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文档简介

第四章大众健美操一级第一节第一、第二组合一、第一组合：4*8*2（一）8次踏步 （二）8次走步 （三） 动作同（二）（四）4次半蹲（五） 动作同（一）至（四），但方向相反1耳仔牛OsrOvx人毎懾同（-丿至wj、第二组合：4*8*21、4次侧并步2、2次连续两次侧并步3、2次交叉步 4、14 1次交叉步 5 8 2次迈步后屈腿动作同（一）至（四），但方向相反対傘词1牛%网即70TOsI r严 xShriA人唱贮也力冋相&彻純&)756 G? s C八)宙/-X浄第二节第三、第四组合一、第三组合：4*8*21、2次一字步 2、2次V字步 3、4次小马跳 4、14 2次迈步侧点地58 1次半蹲5、动作同（一）至（四），但方向相反树塔即普(k(XOx匸）Ok0:伐彬匚、第四组合：4*8*21、8次跑步 2、2次开合跳3、2次迈步吸腿4、14 2次前点地58连续两次侧点地动作同（一）至（四），但方向相反41 令 vJZ7% 虽翎k渤倫N至（0/旬柯&G2 （八）

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