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孩子的抗疲劳能力堪比铁人三项选手 孩子的抗疲劳能力堪比铁人三项选手法国克莱蒙费朗大学研究人员召集12名从事铁人三项、自行车或长跑的国家级男性运动员，与12名平均年龄10岁半的男孩相比较，又招募12名极少从事剧烈运动的男性成年人参与研究。三组人员分别作两组7秒钟自行车冲刺骑行，然后连续30秒尽快蹬自行车。运动结束后，研究人员分别记录他们的心跳和乳酸水平（乳酸是运动产生的副产品，会导致肌肉疲劳。）结果，研究人员发现，孩子们不容易被骑行运动累倒，与专业运动员的疲劳程度相当。他们分析，这或许因为孩子们个头较小，肌肉离心脏泵出的富含氧气血液较近，能更有效利用氧气。孩子额外的能量来自慢肌纤维，而这种肌肉组织收缩较慢，保护孩子免于因过度运动受伤。研究项目领头人解释说，孩子们更多动用有氧新陈代谢，因而在高强度运动中比较不容易感到疲劳。另一方面，也使他们能更快从身体疲劳中恢复，甚至可以恢复得比受过训练的成年耐力运动员快。原来是这样啊结论一出，家长们炸开了锅：这就是真正的充电五分钟，通话两小时啊！好了 以后家里扫地拖地找到人干了.所以，看到作业就困了是在演？真的，他们只会在睡着的时候安静下来怪不得我每天累得就像活到了

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