高一学法指导

1、2016年2月 我们进入高中后，学习就登上了一个新台我们进入高中后，学习就登上了一个新台 阶。新的教材、新的教学要求，在我们面前摆阶。新的教材、新的教学要求，在我们面前摆 下一道道难关。有的同学在初中时学得蛮不错，下一道道难关。有的同学在初中时学得蛮不错， 学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应， 听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，高挂听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，高挂 红灯。为什么呢？就是因为没有根据高中学习红灯。为什么呢？就是因为没有根据高中学习 的特点而学习。的特点而学习。 1、学习内容的不同、学习内容的不同 （1） 知识量增大知识量增大

2、学科门类，高中与初中差不多，但高中学科门类，高中与初中差不多，但高中 的知识量比初中的大。的知识量比初中的大。 （2）理论性增强）理论性增强 这是最主要的特点。高中要求深入理解，作这是最主要的特点。高中要求深入理解，作 定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。 一、初中和高中的不同一、初中和高中的不同 （3）系统性增强）系统性增强 高中教材由于理论性增强，常以某些基础理高中教材由于理论性增强，常以某些基础理 论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、 基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前基本方法联

3、结起来。构成一个完整的知识体系。前 后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形 成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升 级。级。 （4）综合性增强）综合性增强 学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习 难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解 方程等知识技能。方程等知识技能。 （5）能力要求提高）能力要求提高 在阅读能力、写作能力、运算能力、在阅读能力、写作能力、运算能力、 实验能力需要进一步的提高与培养。实验能

4、力需要进一步的提高与培养。 2 2、教学上的变化。、教学上的变化。 高中教学风格不同于初中，老师教学不再靠反高中教学风格不同于初中，老师教学不再靠反 复讲授、重点训练来达到知识的巩固，更多的靠自复讲授、重点训练来达到知识的巩固，更多的靠自 己的课堂思考领悟、课后主动学习、合理安排时间己的课堂思考领悟、课后主动学习、合理安排时间 来达到学习效果。为此，要尽快实现自己的学习由来达到学习效果。为此，要尽快实现自己的学习由 被动接受型到主动思考型的转化。被动接受型到主动思考型的转化。 3、学习方法的不同 高中阶段的学习不仅需要大量记忆，还需要在基高中阶段的学习不仅需要大量记忆，还需要在基 础知识之上有

5、所提高，需要多思善思，在不同的情况下础知识之上有所提高，需要多思善思，在不同的情况下 做出灵活的反应。但是，死记硬背使一部分学生的大脑做出灵活的反应。但是，死记硬背使一部分学生的大脑 僵化了，他们忘记了学习方法应随着学习内容的转变而僵化了，他们忘记了学习方法应随着学习内容的转变而 转变。同时，在初中老师抓得紧，通常一有什么问题，转变。同时，在初中老师抓得紧，通常一有什么问题， 你自己还没觉察到，老师就已经给你提醒并盯着你做好，你自己还没觉察到，老师就已经给你提醒并盯着你做好， 很容易形成严重的依赖性。而到了高中，重在培养学生很容易形成严重的依赖性。而到了高中，重在培养学生 的独立思考的能力和解

6、决问题的能力，在学习中需要独的独立思考的能力和解决问题的能力，在学习中需要独 立去分析、总结、想办法。如果自己不主动学习和调整，立去分析、总结、想办法。如果自己不主动学习和调整， 往往会陷入越学越难的境地。需要学生有更强的学习计往往会陷入越学越难的境地。需要学生有更强的学习计 划性和自主学习的能力。划性和自主学习的能力。学生有更强的学习计划性和自学生有更强的学习计划性和自 主学习的能力，主学习的能力， 4 4、学习环境、人际关系的不同、学习环境、人际关系的不同 进入高中后，你发觉校园更大了，人一下子多了，进入高中后，你发觉校园更大了，人一下子多了， 面对一个个陌生的新面孔，不免有些不知所措，要

7、如何面对一个个陌生的新面孔，不免有些不知所措，要如何 认识新的同学，又怎么建立浓厚的友情。其实这时候你认识新的同学，又怎么建立浓厚的友情。其实这时候你 不需要特意去做什么，只要带着一颗真诚的心去对待周不需要特意去做什么，只要带着一颗真诚的心去对待周 围的每一个同学，就会有许多值得你一生去珍惜的朋友。围的每一个同学，就会有许多值得你一生去珍惜的朋友。 对待新的老师一定要尊重，或许一开始由于彼此的对待新的老师一定要尊重，或许一开始由于彼此的 陌生，不能和你相处得十分默契，但相信彼此熟悉了后，陌生，不能和你相处得十分默契，但相信彼此熟悉了后， 你的老师会成为你很好的朋友，所以和老师要积极配合，你的老

8、师会成为你很好的朋友，所以和老师要积极配合， 不要以耍个性来表现自己的不同。不要以耍个性来表现自己的不同。 事实上与同学、老师相处融洽，会对你的学习非常事实上与同学、老师相处融洽，会对你的学习非常 有帮助，会让你始终带着一个好心情去面对学习。有帮助，会让你始终带着一个好心情去面对学习。 5 5、学习压力不同、学习压力不同 进入高中后，几乎每个学生都会有一种莫名的压力，进入高中后，几乎每个学生都会有一种莫名的压力， 学习上的、生活上的各种各样的，这是初中所未有的，当学习上的、生活上的各种各样的，这是初中所未有的，当 然也是很正常的，毕竟接下来我们面对的是高考，在此基然也是很正常的，毕竟接下来我们

9、面对的是高考，在此基 础上加之环境的生疏，学习上、生活上的不适应，有压力础上加之环境的生疏，学习上、生活上的不适应，有压力 也是人之常情的。三年的高中生活，很多困难都是暂时的，也是人之常情的。三年的高中生活，很多困难都是暂时的， 慢慢来，不要放弃，总有轻松的时候。慢慢来，不要放弃，总有轻松的时候。 在班里，周围的同学都是优秀生，都有着自己独特的在班里，周围的同学都是优秀生，都有着自己独特的 学习风格、学习方法。与学习好的同学相比，自己原有的学习风格、学习方法。与学习好的同学相比，自己原有的 那些骄傲便荡然无存。而有些成绩不如自己的，现在却学那些骄傲便荡然无存。而有些成绩不如自己的，现在却学 得

10、比自己好，这更令人难以接受。位置变了，心态还是要得比自己好，这更令人难以接受。位置变了，心态还是要 放正的，我们不能改变别人，但是可以调整自己，每天都放正的，我们不能改变别人，但是可以调整自己，每天都 前进一小步，这三年积累下来就是一大步。前进一小步，这三年积累下来就是一大步。 二、掌握科学的学习方法。二、掌握科学的学习方法。 高中教学对学生的学习较为放手，不可能像初中高中教学对学生的学习较为放手，不可能像初中 那么具体地要求学生每个环节怎样做，而是要求学生能那么具体地要求学生每个环节怎样做，而是要求学生能 独立完成各个环节的任务，如预习、听讲、记笔记、课后独立完成各个环节的任务，如预习、听讲

11、、记笔记、课后 复习、独立作业、单独小结、考后分析等。学生的自理能力、复习、独立作业、单独小结、考后分析等。学生的自理能力、 学习能力很重要，应寻找适合自己学习的方式方法。如果不学习能力很重要，应寻找适合自己学习的方式方法。如果不 了解这些，还是用初中老一套办法远远不够，学习成绩也会了解这些，还是用初中老一套办法远远不够，学习成绩也会 下降的。家长要指导孩子变被动学为主动学，变死记为活用，下降的。家长要指导孩子变被动学为主动学，变死记为活用， 孩子能举一反三，触类旁通，学以致用。孩子能举一反三，触类旁通，学以致用。 （1）预习）预习 预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少预习最重要的是能

12、发展我们学生的自学能力，减少 对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记 的针对性，改变学习的被动局面。要在流览教材的总体的针对性，改变学习的被动局面。要在流览教材的总体 内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内 容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、 难点）分别标出并记下来。同时适当地做一些课前的习难点）分别标出并记下来。同时适当地做一些课前的习 题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又题练习，逐步了解知识点。这样

13、既提高了自学能力，又 为听课为听课“铺铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；平了道路，形成期待老师解析的心理定势； 这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中 的注意力。的注意力。 （2）听课）听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老 师传授的是经验证的真理；是老师长期学习师传授的是经验证的真理；是老师长期学习 和教学实践的精华。和教学实践的精华。 要做到要做到 课前：精力旺盛，头脑清醒；课前：精力旺盛，头脑清醒； 课上：勤思考、勤回答、勤观察、课上：勤思考、勤回答、勤观察、 勤动手、勤动手、认真听。认

14、真听。 一位高考状元在校时已被允许免听数学和物一位高考状元在校时已被允许免听数学和物 理课，但他仍旧按时听课，他说，理课，但他仍旧按时听课，他说，“虽然老师讲的虽然老师讲的 内容我都掌握了，但老师分析问题，解决问题的逻内容我都掌握了，但老师分析问题，解决问题的逻 辑思维方法我还没学到手，我听课的目的是把自己辑思维方法我还没学到手，我听课的目的是把自己 的思维方法跟老师的比较，找出差距，培养自己的的思维方法跟老师的比较，找出差距，培养自己的 思维能力。思维能力。” （3）作业）作业 作业是提高思维能力，复习掌握知识，作业是提高思维能力，复习掌握知识， 提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，提高

15、解题速度的途径。通过审题，分析问题， 解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完 成作业时，一定要做到独立完成，去形成自成作业时，一定要做到独立完成，去形成自 己的一个独立的思维习惯。己的一个独立的思维习惯。 （4）复习）复习 及时复习的优点在于可加深和巩固对及时复习的优点在于可加深和巩固对 学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后 的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢 下来。学过即习，方为及时。俗话说下来。学过即习，方为及时。俗话说“温温 故而知新故而知新”，就是说，复习过去的知识能，就是说

16、，复习过去的知识能 得到很多新的收获。这个得到很多新的收获。这个“新新”主要指的主要指的 是知识达到了系统化的水平，达到了融会是知识达到了系统化的水平，达到了融会 贯通的新水平。贯通的新水平。 复习的方法：复习的方法： 回想知识、整理笔记；回想知识、整理笔记； 查漏补缺；错题本。查漏补缺；错题本。 一些优秀学生的学习方法，在学习上要注重做到一些优秀学生的学习方法，在学习上要注重做到 “三先三后三先三后”。“三先三后三先三后”指先预习后听课；先复指先预习后听课；先复 习后做作业；先独立思考后请教别人。表现为每个学习后做作业；先独立思考后请教别人。表现为每个学 生对自学能力，独立思考能力和解决问题

17、能力的自我生对自学能力，独立思考能力和解决问题能力的自我 培养。这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就有培养。这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就有 可能改变。可能改变。有同学把有同学把“三先三后三先三后”的学习方法叫做的学习方法叫做 “加速运动加速运动”，无疑这是尝过这种学习方法甜头的同，无疑这是尝过这种学习方法甜头的同 学的切身体会。学的切身体会。 初上高中引起成绩不理想初上高中引起成绩不理想 的几个必须改掉的的几个必须改掉的坏习惯！ （1）、 机械记忆机械记忆,不求理解不求理解,不会应用。不会应用。 比如比如,代数与几何是数学的两个分代数与几何是数学的两个分 支支,它们的思想方法是相互

18、渗透、它们的思想方法是相互渗透、 相互作用的。定理和性质要会自相互作用的。定理和性质要会自 己推证己推证,没领会透就不能巧妙利用。没领会透就不能巧妙利用。 一些同学一些同学,学过的东西稍改头换面学过的东西稍改头换面 就不会应用了。归根结底是没有就不会应用了。归根结底是没有 抓住最本质的东西。抓住最本质的东西。 （2）、）、 能听懂或看懂就认为学会了能听懂或看懂就认为学会了, 懒于动手练习。对自己认为懒于动手练习。对自己认为 学会了的东西描述不精确学会了的东西描述不精确,表表 达不到位达不到位,似懂非懂似懂非懂,似是而非。似是而非。 其实懂了不等于会了。其实懂了不等于会了。 （3）、）、 遇到障

19、碍遇到障碍,不是分析题目透出的不是分析题目透出的 信息及隐含条件信息及隐含条件,而是急于去问别人，而是急于去问别人， 懒于动脑懒于动脑,这样学得的知识终究不这样学得的知识终究不 是自已的是自已的,印象不深刻印象不深刻,容易遗忘。容易遗忘。 在这种情况下在这种情况下,可以先放下此题可以先放下此题,做做 一些驾驭轻松的、得心应手的题目。一些驾驭轻松的、得心应手的题目。 反过来再解难题反过来再解难题,也许便可轻松过关。也许便可轻松过关。 （4）、）、 只认上课的老师只认上课的老师,不善于请教不善于请教 书本这个好老师。课本是非常书本这个好老师。课本是非常 经典之作经典之作,一字一句都值得我们一字一句都值得我们 去读去推敲去揣摩。去读去推敲去揣摩。 （5）、）、 平时对待作业不认真平时对待作业不认真, 出出 错的地方重视不够错的地方重视不够, 养成了养成了 不良习惯不良习惯,虽然虽然 在考试前提醒在考试前提醒 自己别出错自己别出错,但在考试中已力但在考试中已力 不从心。不从心。 （6）、）、 用过的资料用过的资料,都是知识的积累都是知识的积累,甚至甚至 是智慧结晶。对这些资料是智慧结