行为疗法概要

1、第五章第五章 行为疗法行为疗法 第一节第一节 行为疗法的理论行为疗法的理论 第二节第二节 治疗过程和方法治疗过程和方法 第三节第三节 行为疗法案例行为疗法案例 第四节第四节 行为疗法评价行为疗法评价 第一节第一节 行为疗法的理论行为疗法的理论 一、经典的条件作用一、经典的条件作用 二、操作性条件作用二、操作性条件作用 三、两种条件作用的比较三、两种条件作用的比较 四、社会学习理论四、社会学习理论 一、经典的条件作用一、经典的条件作用 经典的条件作用以无条件反射为基础而形成的。一个经典的条件作用以无条件反射为基础而形成的。一个 中性刺激通过与无条件刺激配对，最后能引起原来只有无中性刺激通过与无条

2、件刺激配对，最后能引起原来只有无 条件刺激才能引起的反应，这就是初级条件反应的形成。条件刺激才能引起的反应，这就是初级条件反应的形成。 在初级条件反射的基础上又可以引入一个新的中性刺激建在初级条件反射的基础上又可以引入一个新的中性刺激建 立次级条件反射。立次级条件反射。 经典条件作用的若干概念如下：经典条件作用的若干概念如下： 1 1、强化、强化 2 2、泛化、泛化 3 3、分化、分化 4 4、消退、消退 5 5、抗条件作用、抗条件作用 二、操作性条件作用二、操作性条件作用 操作性条件作用的关键之处是有机体（动物或人）做操作性条件作用的关键之处是有机体（动物或人）做 出一个特定的行为反应，这个

3、行为反应导致环境发生某种出一个特定的行为反应，这个行为反应导致环境发生某种 变化，即发生了一个由有机体引起的事件。变化，即发生了一个由有机体引起的事件。 操作性条件作用的一些重要观念如下操作性条件作用的一些重要观念如下 1 1、强化、强化 2 2、惩罚、惩罚 3 3、消退、消退 4 4、强化程序、强化程序 三、两种条件作用的比较三、两种条件作用的比较 操作性操作性经典性经典性 行为类型行为类型行为是由有机体发出的；有时称行为是由有机体发出的；有时称 之为随意的之为随意的 应答的或者反射的；是由先前刺激应答的或者反射的；是由先前刺激 引起的，称之为不随意的引起的，称之为不随意的 强化强化程序程序

4、：反应之后给予积极强化物：反应之后给予积极强化物 （或者，反应之后去掉厌恶刺激）（或者，反应之后去掉厌恶刺激） 结果结果：行为的出现率增加：行为的出现率增加 程序程序：先前的中性刺激和非条件刺：先前的中性刺激和非条件刺 激配对激配对 结果结果：中性刺激能够引起条件反应：中性刺激能够引起条件反应 ，而该刺激现在成了条件刺激，而该刺激现在成了条件刺激 消退消退程序程序：先前被强化的反应出现后：先前被强化的反应出现后 不给予强化物不给予强化物 结果结果：反应的出现率下降：反应的出现率下降 程序程序：呈现条件刺激时，不再伴随：呈现条件刺激时，不再伴随 非条件刺激非条件刺激 结果结果：条件刺激不再引起条

5、件反应：条件刺激不再引起条件反应 自动恢复自动恢复程序程序：进行消退（行为不再出现）：进行消退（行为不再出现） 后，进入后，进入“休息期休息期” 结果结果：休息期之后，先前被去掉：休息期之后，先前被去掉 的反应会再次出现，尽管比消退的反应会再次出现，尽管比消退 期间要少期间要少 程序程序：进行消退（训练到条件刺激：进行消退（训练到条件刺激 不再引起条件反应）后，进入不再引起条件反应）后，进入“休休 息期息期” 结果结果：休息期之后，条件刺激再次：休息期之后，条件刺激再次 引起条件反应，尽管比消退期要少引起条件反应，尽管比消退期要少 四、社会学习理论四、社会学习理论 社会学习理论家论说，人类更大

6、量行为的获得不是通社会学习理论家论说，人类更大量行为的获得不是通 过条件作用的途径而是通过示范，观察，模仿的途径进行过条件作用的途径而是通过示范，观察，模仿的途径进行 的。的。 班杜拉分析了观察学习的过程，指出观察学习包括四班杜拉分析了观察学习的过程，指出观察学习包括四 个具体过程个具体过程: : 注意过程注意过程 保持过程保持过程 运动再现过程运动再现过程 动机确立过程动机确立过程 返回返回 第二节第二节 治疗过程和方法治疗过程和方法 一、治疗过程一、治疗过程 二、治疗方法二、治疗方法 一、治疗过程一、治疗过程 1 1、行为评估、行为评估 行为评估又叫行为功能分析或行为分析，是收集、测行为评

7、估又叫行为功能分析或行为分析，是收集、测 量和记录有关不适应行为的信息，了解该行为的发生条件量和记录有关不适应行为的信息，了解该行为的发生条件 或维持条件的过程。或维持条件的过程。 2 2、行为治疗、行为治疗 治疗是中心环节，从行为治疗的观点看，治疗无非是治疗是中心环节，从行为治疗的观点看，治疗无非是 消除、改变一个适应行为，或者塑造一个新行为，或者二消除、改变一个适应行为，或者塑造一个新行为，或者二 者同时进行。要完成这项任务，实际要做三件事：确定者同时进行。要完成这项任务，实际要做三件事：确定 目标行为；选择方法技术，以及实施治疗计划。目标行为；选择方法技术，以及实施治疗计划。 3 3、随

8、访、随访 虽然许多治疗由于某些条件限制是没有随访的，但行虽然许多治疗由于某些条件限制是没有随访的，但行 为治疗者大多认为一个完整的治疗应当包括随访。随访就为治疗者大多认为一个完整的治疗应当包括随访。随访就 是在干预期结束后不定期地了解来访者的情况，看治疗所是在干预期结束后不定期地了解来访者的情况，看治疗所 取得的进步是否保持下来了。取得的进步是否保持下来了。 二、治疗方法二、治疗方法 1 1、放松训练、放松训练 放松训练是作为焦虑症的颉颃反应应用于治疗的，特放松训练是作为焦虑症的颉颃反应应用于治疗的，特 别对消除青少年考试焦虑有特殊的作用。它可帮助克服焦别对消除青少年考试焦虑有特殊的作用。它可

9、帮助克服焦 虑、消除疲劳、镇定精神、振奋精神。虑、消除疲劳、镇定精神、振奋精神。 2 2、系统脱敏、系统脱敏 系统脱敏法的治疗原理是对抗条件反射。基本原则是系统脱敏法的治疗原理是对抗条件反射。基本原则是 交互抑制，即在引发焦虑的刺激物出现的同时让病人做出交互抑制，即在引发焦虑的刺激物出现的同时让病人做出 抑制焦虑的反应，这种反应可以削弱，直至最终切断刺激抑制焦虑的反应，这种反应可以削弱，直至最终切断刺激 物与焦虑的条件联系。物与焦虑的条件联系。 3 3、自我管理、自我管理 自我管理（自我管理（Self ManagementSelf Management）体现了行为疗法一种）体现了行为疗法一种

10、倾向上的转变。传统疗法是治疗者唱主角，来访者是被动倾向上的转变。传统疗法是治疗者唱主角，来访者是被动 的、依赖的。而在自我管理这一治疗模式里，来访者在行的、依赖的。而在自我管理这一治疗模式里，来访者在行 为改变的各个环节扮演积极、主动的角色，他自己对改变为改变的各个环节扮演积极、主动的角色，他自己对改变 负责任。这是一种来访者参与治疗的模式。负责任。这是一种来访者参与治疗的模式。 4 4、其他行为技术、其他行为技术 （1 1）厌恶疗法）厌恶疗法 厌恶疗法的原理也是抗条件作用。即设法使一个要消除的行厌恶疗法的原理也是抗条件作用。即设法使一个要消除的行 为（这一行为受到某种愉快反应的强化）与一种厌

11、恶反应为（这一行为受到某种愉快反应的强化）与一种厌恶反应 建立联系，从而使行为人放弃或回避问题行为。建立联系，从而使行为人放弃或回避问题行为。 （2 2）肯定性训练）肯定性训练 肯定性训练又译自信训练，侧重改善人们在社会性交往的不肯定性训练又译自信训练，侧重改善人们在社会性交往的不 适应行为及相伴随的焦虑反应。适应行为及相伴随的焦虑反应。 （3 3）模仿）模仿 模仿的理论基础来源于班杜拉的观察学习理论。模仿的理论基础来源于班杜拉的观察学习理论。 （4 4）操作性条件学习技术）操作性条件学习技术 行为矫正主要涉及三种情况：行为矫正主要涉及三种情况：1 1、塑造一个新行为；、塑造一个新行为；2 2

12、、 增加一个适应性行为的发生率增加一个适应性行为的发生率;3;3、减少或消除一个不适应、减少或消除一个不适应 的行为。的行为。 （5 5）代币管制法）代币管制法 代币管制是基于条件强化物这一概念而发展出来的。代币管制是基于条件强化物这一概念而发展出来的。 一种原来无强化作用的刺激物经过与真正的强化物建立联一种原来无强化作用的刺激物经过与真正的强化物建立联 系，就获得了强化的力量。这种刺激物就是条件强化物。系，就获得了强化的力量。这种刺激物就是条件强化物。 返回返回 第三节第三节 行为疗法案例行为疗法案例 【案例案例1】 【案例案例2】 【案例案例3】 返回返回 第四节第四节 行为疗法评价行为疗

13、法评价 行为疗法遇到的第一种指责是道德方面的。行为疗法遇到的第一种指责是道德方面的。 对行为疗法的第二种批评主要来自心理动力学流派。对行为疗法的第二种批评主要来自心理动力学流派。 一个更基本的问题：人的心理是一个整体，它是知（认一个更基本的问题：人的心理是一个整体，它是知（认 知）、情（情绪）、意（意志）、行（行为）四种成分合知）、情（情绪）、意（意志）、行（行为）四种成分合 一的。这个常识性的道理谁也无法否认。行为治疗只问其一的。这个常识性的道理谁也无法否认。行为治疗只问其 一，不管其它，这个道理有多大可靠性？一，不管其它，这个道理有多大可靠性？ 行为疗法的疗效如何呢？行为疗法的疗效如何呢？

14、 返回返回 谢谢 谢！谢！ 二、操作性条件作用二、操作性条件作用 操作性条件作用的关键之处是有机体（动物或人）做操作性条件作用的关键之处是有机体（动物或人）做 出一个特定的行为反应，这个行为反应导致环境发生某种出一个特定的行为反应，这个行为反应导致环境发生某种 变化，即发生了一个由有机体引起的事件。变化，即发生了一个由有机体引起的事件。 操作性条件作用的一些重要观念如下操作性条件作用的一些重要观念如下 1 1、强化、强化 2 2、惩罚、惩罚 3 3、消退、消退 4 4、强化程序、强化程序 一、治疗过程一、治疗过程 1 1、行为评估、行为评估 行为评估又叫行为功能分析或行为分析，是收集、测行为评

15、估又叫行为功能分析或行为分析，是收集、测 量和记录有关不适应行为的信息，了解该行为的发生条件量和记录有关不适应行为的信息，了解该行为的发生条件 或维持条件的过程。或维持条件的过程。 2 2、行为治疗、行为治疗 治疗是中心环节，从行为治疗的观点看，治疗无非是治疗是中心环节，从行为治疗的观点看，治疗无非是 消除、改变一个适应行为，或者塑造一个新行为，或者二消除、改变一个适应行为，或者塑造一个新行为，或者二 者同时进行。要完成这项任务，实际要做三件事：确定者同时进行。要完成这项任务，实际要做三件事：确定 目标行为；选择方法技术，以及实施治疗计划。目标行为；选择方法技术，以及实施治疗计划。 3 3、随访、随访 虽然许多治疗由于某些条件限制是没有随访的，但行虽然许多治疗由于某些条件限制是没有随访的，但行 为治疗者大多认为一个完整的治疗应当包括随访。随访就为治疗者大多认为一个完整的治疗应当包括随访。随访就 是在干预期结束后不定期地了解来访者的情况，看治疗所是在干预期结束后不定期地了解来访者的情况，看治疗所 取得的进步是否保持下来了。取得的进步是否保持下来了。 （4 4）操作性条件学习技术）操作性条件学习技术 行为矫正主要涉及三种情况：行为矫正主要涉及三种情况：1 1、塑造一个新行