学生体育心理及身心健康发展

1、学生体育心理及身心健康发展 青少年学生正处在人生当中的重要时期，个体户理的发展在许多矛盾中进行，受外界环魔的影响尤为突出，了解和掌握这一时期个体心理的发展，对社会人才的培养有着重要的意义和作用。 通过几年来的教学实践，我认为把握以下几个方面?可以更有效地促进青年学生向着健康的方向发展，为今后成才打下良好的基础。 l皿视*少年期成人感的产生 少年期学生由于性机能的逐渐成熟，身体迅速发育，体力增强、精力旺盛，具有一定的知识、技能和独立工作能力。在社会和家庭中地位不断改变，使.他们感到自己已经长大成人，思想要求更高，希望象成人一样干出一番事业。尤其中等专业学校的学生，一下从初中考到中专，各方面都要求

2、自立，但由于缺乏足够的能力，因而出现一种知行落差合有余而力不足，并会在行动遇挫后产生信心障碍，如在体育课上有学生乐意自己练习或从事课堂以外的练习，但由于认识等方面不足，造成一知半解而出错，遇到困难和问题难于解决，失去信心和兴趣，造成该项的空白.在社会经商热的今天，有的学生去经商，由于缺乏经验，认识不够，许多矛盾解决不了，而以失败告终，同时对学习产生严重的影响。甚至，有的产生错误的观念。对人生失去信心或产生消极感。长期发展，就会影响其身心的发展。如果教师能够了解其心理，进行交谈和正确的引导就会使其重新振作，对生活充满信心。在一次体育课的技巧练习当中有个学生几次鱼跃前滚翻失败，教师多次指导，亲自帮

3、助也无济于事。后来这位学生就不再练习了。经过了解，才知到这位学生脑子根本就没有想动作，而是考虑他的生意，后来经过教师的耐心教育，帮助搞清学生在校时经商对学习的影响，使这位同学又重新振作，后来的各种练习掌握的特别好，多次受到表扬。成人感的产生，教师不能把学生再当作小孩看待，在基种程度和场合要给予支持和帮助，批评学生一般不要当众多人面来批评，所谓的给面子。如果体育课中曾有学生因动作错误而受到批评，结果在以后的练习中这些学生就没有兴趣或积极性，总是怕出错。因此，教师的讲解、示范、评语必须正确恰当。更不能在学生出错的时候讽刺、嘲笑，而是在必要时加上一些提示、信号和鼓励等办法。如俯卧式跳高的过杆，如果学

4、生总是鱼跃，教师就应该在学生起跳时提示上摆等信号，或告学生再摆得高一点会更好等语言，而不应该批评。 这样学生的心理总是在想技术而不是想我学不会，使学生更有信心，同时在脑子里产生强化的概念。所以拿握青少年这一心理非常重要。 2正确引导学生产生评价能力 青少年学生由于知识增长，具有初步的评价能力。如评价学习好坏，就不象小学生那样单从学习成绩来评价，而是从多方面考虑，这就要求教师在传授技术时特别注意语言的恰当和动作的正确完善性。如果语言不当，示范失败，那么就会使学生对该练习失去信心或兴趣大减，同时，教师在帮助和保护时也要认真，否则，学生就会产生这动作太难等不利的情绪。如在一次单杠骑撑前回环教学课中，

5、当教师正确完整的示范后有许多学生就磨拳擦掌想试一试，结果第一个学生不等听完注意事项和要点就练习出现失误，其余学生不再敢练习。或练习时不让保护完不成而没有兴趣。如果教师不抓学生心理，使学生有一个正确的认识和评价，那么，也许该项练习会有多数同学不练，这样就失去了掌握锻炼方法的意义，所以，教师抓住学生心理，调动其积极性，培养和提高学生评价和自我评价能力不可忽视。 3盆视心理矛盾冲突，发展自我意识 青少年学生的成长是从生理成熟社会发展和个性形成三个方面表现出来和自我意识发展是同步的。然而由子生理成熟过程是不均衡的，在社会、家庭、学校等方面比过去有更多的参与成人活动，但范围仍很有限，在个性方面，以自我评

6、价为中心，逐渐形成自己的能力倾向，道德品质和性格特点，但未定型，因此，充满了心理矛盾，主要表现在(l)独立性和依赖性;(2)自尊心与自卑感;(3)反抗性与屈从性;(4)在理想的自我与现实的自我矛盾中发展特点。由于成人感产生，学习条件变化，以及集体生活的要求，促进了他们独立性发展极欲摆脱成人的控制，成为独立的个体。如体育课上的保护与帮助，有的学生不愿让保护，迫切要求自己来完成，但自己又缺乏能力，结果一次又一次失败或受伤，从而失去信心。所以，教师掌握这一特点，采取有效的措施，循序渐进，就能更好地完成任务，这一特点在女同学中最为突出，她们既怕失败又不愿让保护，往往达不到预期的效果.争强好胜是青少年一

7、大特点，喜欢在众人面前表现自己，但又怕失败丢面子，产生自卑感，常常自我扩大，又常常自我萎缩，再加上反抗性与屈从性矛盾，而常常产生逆反心理采取不关心，无所谓的态度，教师教，无人练，结果使学生形成单一的活动.如双杠练习，学生练习一次就叫苦，而对足球运动兴趣高。教师不让踢足球学生就产生抵触情绪，教师再批评，就会伤了他们的自尊心，产生自卑感.因此，教师要善于诱导，讲究方法，否则事得其反.另外，青少年善于理想，心目中都崇拜的英雄、模范、社会名流，作为自己认同的榜样对未来充满希望。但由于现实和各种条件因素的限制，理想的自我现实自我矛盾尖锐，所以，老师无论在讲解还是示范当中都要.注重用词、动作准确优美等，在学生心目中树立起榜样.这样才能使他们产生兴趣、有积极性、有参与，才能从多方面培养和发展学生。