健美操说课稿

1、健美操说课稿一、本课设计的指导思想：本节课是以“健康第一，重视情感体验”为指导。抓住学生兴趣的激发点，结合高三年级女生不好动，但喜欢接受新事物、兴趣广泛、模仿能力强的特点，充分发挥学生的主观能动性和创新性，促使学生自觉、轻松地进行体育锻炼，激发学生的学习兴趣，让他们以自主、合作、探究的学习方式主动学习，使每一个学生都有表现的机会。在教师为主导、学生为主体的互动作用下，跳出“健美操”的激情活力，表现健美操的艺术美，培养学生积极向上良好品质，培养对美的欣赏，养成良好的身体形态，塑造学生自信、 自强的精神，达到愉悦身心、陶冶情操和勤奋进取的目的。二、教学理念：本课以体育与健康课程标准的基本理念为指导

2、，以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，在教学设计中，以“学生的健康发展”为本，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体悟、自主探索、合作与交往。抓住学生兴趣的激发点，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。三、教材选定：根据本课的指导思想，选用大众健身操三级规定动作第4节为教学内容，以其发展学生的协调性、灵活性、柔韧性。同时使学生在音乐的伴奏中充分展示体育的艺术魅力，在运动中追求美、体现美、创造美。四、教材分析：健美操是一项有氧运动，它不仅可以提高心肺功能，而且还有利于发展协调、灵敏

3、、柔韧等各项身体素质，在节奏强、速度较快的音乐伴奏下，通过身体的练习，塑造美的形体，从而达到健身、健心、健美、陶冶情操的目的。五、学情分析：教学对象为高三年5-6班女生，共36人。现代学生喜新、好奇、求趣的特点，对新兴的体育项目情有独钟。六、教学目标：1、认知目标：（1）了解有关健美操的基础知识和基本技能，形成良好的锻炼习惯。（2）让学生明确健美操锻炼身体的价值，学会运动，学会放松。（3）感知健美操所具有的美感和运动价值，并能经常锻炼。2、技能目标：（1）掌握所学健身操的动作要领和音乐节奏。（2）培养学生正确的身体姿态，发展学生的协调、灵活、柔韧等素质，培养对音乐的感受能力。（3）通过健美操的

4、练习，达到强健体魄，愉悦身心，促进身心的和谐发展。3、情感目标：（1）培养良好的气质和风度以及学生的节奏感和表现力，陶冶美的情操。（2）加强人际关系的培养，通过学习，培养良好的合作精神和创新意识。（3）让同学们在欢快活泼的练习中提高自信心、表现力和欣赏美的能力，体验成功后所带来的喜悦，增强体育活动的兴趣。七、教材重点、难点：重点：如何表现健美操的动作力度、弹性、协调性。难点：动作协调大方、有力度、节奏感强、气氛活跃。八、教法与学法：1、以教师讲解、示范、领做，学生自主练习的教学模式。2、以学生为主体，教师为主导，师生互动，共同参与，共同学习，共同探讨，共同评价。但为了更好地让学生适应，教学中，

5、注重以学生实际出发，教学时，采用分组练习，便于不同运动水平的学生一起学习，在教学方法上采用观看、模仿、示范、讲解、启发、创新等教学手段，从激发学生兴趣入手，循序渐进，层层深入，充分挖掘学生潜在能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。3、让学生在练的过程中逐渐的发现自己的问题，然后带着问题去学习，主动解决问题。充分发挥小组长作用与小组力量，相互学习，相互促进。力求不同基础的学生在原有的基础上学有进步。让每一位学生在团队合作中充分展现自己的运动能力。4、积极运用启发、自主、合作、探究的学习方式，引导学生走进课堂。5、教学过程中激发学生的模仿能力，提高课堂学习的效益，使学生受到美的

6、熏陶。6、 积极探究，主动实践，大胆表现自己的感悟、心得，注重学生的个性体验，凸现新课标的倡导精神。九、教学程序1、课的常规（1） 常规导入：集合队伍、检查人数、着装。师生问好，合理安排见习生。（2） 宣布本课内容任务，注意事项，导入教学。2、愉悦热身：根据主教材的特点，主要以自编有氧热身操的形式进行，并组织学生通过游戏提高学生的协调性与反应能力3、新授知识：学习大众健身操三级规定动作第4节。 目标：提高运动技能重点：动作准确，规范化。难点：动作连贯 、协调有力、 节奏感强。4、巩固复习：对已学的健美操动作进行练习。 目标：巩固已学的教学内容。5、协作性学习：分小组进行自练与创编。 目标：培养学生创新意识和实践能力。6、展示与评价：各小组展示各自的做操风采。 目标：培养自信与个性。7、恢复身心：应用轻音乐，简单腿部与手臂放松。（十）预计效果与负荷：通过课的周密计划，采用合理的教法和手段。80%以上的学生应能较好地掌握动作，25