【月子上得了偏头疼怎么治】经常偏头疼怎么治疗

1、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水【月子上得了偏头疼怎么治】经常偏头疼怎么治疗相关热词搜索：月子上得了偏头疼怎么治 偏头疼怎么治 济南治偏头疼 （产后）偏头疼，女性产后偏头疼怎么办呢?产后偏头疼要如何治疗呢?今天我为大家推荐治疗月子上得了偏头疼的方法。 治疗月子上得了偏头疼的方法 1、揉太阳穴 用双手中指按太阳穴，做转圈揉动，顺揉7到8圈后，做倒揉7至8圈，反复几次，坚持几天（偏头痛）便可大为减轻。也可以梳摩痛点，患者把双手的十个指尖，置于头部最痛的处，如梳头般做轻度的快速（按摩），每次梳摩100个来回，每日早、中、晚饭前各做1次，即可减轻疼痛。 2、用热水浸手 把双手浸没在热水中，坚持

2、浸泡30分钟左右，使手部血管扩张，以减少相应的脑部（血液），达到止痛的目的。或者是用（中药）塞鼻，拿川芎、白芷、炙远志各15克焙干，加上7克冰片，研磨成细粉后装瓶备用。当偏头痛发作时，用绸布包少许药粉塞右鼻，通常15分钟即可止痛。 3、吃含镁食物 例如核桃、花生、海带、橘子、杏仁、杂粮，还有各种绿叶蔬菜等，可缓解偏头痛。 4、头缠毛巾 看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目。 5、静心冥想 使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的cd，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大（

3、自然）的和谐之音使你忘却病痛。 6、饮用绿茶 绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 （顺产）妈妈怎样正确洗头 （孕期）头发的发量变多、直径变粗、头皮变得比较容易出油，比较敏感。洗头、梳头时需要注意以下几点： 1、洗头时可轻轻按摩头皮，温水冲洗后立即擦干，避免受风着凉。 2、洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37左右。尽量不要染发、烫发。 3、一般来讲产后头发较油，也容易掉发，不要使用太刺激的洗发用品。 4、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免头发挥发大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。

4、5、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不能马上睡觉，避免引起头痛和脖子痛。 6、不要去理发店洗头，以防吹到冷气。 7、选择适当的整发工具。梳理时最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。 （剖腹产）妈妈多久可以洗头 剖腹产的产妇在产后14天左右就可以洗头了。主要还是看自己刀口的恢复情况，是不是可以弯腰，对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，产妇多数身体虚弱，特别爱出汗，这时爱干净的产妇往往忍受不了，特别想洗洗头，清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头，否则真的会受头风。 剖腹产妈妈怎样正确洗头 洗头的频率要根据季节来确定。如果是夏季，为防止因长时

5、间不洗头造成头皮发炎和异味，可以增加洗头次数，但也要以一周一次为宜。夏季家中都爱开窗开空调，在洗头过程和洗完头后，都不可以开窗和空调，以免头皮受凉。冬季要减少洗头次数。每次洗头后要立即用大毛巾包住头发，及时擦净水份。头发不干，绝对不可以睡觉，避免寒湿进入体内，造成终身的（疾病）。 洗头不仅不可受冷风，也不可受热风。无论是夏天空调、风扇的冷风还是冬季的热风，都不可对着产妇真接吹，这些（注意事项）一定要记住。 产妇可以用一些姜皮煮的水去洗头，可以去除头风。把做饭用的姜切了皮，再把皮晒干之后放在水里煮，然后用来洗澡洗头，这是老一辈人都知道的土（办法）。姜具有温中化饮、驱风散寒的功效，对于产妇非常适用。很多国内的（中医）大夫们也很赞同这个办法。只是一般家中都不会常备姜皮，所以起码要在生孩子之前的三个月就开始准备，因为姜皮晒干是需要时间的。 猜您感（兴趣）： 1.如何