幼儿园体育课程计划方案

1、幼儿园体育课程计划方案 2010-05-30 22：26：46|分类：幼儿天地|标签：|举报|字号大中小订阅 作为幼儿园的孩子.体育锻炼.有利于孩子智力的开发，兴趣爱好的发展，身体的茁壮成长，身体 个组织器官发面平衡协调的发展。因此，体育课程应做为基础课程，务必严格认真执行以下各年龄段的i果 程计划方案。 1。小班体育课程计划方案。 1.1课程目标 依据小班朋友年龄小，不懂爭，刚离开父母的特点，身体锻炼应以接触体育活动为出发点，让其明白 什么是体育活动.使其产生对体育活动大致的印幺与浓厚的兴趣爱好。依此制定出各种教育目标如下： 课程目标 对体育活动初步认识与培养适合自身的体育活动 身体目标 能

2、够简讯学握动作要领完成基木动作要求 心理目标 能做到集中注意力即可 枕会参与目标 培养与老师之间的互动关系 1. 2课程计划 1. 2.1热身运动 头 部运动 活动颈关节，四个八拍.前两个八拍头依次向上下左右摆动.后两个八拍，头由 顺时针到逆时针摆动 肩 部运动 活动肩关节手成钩型肘关节.抬向肩膀.四个八拍，前两个八拍由后向前，后 两个八拍由前向后 腰 部运动 活动懺关节，双于叉腰.双腿与肩同宽，四个八拍，前两个八拍顺时针方向转动 繼关节.后两个八拍逆时针转动。 膝 关节运 动 活动膝关节.四个八拍，双手檸膝.膝关节微屈.方向同上。 手 腕琛关 节 活动于腕辣关节四个八拍，双于于掌交叉合十.双

3、脚与肩同宽，前两个八拍活 动左踝关节与腕关节后两个八拍活动右踝关节与腕关节。 1.2.2主要课程（以游泳练习为例） 让孩子感受在水的环境下的自身状态.熟悉陌生的环境.能够熟悉水性，学握初步的游泳基木动作. 学会在有水的环境下行走。孩子游泳应在老师的抬导下带救身圈有次序进行。 1. 2. 3放松练习 所谓放松.就是让孩子紧张的肌肉与神经松弛下來。在体育活动过后.放松很重要.往往能起到爭办 功倍的效果。放松活动可以采用游戏放松与直接放松两种 游戏放松可以采用能适应这个年龄段的孩子的各种简爪游戏，如.丢于山，过家家等。 直接放松可以采用老师帮孩子按摩。 2 中班体育课程计划方案 2.1课程目标 中班

4、的孩子在幼儿园的环境已经生活一年，基木上能适应这个集体.在身体心理上变化都较大，因此 可以适十増加动作难度与动作质虽的要求。依此制定课程目标如下： 课程目 标 在对体育产生初步认识与兴趣的基础上，进一步学习体育运动，形成爱运动 的好习惯 身体目 标 能初步学握较复杂的体育活动技术动作 心理目 标 能够认真的学习技术动作.尽快的学会技术动作 社会参 与目标 培养孩子之间的互相学习与协作精神，互帮互助共同完成体育活动。 2. 2课程计划 2. 2.1 （热身运动同上） 2-2.2主要课程（以球类运动为例） 运动 名称 技术要点.要求与执行方案 拍球 五抬分开手腕下压放松，自然拍球.不求速度，只求质

5、虽 熟悉 球性练习 双于拿球，在身休任何一个部位转动，从头到脚，或让其孩子自己玩球，发展 其对球的感觉熟称球性 抛接 球球练习 老师抛球，孩子依次接球.抛球高度在一米之内。 接地 滚球练习 孩子相互间滚球并接球.接球时顺球滚动方向向后接球（缓冲）。 2. 2. 3放松练习 游戏放松可以采用较为复朵的老鹰抓下鸡，趣味报数.跑圈抱团等。 直接放松可以采用孩子间背釜背放松法和仰卧踢腿放松法等。 3。大班体育课程计划方案. 3-1课程目标 大班的孩子思维比校活跃，智力开发处于滋峰时期因此应依据此特点开展体育教学活动。课程目标 如下： 课程 目标 发掘有运动特长的孩子.发掘每个孩子的运动特长 身体 目标

6、 能较好的学握较复朵的动作并能发挥自己创新想像的空间 心理 目标 有一定的自学能力，适当培养孩子的抗干扰能力 枕会 培养孩子与老师孩子与孩子之间良好的互动关系.互帮互助，为建立良好和谐 参与目标 的社会人际关系打下基础 3. 2课程计划 3.2.1 （热身活动同上） 3.2.2主要课程（以武术练习为例） 动作 名称 简要动作要点与基本要求 示 马步 练习 双腿与肩同宽或略宽与肩，膝关节弯曲成75度双于握拳向前伸直。时间第 一次为15秒.再逐渐増加。 正踢 腿练习 双于叉腰，绷直脚尖，向前踢腿，膝关节尽量不弯，两步一踢.没只脚各 一次。 马步 岀拳练习 在马步的基础上，练习出拳，于握紧拳.依次向前用力出拳。岀拳婆平. 收拳要快。 弓步 练习 两脚分开，一腿弯曲一腿伸直，身体中心尽量下压，直至不能下斥为止。 时间第一次为15秒，再逐渐増加。 - 3. 2. 3放松练习 游戏放松.可采用较复杂的黄河长江贴膏药等。 直接放松.可采用慢跑，多少抱团打滚放松（在海面垫上）。 4. 注意爭项 以上各个年龄段的活动都应该注总一下问题： a）c注总安全.老师应该时刻提商警惕，注总所带孩子的安全，安全问題.任重道远。 b）o注总根据不同孩子的特点，制定各自不同的任务目标做到伙I材施教。 c）c注意孩子状况的把握，如果孩子感觉累了，或者没兴趣做了，可以