不是所有人都在盯着你,他们只是在谈自己_第1页
不是所有人都在盯着你,他们只是在谈自己_第2页
不是所有人都在盯着你,他们只是在谈自己_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、不是所有人都在盯着你，他们只是在谈自己不是所有人都在盯着你，他们只是在谈自己不是所有人都在盯着 你，他们只是在谈自己 文/莎一伯德圣诞节将到，爸爸说： 嘿，我们请一些朋友来家里吃饭，共度 平安夜吧。 我听了就开始流汗。我不喜欢请人来家里吃饭，我也不 喜欢参加宴会。我从小就很害羞，宴会把做饭、闲谈和发表公众讲话 这些我害怕的、厌恶的或者仅仅是不擅长的事情都连在一起了。当我犹犹豫豫地讲出我的忧虑时， 爸爸说：我要请的人都是我 们的朋友，你会喜欢跟他们说话的。我是喜欢跟他们说话，但只是一个一个地单独说，不是同时对 他们那么多人说。 我反驳道。其实，不只是我，很多人都把对公众 说话当成他们一生中最害怕

2、的事情。为什么害羞是个问题我过去曾经想不通，为什么我必须克服害羞呢？专家们认为， 害羞的人往往多愁善感，善于倾听，喜欢观察别人的行动。害羞的人 喜欢独处，这可能是很积极的一面：毫无疑问，如果是个 聚会动物, 他就不可能长地在家里搞他的研究。但我能因为这些个例就为我的害 羞高兴吗？实际上不是这样的，害羞是社交的障碍，而社交是人类的 基本需要。社交能力不够好的人往往不如社交能力好的人健康，情绪 也不如社交能力好的人稳定。另外，研究者还发现，害羞往往跟情绪沮丧、心血管病和寿命 缩短相关。吓人吧？别以为害羞只让你手心出汗、心跳加快。然而，天性是可以掩盖的，害羞也可以克服。养育方法、环境、 社会交往的机

3、会等方面的改变都可以使原本害羞的孩子慢慢地克服 害羞心理。怎样变得不那么害羞卡杜兹给所有害羞的人提了一个很好的建议：不要太去注意自 己的感觉。他说： 害羞的人太过关注自己了。我们总是担心自己不够好，不够聪明，却没想到别人也许跟我们一样没有感。在爸爸的开导下，那个晚上我意识到了晚宴的主角不是我，而 是我的客人们。我不必表现得完美，只要表现出善良就足够了。那个 平安夜，我尽我的能力对客厅作了一番装饰，并做出一桌好菜，席间 我尽力让客人感到像在他们家一样。当客人们离去时，他们觉得跟我 们一起过平安夜很快乐。能够招待好他们，我自己感到比他们更加快 乐。参加聚会的tips:tipi、在人还不多的时候到场

4、你不喜欢大的聚会是吗？很多害羞的人往往不想早到场，因为 他们宁愿自己消失在人群里。其实应该在只有几个人到场的时候就 去，这样，再大的聚会也变成小聚会了。人们往往在前10秒钟就形成对你的看法。你为什么要浪费前5秒钟去感觉不自在的沉默，去等待他们问候你？tip2、对最无趣的事情好奇不管你的熟人说的话多么无聊，你都要表现出那是你本周以来 听到的最有意思的话。反过来，不管你觉得你说的话多么无聊，都要 相信人们是喜欢听的。这样，你说的话会变得有趣起来。tip3、适时地说出人家的名字在问候和分别的时候说出人家的名字。这样会让他感到自己跟 你的联系比较亲近。但要注意：如果你太多次地说出人家的名字，听 起来就有点虚假，或者会让双方感到不自然。tip4、问可持续交谈问题不要老说嗯啊，要多用谁什么什么时候在哪里为什么 怎么样 等词语来

人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论