心理活动策划方案

1、心理活动策划方案 方案 一、活动原因 :据调查在我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%而长期以来心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大 青年的要求。因此在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活 动让心理健康走进青少年生活。 二、活动的目的 :1、提高青少年的心理素质加强青少年的心理承受能力通过活动消除青少 年的困惑让青少年走出误区。2、感受人与人之间的美好情感感受生活中的快乐与幸福从而以一颗积极 乐观的心态来面对我们的人生。三、活动主题 : 心健康心飞扬传递亲与爱。四、活动时间 :2014 年 10 月 日 五、活动内容 :1、游戏天地?

2、. 幸运大抽签 :游戏规则:首先用卡片（字条）写一些激励的语言 （例如:坚强不是面对悲伤不流 一滴眼泪而是擦干泪水后微笑地面对生活等 ） 其中有的卡片会写“恭喜您幸运 地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽抽了之后去某处换小礼 物。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样然后让他们参加游戏 （抽的青年也最好自觉参与而不是为了礼物而抽 ）。?. 算钱游戏 :目的: 让大家都了解每个人都有其存在的价值要懂得互相尊重和珍惜。游戏规则 :男生值 5 毛钱女生值一块钱。游戏的时候裁判会说 : “走吖走走吖走走到集市买白菜一块钱、卖不卖 ？不卖！ 一块五、卖不卖？不卖！两块五四 块钱、卖不卖？卖！

3、”当裁判说到卖的时候参赛选手要根据价钱组队组不到相应 价值的同学会被淘汰 （底价至少为 1 元） 。直到最后大概剩 20个人员左右就进入下 一个游戏能进入的同学都会有奖励。?（ 解套:目的: 使参与者能够认识到在遇到看似复杂问题的时候只要通过换位思考 以及团队的合作就可以顺利的解决问题。游戏规则 :首先所有的参与者分成若干小组 ,5-10 人为最佳 , 小组成员围成一 个圈 。然后从一个人开始要求将两只手分别与不相邻的两个人相握 , 然后这两个人 再各自与不相邻的人握手按此顺序继续直至所有人的手都与其他的人相握。这 时所有人的手连接起来形成一个交错的套此时要求大家再不松开手的情况下通 过移动自

4、己的身体变换自己的位臵来解开交错的套。小组人数相等的情况下以 解开套时所用的时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的奖励并进入最后一个环节。?.起蹲游戏 :游戏规则 : 由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜 蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动 作女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作 或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者会得 到相应的奖励。文章: 黑熊和棕熊喜食蜂蜜都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱养着同样多 的蜜蜂。有一天它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。 黑熊想蜜的

5、产量取决于 蜜蜂每天对花的访问量。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系 统。在它看来蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜都以养 蜂为生。它们各有一个蜂箱养着同样多的蜜蜂。有一天它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。黑熊想蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了 一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它看来蜜蜂所接触的花的数量就 是其工作量。每过完一个季度黑熊就公布每只蜜蜂的工作量，同时黑熊还设立了奖项奖励访问量最高的蜜蜂。但它从不告诉蜜蜂们它是在与棕熊比赛它只是 让它的蜜蜂比赛访问量。 棕熊与黑熊想得不一样。它认为蜜蜂能产多少蜜关键 在于它们每天采回多少花蜜

6、花蜜越多酿的蜂蜜也越多。于是它直 截了当告诉众蜜蜂 : 它在和黑熊比赛看谁产的蜜多。它花了不多的钱买了一套 绩效管理系统测量每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数 量并把测量结果张榜公布。它也设立了一套奖励制度重奖当月采花蜜最多的蜜 蜂。如果一个月的蜜蜂总产量高于上个月那么所有蜜蜂都受到不同程度的奖励。 一年过去了两只熊查看比赛结果黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。?（活动结束后召集大家集体摆个三维立体的“心型”或是唱一首歌。然后 大家一致喊口号进行最后的收尾环节。2. 心理沙龙 ?.心理咨询 : 设一处心理咨询处可以让老师或学生坐镇以便同学们咨询分别有学习、 择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。（也可以供大家随便聊聊、交交朋友 ） 。?.心理测试 : 设一处心理测试区事先准备好测试的题目内容不限 （也可以加一些仅供娱 乐的测试 ）大概五、六本内容可以是不一样的 （可以选好测试题目后去打印出来 钉成本）。?. 心理互动留言板 :同学们可以跟工作人员要便利贴把自己的感想或者疑惑写在便利贴上然后随意贴在自己喜欢的角落 （ 留名的当然最好 ） 。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最后工作