怀孕后办公室如何防辐射-办公室防辐射的植物

1、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水怀孕后办公室如何防辐射:办公室防辐射的植物相关热词搜索：怀孕后办公室如何防辐射 办公室防辐射植物 办公室防辐射盆栽 随着生活压力的增大，许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作，尤其是那些长期坐办公室的女性，尤其是怀孕的办公室女性该如何防辐射呢?今天我为大家推荐怀孕后办公室如何防辐射。 怀孕后办公室防辐射的方法 首先，要注意电脑的使用。 电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作外，不要整日坐着上网聊天、

2、玩游戏等。 其次，要注意电话的使用。 在办公室里，电话是最容易传播疾病的办公用品。电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。 所以孕妇最好减少打电话的次数，或者用酒精对电话听筒及键盘进行消毒，最理想的就是能有一个自己的电话机。 第三，要注意复印机的使用。 由于复印机的静电作用，空气中会产生臭氧，使人头晕目眩。启动时，还会释放一些有毒的气体，令体质弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把复印机放在空气流通的地方，孕妇尽量少使用，并适当吃含维生素e的食物。 第四，要注意空调的使用。 在炎热的夏季，空调带给大家一种清凉的感觉。但是在开着空调的房间里呆久了，又会感到

3、身子发冷、头昏、心情烦躁，容易感冒。这是因为空调使室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。因此，孕期妇女要定时开窗通风，并且每隔几个小时就到室外呼吸新鲜空气。 孕妇停止办公室工作的最佳时间 秘书、工作较轻松的职员：40孕周。 教授、管理人员：40孕周。 间断地举重物(50磅以下)：40孕周。 偶尔举重物(50磅以上)：30孕周。 经常弯腰(达10次/小时)：28孕周。 长时间站立(每天长于4小时)：24孕周。 重复举重物(2550磅)：24孕周。 重复举重物(25磅以上)：20孕周。 爬梯或杆(每天多于4次)：20孕周。 孕妇不适合哪些工作环境 (1)繁重的体力劳动。 繁重的体力劳动消耗热量很多

4、，增加心脏的血液输出量，加重上班族孕妇的负担，会影响胎儿的生长发育，甚至造成流产、早产。 (2)频繁弯腰、下蹲或攀高的工作。 长时间蹲位或弯腰会压迫腹部，影响胎儿发育，引起流产、早产。孕晚期，行动不便，且常伴有下肢浮肿，更不适宜参加这类工作。 (3)高空或危险作业。 有跌落危险的作业，距地面2米以上高度的作业以及其他有发生意外事故危险的作业不宜参加。 (4)接触化学有毒物质或放射性物质等的作业。 化学有毒物质及放射性物质等有致畸、致癌作用，严重危害母子健康。化学物质中的铅、汞、砷、氮化物、一氧化碳、氮气、苯、甲苯、二甲苯、环氧乙烷、苯胺、甲醛等，在空气中的浓度如超过卫生标准时，上班族孕妇不宜在

5、此环境下工作。 (5)高温作业、振动作业和噪声过大的工种。 研究表明，工作环境温度过高，或振动甚剧，或噪声过大，均可对胎儿的生长发育造成不良影响。 (6)接触电磁辐射的工种。 研究结果表明，电磁辐射对胎儿来说是看不见的凶手，可严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。所以，接触工业生产放射性物质，从事电磁辐射研究、电视机生产以及医疗部门的放射线工作的人员要加强防护。 (7)医务工。 这类人员在传染病流行期间，经常与患各种病毒感染的病人密切接触，而这些病毒(主要是风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等)会对胎儿造成严重危害。因此，临床医务人员在计划受孕或早孕阶段若正值病毒性传染病流行期间，最好加强自我保健，严防病毒危害。 猜您感兴趣： 1.怀孕后要如何防辐射 2.工作期间孕妇如何