素质拓展活动策划案

1、湖南涉外教学信息中心集体活动策划案策划人： 时间：2015年9月7日目录活动背景及目地：- 1 -活动名称暨主题：- 2 -活动时间及地点：- 2 -活动参加人员：- 2 -活动策划：- 2 -人员调度与安排：- 2 -物资准备：- 2 -场前准备与布置：- 2 -动员及宣传：- 2 -主持：- 2 -活动持续时间- 2 -活动流程：- 3 -集合时间地点：- 3 -活动讲解：- 3 -激情动员：- 3 -分组- 3 -活动游戏过程：- 5 -注意事项：- 13 -经费预算：- 14 -活动背景及目地：为了提高XXX的综合素质，发扬团队协作互帮互助的精神，使广大XXX在活动参与中受到潜移默化的

2、影响，活跃我们信息员业余文化体育生活，营造良好的XXX在工作中的合作氛围，加强各部门间的交流和向心力与凝聚力，促进XXX与指导老师之间的交流，以及为了我们在今后的工作上更好的互帮互助，取长补短，共同进步为目的开展此次活动。每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才有可能成功，但最终的成功不是因为你做了，而是取决于你怎样去做。21世纪只有发挥团队智慧，集合团队的创意，才能把一件不可能完成的事情做到传奇般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。而要想成功唯有敢于超越自己的思维。对一个组织而言也许它的条条框框为你的发展立

3、下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。为成员建立一种启发创造性和冲破框架的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为组织创造更多地意想不到的作用。活动名称暨主题： 团结创新共进主题活动活动时间及地点：X月X日于田径场活动参加人员：活动策划：人员调度与安排：物资准备： 场前准备与布置： 场地卫生保障： 动员及宣传： 道具制作与搬运： 主持：（负责全程主指挥与主持工作）活动持续时间：五个游戏全程四小时左右活动流程： （一）集合时间地点： 于活动日日上午10:00田径场主席台前集合，各部门清点 确定人数。（二）活动讲解：主持人上场，对全体人员进行讲解活动的具体内容、全程大概的游

4、戏规则、以及活动过程中的注意事项，奖惩情况（每个游戏的奖励与惩罚是不同的，最终的奖励是很吸引人的）、并做好活动开始前的现场氛围，宣布由老师来进行全场活动的激情动员。（三）激情动员： 由老师上场对全体活动参与人员进行场前动员，调动参与人员的激情。（四）分组：全程活动都分四组进行，由主持人主持进行分组，每组15人以上，每组自取组长，副组长（男女搭配），组名以及口号。给足时间彼此 自我介绍。（五）热身活动： 由主持人带领做一套热身运动，之后进行一个破冰游戏，以打破大家之间的那种陌生感！为后面的游戏活动做一个铺垫，避免冷场！（六）游戏环节： 依次进行游戏环节，共五个游戏，预计在三小时左右完成所有游戏，

5、请主持人自行控制游戏时间和节奏，注意强调安全及注意事项，在此前提上保持活动现场氛围。（七）主持人游戏总结：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。对一个组织而言，也许它的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。为成员建立一种启发创造性和冲破框架的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为组织创

6、造更多地意想不到的作用。（八）活动总结：首先由老师对此次活动进行点评和总结，然后由信息中心主任进行最后的活动总结并对游戏过程中获奖的同学进行奖品发放，并宣布至此活动完美收官。（九）收尾工作：主持人做活动之后的疏散安排和安排相关人员进行现场的道具、物资进行清点以及卫生清洁工作。（十）活动收官！活动游戏过程：破冰游戏：大混战游戏时间：大约20分钟目的：打破僵局道具：报纸或废纸（搓成球状） X 180个，四根长彩带，四个纸盒装纸球流程及规则：1、把四根彩带在地上摆成井字形，四组各占一角，中间区域为禁区 不能进去。2、分发纸球，四份纸球有多有少，由四个组长石头剪刀布，依次获 胜的有优先选择权。主持人宣

7、布本游戏奖励和惩罚。3、当主持人发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内（4分钟）， 组员可用尽方法把“纸球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。4、收集清点各自领土上的纸球，最后以领土内最少“废球”的一方为胜，禁区内的“纸球”不计算在内。第一名有奖，最后一名有罚。5、收拾现场垃圾，以便进行下一个游戏。奖励：第一名奖励积分4分，第二名积分3分，第三2分，第四1分。惩罚：第四名的所有成员依次挨个躺在禁区中间，其他组的所有成员把所有的纸球均匀堆积在他们身上，并拍照留念。第一个游戏：滚纸环道具要求：报纸做成能容纳15个人的圆环，大胶带一卷，彩带两根做始终线。游戏时间：25分钟左右流程及规则：1、在

8、起始线，将圆环立起来全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环，高的在中间，矮的在前后。2、从一边到另一边建议1520米，看哪个队伍跑的最快保持的最稳，不得弄断纸环，弄断的现场补好再出发。3、收拾现场垃圾，以便进行下一个游戏。奖励：第一名奖励积分4分，第二名积分3分，第三2分，第四1分。第一名奖励每人零食一包。惩罚：把四个纸环套在一起把第四名的所有成员圈在纸环内，他们必须撑着纸环转三圈，边转边大喊本组的口号，再奖励每人现场吃完一包辣条，且全程拍照留念。活动目的：本游戏主要为培养队员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和

9、理解。第二个游戏：人体拼字道具：地上的垫板X 2，凳子4张，词语纸板 X 23游戏时间：30分钟左右游戏规则及流程：1、 每组除队长和副队长外分成两队，组长站在凳子上负责认字，副组长在地上垫板负责拼字。2、 每组共5分钟，每个词均为一个两字的词语，每队拼一个字，看哪组拼对的词语最多，游戏过程当中不得提示组长不能说任何包含有词语中字的话。犯规的当次词语不算。3、 上场依次为上场游戏的名次顺序，即第一名的本场第一个上。4、 收拾现场，以便进行下一个游戏奖励：第一名奖励积分4分，第二名积分3分，第三2分，第四1分。第一名奖励每组成员话费10元。惩罚：最后一名的全体成员在地上摆出一个“全囧”图，并且集

10、体大喊三声“我是最后一名，我光荣！”全程将摄影拍照留念。第三个游戏：害你在心口难开之 -查课版、调研版、晚会版道具：头箍 ，纸板游戏时间：50分钟场次：共进行5场，即四组分成八队，14组依次分为18八个队伍，1、3和5、7参与查课版，2、4和6、8参与调研版，四组胜出的12个人参与晚会版。人数：进行游戏的两组把组员分成两队每场各派出一队人参与游戏主持：由主持人主持并串联整个情景发展。游戏规则：参加游戏者各自为阵，每人头上会写有禁止做的动作或禁止说的词语，互相引诱陷害对方，说中禁止的词语或做出禁止做的动作者要受到惩罚并淘汰。最后场上剩下3位者即为胜利者。查课版：剧情：某个课间休息时间，某班级正在

11、老师的带领下从广阔无边的知识海洋中返回现实休整，以待再一次的进发，这时门口来了两位来查课的信息员，对班上进行到课人数清点以及问询同学们对学校教学方面的建议角色设定：信息员2名，班长，学习委员，纪律委员各一名，老师由主持人担任。禁忌词语或动作设定： 待定游戏奖励：参与最后一轮晚会版的游戏。游戏惩罚：选择喝一杯特制秘方饮料。调研版：剧情：在某个阳光灿烂的中午休息期间，信息员正在某地进行教学调研，热情的同学们都围观在一块激情四射的参与讨论，这一次调研的问题关于学校教学的不足与学习的困难方面角色设定：信息员4名，学生若干禁忌词语或动作设定： 待定游戏奖励：参与最后一轮晚会版的游戏。游戏惩罚：选择喝一杯

12、特制秘方饮料。晚会版：剧情：信息中心2015年年终晚会开始了，各部门的准备工作和节目都已准备就绪，台下坐着老师和干部评委还有其他的观众，大家都期待着各演员的节目能带给他们欢乐,晚会开始了，主持人上场，各演员场上就位角色设定： 。禁忌词语或动作设定： 待定游戏奖励：进入本轮的每人奖励饮料一罐。本轮获胜的三位再奖励奶茶一杯。游戏惩罚：选择喝一杯特制秘方饮料。第四个游戏：团结的力量道具：眼罩游戏时间：预计20分钟概述：这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。目的：1使小组充满活力。2创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基矗3让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩

13、感。步骤：第一个任务：1让队员们紧密地围成一圈，带上眼罩。2让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。3告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，并且大家一起喊口号，一，二，三以保持同步前进。同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。第二个任务：1， 恢复到上个任务第二步的状态，摘掉眼罩；2， 大家同时向后退一到两步；3， 让大家手把手分别抓紧两边身旁人的手臂并做好摔倒的准备，大家一起同时向后倒，看哪个队伍坚持到最后，并且角度最低。（注意头向上仰，避免摔倒时撞到头）任务三：1、摔倒之后，就地躺在地上，大家依然手把手分别抓紧两边身 旁人的手臂或肩膀；2、所有成员

14、在不用手撑的情况下站起来；奖励：第一名奖励积分4分，第二名积分3分，第三2分，第四1分。第一名奖励每组成员游戏结束后道具一份。惩罚：做一个促进他们团结信任的小游戏，即该组所有女生轮流带上眼罩站在凳子上往后倒，其他组员负责接住她。第五个游戏：撕名牌大对决。方案一：游戏时间：预计40分钟道具：气球 X 70 ，名牌 X 35参与人员：积分最高的两组以及想加入的其他组的人流程及规则：把所有人分AB两组，每个人后背上都会贴上自己的名字，这里叫做名牌，每个人发两气球，两个气球自行吹起来都绑脚上，（诚意游戏，必须都吹饱满了）每个人一方面必需去踩破敌队的气球，又要预防被别人踩到自己的气球，然后对战开始，双方

15、可以采用运动战或者正面对战，必须得先把对方的气球踩爆之后才能去撕名牌，就是在不伤害对方的情况下把对方脚上绑的气球踩爆在把其后背上的名牌撕下来即为胜利者！方案二：游戏时间：预计80分钟道具：气球 X 130 ，名牌 X 65参与人员：全员参加，分为三场，积分最高的两个队伍来一场，积分最低的两个队伍来一场，然后前两场获胜的队伍再来一场终极PK。PS：1、这个游戏往往会造成男生很强势、女生很弱势的情况，所以建议尽量以团体作战的方式，让男生一方面还要分心来保护女生比较好。2、两个方案视时间与同学们的体力以及奖品问题，主持人自行决定采取那一套，建议采取第二套方案时奖品不够就只讲给最后一个获胜的队伍，惩罚可以都有。奖励：本轮游戏结束奖励获胜队伍每人奖励工艺纪念品一份，外加饮料一罐。惩罚：失败的队伍，获得纸压板的惩罚。备选游戏：圆球游戏道具：高尔夫球游戏规则：1、所有的人分成三组，分别配有1、2、3号球2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。3、球掉在地上一次额外加10秒4，每组有三次机会，取时间最短的一次注意事项：1、工作人员在收到通知后及时了解策划