儿童咳嗽要忌鱼腥虾蟹小儿咳嗽的食疗方介绍(专业文档).doc

1、本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！儿童咳嗽要忌鱼腥虾蟹小儿咳嗽的食疗方介绍（专业文档）小孩咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。咳嗽分风热咳嗽、风寒咳嗽、内伤咳嗽。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃

2、一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。儿童咳嗽有几个饮食禁忌忌寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。忌肥甘厚味食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！以痊愈。忌鱼腥虾蟹一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼虾，鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼

3、腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。忌甜酸食物酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。忌食橘子许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。忌吃花生、瓜子、巧克力等这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。忌食补品有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品，

4、但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。小儿咳嗽的几个食疗方介绍小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外，饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。此外，可用下述药膳辅助治疗。a、红糖姜枣汤治伤风咳嗽红塘 30 克，鲜姜 15 克，红枣 30 克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。b、萝卜葱白治风寒咳嗽萝卜 1 个，葱白 6 根，生姜 15 克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。c、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝

5、卜 1 个，蜂蜜 30 克，白胡椒 5 粒，麻黄 2 克。将萝卜洗净， 切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。d、鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨 500 克，贝母末 6 克，白糖 30 克。将梨去皮剖开， 去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。e、冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝 10 克，大米 100 克，冰糖 50 克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火

6、烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1 小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。f 、燕窝梨大养肺阴燕窝 5 克（水浸泡），白梨 2 个，川贝母 10 克，冰糖 5 克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977 年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20 世纪 90 年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理心理社会环境”四者的和谐统一