关于高职院校学生体质健康的思考

1、关于高职院校学生体质健康的思考 【摘 要】 在呈现江西省高职院校学生体质现状，分析高职院校和大学院校学生体质健康的差距以及产生差距的原因，从而为提高高职院校学生的身体素质提供一个相对具体的参考数据并提出可行的思路和方法来应对高职院校学生体质健康问题。以参考数据为例可知，在身体形态发育水平接近的情况下，高职院校的学生的身体素质与普通本科学生以及社会青年具有显著差距，尤其是女生差距更为明显。从而引发我们的思考：造成高职院校学生身体素质问题突出的问题在哪里。主要影响因素包括场地限制，健康饮食观念问题，高职院校对体育课重视程度不够和学生自己不重视自身身体素质的塑造等。 【关键词】 职高院校学生；体质健

2、康；体质健康标准 【中图分类号】g648.2 【文献标识码】a 【文章编号】2095-3089（2013）17-00-01 引言：根据数据显示，截至2012年底全国高职高专院校招生数和招生比例分别占普通高校的60.5%与53.1%，可见在当前经济不景气的大背景下，普通高校就业形式越来越严峻，就业相对宽松的高职高专院校开始被越来越多的人看好，可见高等职业教育在我省高等教育和职业教育体系中的重要性已是举足轻重，俨然已经超越了普本生在社会就业中的重要地位，成为一股新的力量为国家的发展注入新鲜血液。高职院校学生受教育程度较高，是社会大脑的一部分，尤其所具有的相对更加专业的知识是社会主义建设中实现国家工

3、业化、电气化、信息化，实现祖国复兴大业的必不可少的重要部分，他们的身体健康状况预示着祖国未来的强壮程度，直接关系到国家的前途命运。因此，必须以严肃严谨的态度看待高等职业院校学生的身体健康问题，要全面具体落实国家的政策标准，稳定提高我省高等职业院校学生的身体素质，维持并发展落实政策的积极成果，促进我省高等职业院校学生的身心健康状况全面健康地发展。 1.研究对象与方法 本研究采用在线访问、体质测试、数理对照、查阅文献、问卷访谈、体质测试、数理对照、比较和逻辑分析等方法，以江西制造职业技术学院、江西现代学院和江西工业职业技术学院的3962位高等职业院校同学作为调查对象对高职学生体质健康现状及若干影响

4、因素进行研究分析。这使得该调查结果具有普遍性与规律性，为提高学生体质提供科学依据。 2.结果与分析 2.1高职学生体质健康现状 2.1.1综合成绩评定 研究显示我省高职男生的学生体质健康标准成绩优秀率比普通高校男生低2.1%，良好率低0.9%，不及格率比普通高校男生高3.0%。高职女生成绩优秀率比普通高校女生低2.52%，及格率比普通高校女生低8.0%，不及格率比普通高校女生高11.2%，尤其在长跑方面的项目上体现的尤为明显。可见高职院校学生与普通高校学生体质和耐力方面都有不小差距。 2.1.2身体形态方面 统计结果表明我省高职学生与普通高校学生除了男生在体重方面、女生在身高方面略有差异，其他

5、没有明显差别，职高男生平均身高比普通高校男生平均身高低0.03m，职高女生平均身高比普通高校女生身高低0.06m，职高男生与普通高校男生平均体重相差0.52kg，职高女生与普通高校女生平均体重相差0.36kg可见我省高职学生在身体形态发育上还是良好的。 2.1.3身体机能方面 从长跑测时与肺活量两方面看，调查结果显示职高男生与女生均与普通高校学生有较大差距，其他指标中职高学生同样略显不足（包括跳远距离以及抛实心球等）。 综上所述，高职院校学生的健康水平不容乐观，必须及时出台政策以解决职高学生身体素质问题。 2.2影响提高职高学生健康水平的主要因素 2.2.1学生运动场地有限、设施陈旧 据调查，

6、由于高等职业院校多位私营或以盈利为目的，所以很多院校运动场地极为有限，很多院校足球场、篮球场等大众运动场地因为数量面积有限而只能满足你很小一部分学生的需求，而像网球、乒乓球、游泳、健身的场地不少院校根本没有或不允使用，运动样式的单一也直接影响了学生的运动欲望与需求。 2.2.2学生缺乏饮食健康观念与营养知识 调查发现职高学生的饮食普遍不健康、不规律，一方面由于高职院校的食堂不能满足学生的需求，另一方面则是学生自己不合理的生活规律造成的，使得垃圾食品或街边零食在学生食谱中所占比例颇高，这也是造成学生营养过剩或营养不良的一大原因。 研究发现各高校的体育课很大程度上是以传授专项技术为主，而对学生的身

7、体素质与耐力不够重视，没有充分认识职高学生身体素质较差的现状。而且高职院校的体育教师整体水平有限，导致教学内容吸引力不大，同时由于场地和天气的原因，本来较少的课时又一再被压缩，严重影响了高职学生身体素质健康的全面发展，导致学生既没有掌握专业技巧也没能锻炼身体素质，甚至对体育锻炼失去了兴趣。 2.2.4学生自身对身体素质不重视 调查发现，高职学生中不乏热衷于观看欣赏体育竞技的，但由于缺乏长期合理有效的训练计划以及相对专业人士的指导，导致他们不愿意参加体育锻炼，使得提高自身健康素质的愿望与动力正消失殆尽 2.2.5高职院校组织体育活动少 研究显示许多高职院校的学生组织很少开展体育项目方面的活动，并

8、且对同学们的运动生活的关注度也较低，无法调动起同学们参加体育锻炼的积极性。 3.建议 3.1树立正确的体育锻炼态度，重视自身身体素质的培养，积极参与到运动中去，以切身行动带动周围的人与我们一起参加体育锻炼；同时高职院校学生有必要规范自己的生活规律来均衡饮食，摆脱亚健康状态； 3.2学校加强对体育课的重视，一方面提高体育课教学水平的要求，增加体能方面的训练，教导学生正确的日常锻炼方法，并定期举办班内比赛来调动学生的积极性；另一方面，学校应该加强对体育场地及设施的建设，这不光提升学生的身体素质，对于提升生源数量也有很大帮助； 3.3高职学院的学生组织该更多发挥自己的职权，努力为同学们营造一个良好的体育生活氛围，这可以包括趣味运动会、篮球赛等的举办，引导同学们去热爱体育锻炼，达到增强体魄的目的。 4.结语 高职学生在身体形态发育方面与普通高校学生接近但健康素质较差，制约影响高职学生身体素质的因素主要有1.学生运动场地有限、设施陈旧2.学生缺乏饮食健