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文档简介
1、 初中七年级心理健康教育 优质公开课 教案 教学设计目 逐步掌握一些情绪调节的有效方法。形成自我调适、自我控制的能力。情绪的调节。一、引入课题。1、师生问候时老师因紧张出错，请求学生的帮助。3、老师引导:如果老师不调控紧张的情绪会有什么后果？（学生给老师提供放松的方法。）思考:这个小活动说明了的道理。本环节起激趣作用，快速抓住学生心理，也让学生掌握一点实用的调控情绪的方法，并能认识到老师也需要关怀，从而构建起更加和谐的师生关系。二、正课情绪需要主动调控，而且情绪是可以调适的。1.情绪是怎样产生的呢？（学生各抒己见） 初中七年级心理健康教育 优质公开课 教案 教学设计由一定的事情引发的。但是，事
2、件本身并不决定考青少年的产生怎样的情绪，关键在于我们如何看待这件情绪特点并控的。合理解释事件是消除消极情绪的关键。以2、设问:青少年的情绪具有什么特点？进一步理解情绪需要主动调控。学生思考青少年的情绪特点并回答。4、思考:这些反面的事例给了我们什么教训？通过本环节活动，让学生明白:情绪特别是1、展示选取的学生最近最烦恼的事情两件， 初中七年级心理健康教育 优质公开课 教案 教学设计1、借用学生提供的方法，引导设问:我们的2、设问:平时的生活中，如果同学、朋友遇到了困难，会不会主动关心帮助？并对学生的回受同学关心帮助的经历，并总结自己从中明白了1、引导学生说说自己本节课的收获，并强 初中七年级心理健康教育 优质公开课 教案 教学设计1.有助于我们更好地体察自己的情绪。2.有助于我们及时调整消极情绪，改善心情，保持身心健康3.有利于我们了解他人，维护良好的人际关系。2、情绪与人的关系，以及对人的影响有哪些？1.调节情绪有助于我们更好地体察自己的情绪。2.调节情绪有助于我们及时调整消极情
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