《花季雨季》

1、原始、真实、自然、本色尽在 花季雨季 第二性征，主要表现在毛发 生长和喉结突起。毛发指阴毛、腋毛和胡须。 一般少男在1011岁有稀少且短细的阴毛生 长，13岁左右，逐渐由少变多、变黑、变粗、 卷曲，15岁左右阴毛生长定型，密而卷曲， 呈菱形或盾形分布。阴毛发育一年后出现较 密的体毛，而后长出胡须。喉结突起与变声 关系密切，变声是由于喉部生长突增引起喉 腔扩大，声带增厚变长，使音调较粗沉。 是男子性成熟的重要标志，进入青春期 后的健康男子都会发生。因为睾丸的发育 生成精子，精子与前列腺、精囊、尿道球 腺分泌的粘液混合而成精液，达到一定量 后就会以射精的方式排出体外，即精满自 溢。男孩首次遗精的年

2、龄平均在十四五岁， 遗精年龄的早晚各人不尽相同。遗精常常 发生在晚上做梦的时候，所以又称“梦 遗”。 男生区 女生区 生理解秘 第二 遗精遗精 ？ 阴道经常分泌一些白色、粘性、糊状物， 称为“白带”。白带主要由阴道粘膜渗出物、宫颈 分泌液以及阴道脱落上皮细胞、白细胞和乳酸杆菌 组成。正常白带一般无气味，分泌量及分泌物性质 （清澈、混浊）在月经周期中受雌激素水平高低和 盆腔充血情况影响会有所变化。青春期前和绝经后 的妇女，因体内雌激素水平极低，几乎无白带分泌。 女生区 生理解秘 花季雨季 第二 的出现代表女性生理 的渐渐成熟，当卵泡成熟时，内 分泌会促使子宫壁充血並增厚， 以备受精卵在子宫壁上著

3、床。但 当卵子和精子未能结合，内分泌 就会减少，促使子宫内膜自动剥 落，造成月经。 第二性征发育的显 著标志是乳房隆起和声音音调变 高变细。乳房发育后不久，阴毛 和腋毛相继出现，皮下脂肪开始 较多的沉淀在胸、肩、臀等部分， 体态愈益丰满。女孩虽然没有民 县的喉结，但喉内声带增长变窄， 因而发音频率高，嗓音变尖变细。 花季雨季 是人类的一种权利，又是一种积 累，必须得到终身的关注。因为青少年时代的 健康不仅反映在他们的青少年期，也直接影响 他们成长为育龄期及老年期的健康，良好的健 康基础，将保证其晚年的全面受益。例如女性 儿童期营养不良，可导致日后孕产期的贫血或 感染性疾病的发生率增高等。所以说

4、健康是一 种积累，在人类的各个生理阶段均不忽视。 的主要传播途径有三种： （1）性传播：性传播是一种主要方式，绝大部分人感染上人类免 疫缺陷病毒是通过同性、异性或双性性行为传播的。 （2）血液传播和静脉吸毒传播：通过输入被污染了的血液，注射 被污染的血液制品，移植人类免疫缺陷病毒感染者或艾滋病人器官， 与人类免疫缺陷病毒感染者或艾滋病病人共用针头吸毒，使用不洁 医疗器械、理发和美容工具等。 （3）母婴传播：可经胎盘、生殖器和产后喂乳传给婴儿，使受感 染的婴儿在婴幼儿期夭折。 花季雨季 阴道是月经排出的通 道,外生殖器更易藏垢纳污，且阴 道口靠近肛门，容易污染，再加 上阴道经常有分泌物流出，因此

5、 特别要注意外生殖器的清洁，做 到以下几点： （1）便前洗手，平时要用温开水 擦洗，经期最好早晚清洗一次； （2）不宜进行盆浴； （3）宜穿宽松、透气的棉质内裤， 内裤不要过紧； （4）不饮酒、吸烟、远离毒品。 精不可避免地要“污染” 内 裤，常使人不知所措，叫人难堪。针对 这种情况， 最好： （1）事先在床上放些卫生纸，及时擦拭。 （2）还要另外再准备一条内裤，以便及 时更换，换下的内裤应随即清洗。 （3）遗精后必定会有少量精液残留在尿 道里，最好去厕所小便，使之及时排出， 有条件的最好用自来水清洗清洗。 1.夏季人身体容易出汗， 在不必要的情况下尽量不使 用卫生护垫。 2.一些有添加剂或者

6、有香 味的卫生护垫，对于部分人 群来讲，可能会增加过敏的 概率。 3.使用卫生护垫时，也要 注意及时更换，以免影响女 性下体自身的酸碱环境调节。 卫生护垫 长用 痛经 1.采用胸膝卧位的方法缓解痛经 2.用热水袋放在下腹部热敷 3.喝些热的红糖鲜姜水 4.活动腰部，同时对腰部进行按摩 5.严重者需用中药来调理 怎怎 办办 么么 ？ 花季雨季 （一）经常清洗乳头、乳晕、乳房。 （二）不要束胸。 （三）选用合适的胸罩。 （四）要注意看书、写字、活动、休 息时的各种姿势，姿势不正确会造成 驼背、凹胸、两侧胸肌发育不良等。 ？ 上网吧的青少年注意，在网吧用过 鼠标后，上厕所前最好要洗手，否则，小 心得

7、性病！专家提出：由于一些不是典型 的性病病毒，不一定要经性行为才能感染， 由皮肤接触，例如握手，便可能染上。办 公室中、网吧中多接触的是鼠标，有可能 就是病媒。医生强调，平日培养常洗手的 习惯，尤其在公共场所上洗手间前，最好 先把手洗干净，才能降低传染机会。 些男少年觉得胡须难看，就用 镊子一根一根地拔，这种做法是有害 的。胡须根部有毛囊包围着，毛囊底 部上皮细胞分裂繁殖使胡须不断生长 。拔胡须拔不掉毛囊，拔了还可再长 ，拔去一根胡须，就会形成一个外伤 创面。如有细菌进入创面，就会引起 感染，形成毛囊炎。毛囊炎愈合后， 使局部的皮肤形成小瘢痕，如果炎症 扩散，则后果更为严重。 1.保持外阴部清

8、洁 2.注意月经用品的卫生 3.注意防寒保暖 4.注意劳逸结合 5.保持精神愉快和情绪稳定 多男孩遗精是由于在梦中 梦到一些下流动作引起的，他们 对梦中的“下流动作”感到强烈 的罪恶感，非常苦恼。研究表明， 思想浪漫、行为拘谨、想像力丰 富的人，比那些思想呆板、行为 放任、想像力贫乏的人更容易发 生梦遗；受教育程度高的人比受 教育程度低的人更容易发生梦遗； 这可能是由于前者很少通过直接 的肉体接触满足性欲。 我们的社会里，大多数女孩“多毛” 是属于生理性，不需要治疗和干预。到目前 为止，尚未听说有特效或者有效的脱毛药物， 的办法是学习接纳比较现实自己。 如果女 孩子身体多毛，同时还伴有月经紊乱

9、、声音 变粗等第二性征改变，请你一定要到正规医 院的内分沁科诊治，因为某些内分沁系统的 疾病也会导致身体的多毛。 女孩女孩正常正常体毛体毛吗吗 多 为什么会梦遗为什么会梦遗 也叫性想象，是性冲动的又一 种表现。可通过联想异性的形象，像女性的面 容、颈部、乳房、臀部、大腿；异性刚强的肌 肉、性器官、面部轮廓等，激起人的性冲动。 还可通过观看过的电影、图片、摄影、文化书 刊等性的描写而进行性的想象。约有28%的男 性和25%的女性在青春期就有了性幻想。性幻 想的内容，可以与自己对象的性活动情景，也 可以是别的异性性诱惑的形象。青少年不要为 此而烦恼，这不是可耻的，也不是不道德的。 不宜拔眉描眉。

10、二、不宜扎耳戴坠。 三、不宜浓妆艳抹。 四、不宜束胸。 五、不宜不戴乳罩。 六、不宜用激素促使乳 房发育。 七、不宜长期使用健美 丰乳膏。 八、不宜穿高弹裤。 九、不宜穿尖头高跟鞋。 十、不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。 性幻想是怎么回事 花季雨季 心理指南心理指南2 日我经常与老师 顶嘴，对学习没热情，我 该怎么办 乏学习热情的关键因 素在哪里？这就要好好细思量 了。但从喜欢与老师顶嘴这一 现实来看，可能关键在心态了， 改变自己的心态，从欣赏别人 的优点出发，就会有惊人的发 现。学会欣赏的人，他的内心 永远是阳光的，学会欣赏的人， 他的眼光永远是有灵性的，学 会欣赏的人，他的生命是永远 有色彩的

11、。何尝不去试一试？ 从小就爱漂亮，爱美之心 人皆有之嘛。我也一直以为自己长 的不错。可最近班上的男生在评班 里的“十大丑女”，我也是其中之 一。我一直不敢面对这个事实，但 我还是为这感到困惑，有几天没睡 好觉。我该怎么办 个道德高尚的人，除了讲求外形美之外， 更重要是具备心灵美。 “虚荣可能开花，但却不能 结果。”这句话道破了徒求外表华美的实质。爱美 之心不可无。但首先应该具备一颗美丽的心灵。 “人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽”。 青少年正处在一个学习的旺盛期，如果你把精力放 在学习上，当你成绩名列前茅时，你就会找到自信， 这时你在同学和老师的心目中一定是最美丽的。 花季雨季 入青春

12、期的少男少女在异 性面前常产生羞涩感，常常面对面 看一眼，就会情不自禁地低下头或 转过头去，心发慌，脸发红，嘴舌 笨拙，两手不知放在哪儿好，浑身 不自在。这种紧张，拘谨和尴尬的 状态，就是羞涩感的反映，羞涩感 人皆有之。只是少男少女更盛，而 且少女又强于少男。这有时是源于 自卑、紧张和挫折。他们认为自己 2 的能力、形象、气质等不如别人， 在与别人（特别是异性）交往时 就会拘谨、羞怯。也有些是对自 己的言行后果以及别人对自己的 言行、评价特别敏感，希望在与 人交往时每次都能给人以好的印 象。这种过分的注意，反而会造 成紧张，引起羞涩心理。羞涩感 是一种性心理的显露，也是性发 育趋向成熟的一个标

13、志。 1、忧郁，闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言。 2、陕隘，斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也 不理解别人。 3、惊恐，轻者心跳历害、手发抖，重者睡不着 觉、失落、梦中惊叫。 4、嫉妒。 5、残暴。 6、敏感。 7、自卑。 青少年 健 不 康 心理 异 性 花季雨季 性知识的贫乏或性视听材料“泛滥”是 造成男性青少年犯错的主要原因。无法从正 常渠道了解性知识，却对性充满好奇心，往 往会导致男孩子自己从书本、宣传媒介中吸 收“养分”，当他们接触到的是受过污染的 “信息源”时，麻烦就发生了。 某，初三学生，尽管年龄不大，但身体 发育得很好，长得又高又大。因正值考高中 前期，父母对他的学业抓得很紧，却从

14、未关 心他的身心状况。一日偶然到同学家玩，想 放松放松神经，同学偷放黄色录像带给他看， 说是“刺激刺激”。从此，一发不可收拾。 非但无心学业，而且欲火难抑，总觉得光看 不做令人难受憋闷。终于有一天深夜拦路劫 色，锒铛入狱，枉送了大好前途。 女士跟小学二年级的儿 子上街，儿子同班的女同学向 他打招呼，没想到儿子把头别 过去理都不理。张女士很奇怪， 责怪儿子不讲礼貌。没想到儿 子振振有词地说：“男女生不 能对视的，上街不能跟女生讲 话，要不就是勾女！” 现在，过多的性行为、 性暴力充斥电视镜头，地摊 上出售的小报小刊详细描绘 性过程等内容，都潜移默化 地影响着大部分少年儿童， 促使他们提前性成熟。

15、所以 现在要提前性教育。 ？ 花季雨季 是一个沉重的话题,却 不能不说，因为它牵动着亿万 父母的心，更关系着祖国的千 秋大业预防未成年人犯罪。 日益严重的未成年人犯罪问题 不容忽视。如何对待这些特殊 的个体，帮助他们走出泥潭； 如何为所有的未成年人创造一 个健康的成长环境，当是我们 全社会共同的责任。 刺青纹身成时尚 青少年自杀率逐年上升 未婚少女生育率居高不下 青少年性病患者日益增多 青少年吸毒、犯罪现象惊人 有6%的学生能与父母无话不谈， 56%的男生与父母什么都不交流； 12.3%的学生不知道手淫对健康是否 产生影响；11%的学生认为手淫肯定 会对健康产生影响； 80%以上的学生 性知识

16、来源为报刊、书籍，另外是朋 友和学校； 只有半数学生听说过性病 或艾滋病的传播途径； 中学生里有异 性行为比例一般在5%左右； 前我国的性心理健康教育尚 处于起步阶段，因此，在相关课 程如生物、生理卫生、动物学、 自然的课堂教学中合理渗透性心 理健康教育，实不失为一条切实 可行的重要途径。关于这方面教 育，有以下四点建议： 2、性心理健康教育在学科教学中的合理渗透不能以牺牲教学质量为代价，必须注意三 “适”适时、适量、适度。 3、应将性道德的培养作为性心理健康教育的重点。 1、教师必须要有较强的课堂交 往技能（能坦然的与学生平等对 话）、课程设计能力（能有效的 组织学生主体参与和自主教育） 以

17、及对学生满腔的热爱（尊重每 一位学生）。 4、在实施大面积渗透性教学前必须进行课程预实验，并注意性心理导向的 规划和评价，建议对性心理健康教育的渗透载体展开整体研究，制定详细具 体的渗透纲要。 日，顺德政协委员薛芳、李红梅等向记者表 示：6岁应是接受性健康教育的最佳起始时期，现 在学生的性健康教育能否由现在的初中提前到幼儿 园？ 因现在藏有这样的问题：小学生看到电视接 吻镜头连说“脏”；和女生对视是“勾女”；性早 熟易引发心理问题 。 四年级的小学生已经开始公 开或私下谈论“勾女”、“丰胸”等成人话题，而 医学调查发现现在儿童与以前同年龄相比个头高了 许多，性成熟年龄也普遍比以前提前1年多，但

18、性 健康教育课程还是沿用老黄历设置在中学。 花季雨季 花季雨季 青春期的孩子，随着性心理的发展， 希望与异性交往，从而增强自信心和自尊心。大 多数父母和教师希望孩子专心学习，不要与异性 同学交往，以免分习。我们只有理解孩子，并通 过科学的教育，正确引导孩子，才能使孩子们健 康愉快地度过青春期。 少年少女的感情尝试是自 然美好的，与其称之为“早恋”，不如视其为 “早练”，即为未来的真正恋爱与择偶，为两性 结合的婚姻进行早期的“练习”或准备。 青春青春发育期是人生的一个 极其重要的成长阶段。父母在 此阶段起着关键作用，作为子 女社会化的导师和表率，也在 这个阶段受到严峻的考验。 青 春期孩子对异性

19、的兴趣，父母 更要科学地对待，正确引导。 现在做父母的比过去难多了。 要教育、指导孩子，首先自己 必须学习青少年科学知识和生 殖保健知识，和子女交朋友。 对于自尊心强而又思想敏感的 青春期少男少女，父母与子女 的关系，最好是良师益友。 花季雨季 三、家庭具有性教育的优势环境，任何教育都需要因势利导、因材施教，性 教育也应如此。家长可以随时对孩子提出的问题予以恰当的答复，并施以正 确的引导。 一、孩子在同父母谈论有关性的问题时最能坦诚相 见，而且不会觉得过度尴尬。孩子遇到此类问题时 首先想到的就是父母。 子和卵子结合的过程称为受精，受精后的卵子又叫受 精卵，它具有父体和母体的双重遗传信息，这就是

20、新生命的第 一个细胞。受精卵在子宫里成胎，不断发育成长。经科学家研 究鉴定，生男生女取决于使卵受精的精子染色体类型，即是X 还是Y，而不决定于卵子。 二、家庭对子女的教育具有不可推卸的责任。但他们忘记了，孩子 也必将扮演恋人、夫妻的角色，生殖健康、性心理健康与否将决定 他们能否获得正常、幸福的生活，在这方面，他们同样需要接受强 有力的教育，来帮助他们拥有成功的人生。 花季雨季 之美国篇 之日本、 瑞典篇 性 国政府资助了项“唯 有禁欲”的新计划和项新媒体宣传活 动。在少女怀孕率高达的芝加哥， 去年在学校加进了一门新刘程，教育学生 禁欲为最佳的选择。 美国专家谈青少年性教育美国专家谈青少年性教育 国著名的性治疗专家皮尔萨博士遇到过不少在性教育上备 感困惑