2020电大心理健康教育概论第一次形成性考核作业(20210302114520)

1、文档从互联网中收集，已重新修正排版，word格式支持编辑，如有帮助欢迎下载支持。2015电大心理健康教育概论第一次形成性考核作业第1題i单选题（2分）A自信B回避C放松D求助您的答案：A（）是克服焦虑的必耍前提9如有帮助欢迎下载支持参考答案：A第2题单选题（2分）（）是一种圧力下复原和成长的心理机制A意志力B心理调节C心理韧性D口我修复 您的答案：C 参考答案：C第3题 单选题（2分） 人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复朵的口动 追逐目标的机制，该观点特指人的（）A自我催眠机制B心身交互影响机制C目标导航机制D圧力调节机制 您的答案：C参考答案：c第4题 单选题（2分）处于职业瓶颈期的人

2、群需要用（）替代职业规划A退休规划B生涯规划C生活规划D休闲规划 您的答案：B 参考答案：B第5题 单选题（2分） 下列关于在职业倦怠的观点，错误的是（）A不能胜任工作是造成职业倦怠的重要原因B引起职业倦怠的因素主要是个人原因C工作不是生活的全部，要学会一张一弛，放松自我D营造温馨和谐的家庭氛围，有助于调节工作中带來的倦怠感您的答案：A参考答案：B第6题 单选题（2分）“疑邻盗斧”的寓言故事体现的是人际交往中的（）A 嫉妒心理B 排他心理C 猜疑心理D 逆反心理您的答案：C参考答案：C第7题 单选题（2分）“艾宾浩斯遗忘曲线”表明，有一半的记忆会在（）内消失，因此对所学的知识在遗忘前及时、反复

3、的复习是保持记忆的有效方法。A 1小时B 2小时C 3小时D 4小时您的答案：D参考答案：D第8题 单选题（2分）通过他人的指导、建议、解释及鼓励等來改变人们的口我效能感的途径叫（）A 成功体验B 替代性经验C 语言说服D 情绪调节您的答案：C参考答案：C第9题 单选题（2分）“时间是制造生命的原料”一语出自（）。A 林肯B 冨兰克林C马克思D罗素您的答案：B参考答案：B第10题 单选题（2分） 下述关于人格的描述哪一个最为准确？（）A人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C在靑春期后，人格保持非常稳定D成人期人格兼有稳定和变化两重特征您的答案：D参

4、考答案：D第11题 单选题（2分）自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即（）。A从生理自我到社会自我，最后到心理自我B从生理自我到心理自我，最后到社会自我C从社会口我到生理口我，最后到心理口我D从心理口我到社会口我，最后到生理口我您的答案：A参考答案：A第12题 单选题（2分） 职业锚是指一个人在不得不做出职业选择的时候，不会 放弃的职业中的一些至关重要的态度和（）oA 情感B伦理道德C价值观D薪酬您的答案：C参考答案：C第13题单选题（2分）（）是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承 关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位。A婚姻B恋爱C家庭D社区您的答案：C参考答案：C第14题

5、单选题（2分） （）型家庭休闲活动方式，是以扩大知识面和增长见 识为目的的休闲活动。A娱乐消遣B强体健身C社会公益D学习提升您的答案：D参考答案：D第13题 单选题（2分） 根据与活动的匹配关系，能力可以分为（）。A优势能力和非优势能力B一般能力和特殊能力C模仿能力和创造能力D认知能力和操作能力您的答案：A参考答案：A第16题 多选题（3分） 压力的预警信号主要包括：（）A生理信号B情绪信号C其它心理和行为信号D注意力不集中您的答案：ABC 参考答案：ABC第17题 多选题（3分） 适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过 以下手段给口己适度施压：（）A给口己设置合理的目标B提高对自己

6、的要求C给自己设定一个工作期限D积极的心理暗示您的答案:ABC 参考答案：ABC第18题多选题（3分）A多血质B粘液质C胆汁质D抑郁质您的答案：ABCD 参考答案：ABCD第19题多选题（3分）A想法B情绪C态度D行为您的答案：AC 参考答案：AC第20题多选题（3分）A心理困扰B心理困惑C心理障碍D精神病您的答案：ACD 参考答案：ACD第21题多选题（3分）人的气质可分为（）情绪ABC理论中，B代表我们针对事件产生的一些（）。心理问题按轻重程度可以分为（）。正确的口我意识具体体现为（）。A对自己的认识应该比较接近现实B对自己的优点感到欣慰，但乂不狂妄自大C对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃

7、D口信乐观，不苛求自己，能扬长避短口我意识的主要内容是（）。您的答案：ABCD 参考答案：ABCD 第22题多选题（3分） A 生理的自我状态B心理的自我状态C社会关系的自我状态D道徳的自我状态您的答案：ABCD参考答案：ABCD第23题 多选题（3分）管理学家麦克利兰将组织中管理者的权力分为两种（）。A公共权力B个人权力C集中权力D职位性权力您的答案:BD参考答案：BD第24题多选题（3分）日本学者松元治郎将家庭休闲类型按照功能分为（）A协助型B服务型C贡献型D纠纷型您的答案：ABCD 参考答案：ABCD第25题多选题（3分）A观赏鉴赏型B学习提升型C强体健身型D参观游览型您的答案：ABCD

8、 参考答案：ABCD第26题判断题（2分） 人特点。您的答案：对 参考答案：对第27题判断题（2分） 一种非正常的情绪反应。 您的答案：错参考答案：错第28题判断题（2分） 倦怠感。您的答案：错参考答案：错第29题判断题（2分） 您的答案：错下列属F家庭休闲活动方式的类型有（）。目标的制定除了要蕴涵社会与时代的要求，还要符合个焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的压力过低、缺乏挑战性的工作的从业人员不会产生职业在职业稳定阶段的人是不会产生职业倦怠的。参考答案：错第30题判断题（2分） 您的答案：对参考答案：对第31题判断题（2分）您的答案：对参考答案：对第32题判断题（2分） 法宣泄

9、口己的情绪。您的答案：错第37题判断题（2分）根据归因理论，成功时多作稳定归因，失败时多作不稳压力是人类适应性的“生存机制” O人的需要和挫折不仅带來压力，也会产生动力。适当宣泄情绪对个体他康有利，因此我们可以用任何方参考答案：错随心所欲地信口开河，想到什么说什么是会说话的表现。第33题判断题（2分）您的答案：错 参考答案：错第34题 判断题（2分）心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有 疾病，能够适应各种生活环境的要求。您的答案：错 参考答案：错终身学习是人类进入21世纪的一把钥匙。第35题判断题（2分） 您的答案：对 参考答案：对第36题 判断题（2分） 按照马斯洛的需要层次理论

10、，安全需要属丁精神性价值 您的答案：错 参考答案：错参考答案：对第38题判断题（2分） 您的答案：错参考答案：错第39题判断题（2分） 的性行为的本质区别。您的答案：对参考答案：对第40题判断题（2分）定归因，有利丁个体保持较为积极的行为动力。您的答案:对抑郁是人际关系的腐蚀剂。爱情源于性，但乂远远高于性，这是人类的爱情与动物人际吸引的最强列的形式是喜欢 您的答案：错参考答案：错成就动机高的人喜炊做一些容易的工作。第41题判断题（2分）您的答案：错 参考答案：错第42题 判断题（2分）自我管理的关键是充分调动口身的各种调节功能，通过发现优势准确定位自己，并且遵从自身的价值观，激发自身的潜能。您的答案：对参考答案：对第43题 判断题（2分） 彼得德鲁克认为，发现口己优势的最有效的方 法是系统分析法，即任何人在面对关系到口身命运的关键决策或行动时，首先要把 口己预期会发生的结果记录下来，9-