关怀身体或心 理的某一部分， 这种关怀不全面或者说不充分。 而每个人对自身 的各种需要是最清楚的， 最清楚自己想要的是什么样的关怀。 特 别在缺乏父爱或母爱或父爱母爱都缺乏的情况下， 学会自我关

3、怀 是非常重要的。一、培养学生正确认识“自我关怀”“自我关怀”，不是自私自利，而是正确认识自我价值。我 们不要曲解了“自我关怀”，自我关怀并不是什么都只顾自己， 而是指每个人都有责任去寻求自己所需要的关怀。因为爱自己源于生命本身的崇高与珍贵， 我们一来到世上就是独一无二的，就是任何人都不可取代的。我们作为一名学生，是父母的希望，是 祖国的未来，是社会的接班人。我们不能因为一时的失利，不能 因为学习或者生活上的暂时困难， 而感到失望，更不能放弃自己。 要知道，我们的生命不仅仅属于自己，还属于家庭，属于社会。 我们只有爱自己，永不放弃自己，才能够成为自己精神家园的主 人，才能理智地对待生活、对待他

4、人，担当起自己生命“责任人” 的角色。“自我关怀”，不是自我封闭，自我菲薄，而是要自强、自 立，同时还要学会融入社会。在我们自己痛苦无助、孤立无援的 时候，在经历了风吹雨打、旁人冷眼的时候，能让心灵保持明亮。 我们必须承认，社会上的人是形形色色的， 并不是每一个人都会 愿意帮助人。但是我们不能因为没有得到别人的帮助，就产生悲观的情绪，就对生活失去信心。我们要理解别人，别人没有帮助 你也许有别人的苦衷；我们也要学会宽恕，宽恕别人的错误，宽 恕别人就是宽恕自己，千万不要拿别人的错误来惩罚自己。当然最重要的是我们要自强、自立，要让自己成为能帮助别人的人， 而不是老是要别人帮助的人。“自我关怀”还表示

5、个人须虚心承 认自己的需要，当我们确实需要帮助时，要主动向他人敞开胸怀。 我们不是孤立的一个人，我们有困难，需要帮助的时候，不要硬 撑着，而是要学会向别人，向社会寻求帮助。“自我关怀”，不是轻狂，不是肤浅，更不是浮躁，而是知 足常乐。在现在这个物质泛滥的社会，有很多人会被物质、金钱 迷失方向，去追求一些虚无缥缈的东西。但现实是残忍的，得不 到时有的人就自暴自弃。 我们要教会学生正确的人生观， 去追求 有价值有意义的东西，同时要学会知足，脚踏实地的生活。“自 我关怀”是知足常乐，是轻轻松松去除纷扰改变精神面貌；是睿 智，是乐天，是明明白白享受人生，点燃热爱生活的火苗。自我 关怀的目的也不是要崇尚

6、自我的享乐，而是要好好地照顾自己， 以便能更好的去关怀他人。二、培养学生学会怎样“自我关怀”在他们遇到困难的时候，培养他们坚强、乐观向上的态度。 有位哲学家说：“磨难，苦难，挣扎，这是成长的过程。”只有 练就健康的心理素质，才能够面对困难，勇于挣扎，跨过生活的 沼泽地，才能到达胜利的彼岸。教育学生勇敢地面对困难，让他 们明白，其实每个人的整个人生就是一场与种种困难战斗的漫长 战役。我们必须学会勇敢，我们要敢于做自己想做的，摆脱掉恐 惧，大胆的去挑战自己应该做而一直没有勇气做的事。只要你大胆的迈出第一步，做一次，就会发现其实并没有那么难，我们要 努力走出属于自己的道路。在他们孤独、想念父母的时候

7、，教会他们如何跟父母保持沟通，多同家人或朋友聊天闲侃，分享趣事。其实每个人都有一段 很不一般的成长历程，从上幼儿园离开父母的怀抱， 到以后的在 学校寄宿，都会有很想父母，很想家的时候。我们要学会面对， 要坚强的活下去，为自己更为父母。所以，你可以打电话给父母， 但我认为最好的方法就是让自己忙碌起来，让自己的生活充实起来，比如在闲暇时间多看看书，多学习一下，或做点别的有意义 的事，也可以去多交几个好朋友，这样你就不会觉得孤单，也就 不会那么想父母了，总之，最好让自己有事可做就好多了。通过 各种方式转移自己的注意力， 让自己忙起来，最终学会把这种思 念情绪转化为巨大的学习动力。在他们遇到品德方面困惑的时候， 帮助他们提高自我辨别能 力。教师不迁就学生，坚持正确的做法，又不放弃耐心地讲道理， 久而久之就会使学生明确的知道哪些行为正确应该坚持做，哪些不正确不该做，渐渐学会评价和判别自己行为的适宜度，从而增强自我控制力。也要教会学生不要老是为自己曾