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文档简介

1、夏天,秀出你的香肩来 炎炎夏日，是不是已经迫不及待地想要秀出你线条优美的漂亮肩膀了？如果肩部的一点点小瑕疵让你藏起美丽香肩，就未免太可惜了。还等什么？快来花一点时间和心思，学会这本秘籍上的招式吧。 肩部清洁小贴士 由于肩部的皮肤较厚，循环代谢的能力弱，脂肪和废物就容易堆积。所以，皮肤清洁也是打造香肩的重要步骤，不能掉以轻心哦。 因时制宜：不同季节的皮肤状况不尽相同，所以选用的清洁用品也要随着季节更换。 因人而异：选择合适的清洁用品，最重要就是根据自己的肤质特点。干性肌肤就适宜选用含棕榈油、橄榄油的滋润型；油性肌肤适合控油型；而暗疮性肌肤可选用抑制暗疮消炎型。如果肌肤有小红疙瘩、发痒等现象，就有

2、可能是螨虫引起的，应选择除螨型。 在夏天，肩颈部的肌肤经常外露，最容易受到各种感染。肌肤上的小红疙瘩、发痒等，都可能是螨虫引起的，所以防治螨虫也是美肩的必修课。 选用具有抑螨功能的护肤品，比如除螨香皂、除螨沐浴露、除螨洁面乳等。 除螨其实并不难，保持房间通风，高温勤洗衣晒被子，及时更换空调滤网等，都是除螨好办法。而肌肤除螨，就要注意个人卫生，并使用具有除螨功能的护肤用品即可。 肩部美肤还应注意不被蚊虫叮咬。 美肩滋润心法 女孩子们往往都会特别注意面部的滋润保养，而肩颈部却往往被忽视了。其实，对于肩颈部的保养也要细致入微，一点都不能大意。 心法1：选择滋润型的沐浴用品：如含有棕榈油、橄榄油等天然

3、滋养成分的沐浴液。这样在洗澡的同时就能滋润肌肤。 心法2：洗澡后及时滋润肌肤：最好在皮肤水分还未挥发之前，立即涂上润肤的护肤品，让皮肤表层多一层保护膜。锁住皮肤水分，皮肤就不再感觉干燥紧绷。 心法3：澡后补水：洗澡会令肌肤及身体内的水分流失，在澡后慢慢喝12杯温水，及时补充体内水分。 按摩美肩小招式 经常伏案办公、背包，很容易造成肩颈部的肌肤僵硬，甚至出现明显的角质。那就教你几招简单有效的按摩护理。 招式1：自制磨砂按摩膏：将细盐与橄榄油混合均匀后，把一个丝瓜络浸入其中，用丝瓜络轻轻摩擦肩部和背部，按摩后用清水冲净，再涂上润肤霜。 招式2：自制“按摩包”：准备一块约10厘米见方的纱布，放入一勺干菊或鼠尾草、半杯燕麦和3至4滴精华油，再用绳或丝带缚成一个小香包，在沐浴时用它来涂擦按摩肌肤。 招式3：家中简单去角质：可使用身体专用浴刷，轻刷肩部和背部的局部肌肤，加强祛除老旧角质的效果。 招式4：家庭肩膜护理：可先用热毛巾敷一下皮肤，或者在洗浴、皮肤柔软的状态下，用磨砂膏，祛除角质，打上营养水，再敷

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