血脂异常会悄无声息伤心脑

1、文档来源为：从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持血脂异常会悄无声息伤心脑血脂异常会悄无声息伤心脑文/童小欣据相关统计，目前血脂异常在体检中的检出率最高， 是悄然危害心脑，引 发冠心病、脑卒中的“元凶”。因此专家呼吁，一旦检查发现血脂水平存在异常， 一定要积极进行干预，及早降低高血脂对心脑的危害。血脂异常有内外两大因素人体血脂异常主要是指血液中的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯增高以及高密度脂蛋白胆固醇降低，导致血脂异常的原因有外因和内因两大方面。夕卜因 主要是饮食因素，过多摄入胆固醇与饱和脂肪酸含量高的食物，比如动物脂肪和 内脏、各种蛋类的蛋黄、鱿鱼、贝壳类、奶油、黄油、猪油等，容易导

2、致人体血 脂增高。内因则是指人体由于遗传或疾病等原因导致体内合成的胆固醇升高，或者体内胆固醇代谢异常，引发高血脂。值得提醒的是，高血脂与体型胖瘦无必然 联系，可能体型偏胖者多见，但是瘦人血脂增高的也不少见。血脂异常是心血管病元凶血液中的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯增高是引发心血管疾病的“元凶”。研究发现，这些脂质增高以后可损害动脉血管内皮功能，尤其是被称为“坏”胆固醇的低密度脂蛋白胆固醇可导致内皮功能损伤和缺陷。 低密度脂蛋白 胆固醇被氧化后可以诱导血管内皮的损伤，使内皮细胞变性、坏死和脱落，从而 影响血管内皮的功能。血管内皮损伤后，内皮下层组织暴露，血液中增高的甘油 三酯和胆固醇等脂质就会通

3、过损伤的内皮进入到血管壁， 沉积于血管内皮下，使 血管内皮增厚，同时，血小板也迅速黏附、聚集于受损处，逐渐形成粥样硬化班 块。粥样硬化斑块可分为稳定斑块和易损斑块，稳定斑块不易破裂，但会逐渐变 大，使血管腔变窄，造成心脏、大脑的血液供应减少，从而引起心绞痛、脑供血 不足；易损斑块容易没有先兆地发生破裂， 斑块一旦破裂，斑块内的物质就会立 即涌出形成血栓，引发急性心肌梗死、脑卒中，甚至是猝死。另外，血脂异常还表现为高密度脂蛋白胆固醇水平的降低。高密度脂蛋白 胆固醇被称为“好”胆固醇，其对血管健康有很大益处，当血管内皮受到损伤时， 高密度脂蛋白胆固醇可以及时修补损伤部位，阻止低密度脂蛋白胆固醇和甘

4、油三 酯等脂质沉积形成斑块，进而防止粥样硬化病变的发生。由此可见，血液中高密 度脂蛋白胆固醇的含量越高对人体健康越有益处，含量降低则会给心脑血管带来 潜在危险。改善血脂有三大“法宝”对于血脂异常的防治有三大“法宝”一一合理饮食、规律运动和降脂药 物。合理饮食，主要是指平时要注意低脂饮食，不吃肥肉和猪油，少吃动物肝脏， 限制肉类的进食量，少用黄油，少吃奶油，饮用低脂奶，平时炒菜用植物油代替 动物油，蛋黄每周不超过2个，多吃蔬菜、水果，比如茄子、香菇、木耳、海带、 芹菜、黄瓜、菠菜、胡萝卜、冬瓜、大蒜、苹果、葡萄、山楂、燕麦、大豆、鱼 类等食物都有不同程度的降脂作用，可适当多吃。规律运动也可有效防

5、治血脂异常。研究发现，运动对机体的脂质代谢具有 积极的影响，能提高脂蛋白酶的活性，加速脂质的运转、分解和排泄，能使脂质 代谢朝着有利于健康的方向发展。血脂异常的人群可选择步行、慢跑、游泳、太 极拳、中华通络操、扭秧歌、爬山、骑自行车等运动，只要持之以恒，保持一定 强度的运动量，就能达到改善血脂水平、预防心血管病的目的。当饮食调控和适当运动无法解决血脂异常的问题时，这类人群应该在医生 指导下及时服用降血脂药物。西药如他汀类药物、贝特类药物，中药如通心络胶 囊。通心络胶囊具有血液保护作用，该药中含有五种独特的虫类药成分， 其中的 多种酶类、水蛭素等不仅可以清除血液中增高的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三 酯，对抗凝集的血小板，而且可以升高高密度脂蛋白胆固醇，使血流顺畅，粥样 硬化斑块无法形成，心血管疾病就不会发生。通心络胶囊还具有血管保护作用， 可以防止增高的低密度脂蛋白胆固醇等脂质对血管内皮造成损害，并且可以修复已经受损的内皮，同时还可以解除血管痉挛，保证供应心脏血液的管道畅通。另 外，通心络胶囊还具有心脑缺血保护作用，由于粥样硬化斑块可导致心脑的缺血 缺氧，而心脑对缺氧特别敏感，一旦缺血缺氧极易导致心脑细胞和心脑微血管内 皮细胞的变性、坏死，通心络胶囊可延长心脑细胞和心脑微血管内皮细胞在缺血、 缺氧环境中的存活时间，