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1、判断虚证人体体质的方法判断虚证人体体质的方法时间 : 2012-07-25 08:55:56 发布人 : 管理员 浏览次数142从形体而言，胖者多痰湿，瘦则多虚。在医学临床上，对于 肥胖的人来说，胖人多数是痰湿体质，但肥胖的人也有是阴 虚体质的。像那种慵懒、动作迟缓的胖人多是痰湿夹阳虚或 气虚体质。对于形体消瘦的人来说，由于体重不达标，皮下 脂肪又少，基本上是虚性体质。如果瘦而肌肉松软，脸黄， 说话时有气无力，语声低怯，则是以气虚体质为主；如果精 瘦既结实，灵活，精力也不错，通常属于阴虚内热体质。从神气而言，较为安静的人，多属于气虚。古人云：“无 热不生烦”，就是说，体内但凡有热，不论实、虚，

2、如湿热、 阴虚内热、 阳虚、 上热下寒等， 神都容易兴奋、 躁动、波动 而大多数偏于安静的人则偏气虚、阳虚体质。从皮肤而言，正常人的皮肤是白里透着粉红、微黄，富 有光泽、弹性、无皱纹、无斑，表示气血充足。反之，皮肤 粗糙，无光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都表 示身体状况不佳、 气血不足。 没有光泽、 血色，则表示血虚； 肤色苍白而缺乏血色，没有光泽则是阳虚。从舌象而言，舌象比较能够反映人体本质性的变化，尤 其是舌体大小，舌质颜色。如舌体胖大，又淡又嫩，阳虚、 气虚常见；如果舌体瘦小、色淡而萎软，提示气血虚体质； 如果舌体边缘经常有牙齿痕，提示气虚体质；如果舌质光红 无舌苔，就表示是阴

3、虚体质。从眼睛而言，眼睛无神则虚。俗话说“人老珠黄”，指的 就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就是气血不足 的征兆。反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气 血不足。目光无神，提示虚性体质，气虚、血虚、阳虚都会 出现。如果眼睛浑浊，也是阳虚体质的表现。一般来说，凡事思虑过多的人，可能有气虚、血虚、气 郁的存在；容易伤感悲忧者，多为气虚、阳虚。有些人畏寒怕冷，耐夏不耐冻，常年手脚发凉，尤其到 了冬季手冷过肘和足冷过膝、睡不热被窝，身患每遇寒冷则 发作或加剧的慢性病患者，基本可以判断是阳虚体质。还有 的人尤其是女性，冬天怕冷，夏天怕热，不耐寒热，一冷就 穿很多，一热就喝冷饮、吹空调，对气候的适应性很差，这 种现象多数是气虚体质。正常出汗是耗能散热的过程，对调节体温、能量代谢很 重要。但是，出汗太多，如白天不活动就会有汗，晚上入睡 后出汗也不正常，多数是气虚或阴虚体质。有的人很容易出 汗，即使是吃饭、喝茶、运动、天稍热就会出汗，也不喜欢 吹空调，可见于平和体质或偏于气虚体质者，这种人往往身 体素质不错，情绪也较为稳定平和，也不容易发胖，因为汗 出畅通是调节体温的重要的

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